Zumba!

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Nell_

Berichten: 11191
Geregistreerd: 27-12-06
Woonplaats: Asperen

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-03-10 13:22

Ik ook! Alleen zumba dit keer. Normaal doe ik ervoor Bodyjam, maar qua tijd red ik dat vandaag niet met werk en paard.

Roxxiejj

Berichten: 6403
Geregistreerd: 04-06-06
Woonplaats: Overal en nergens!

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-03-10 13:28

Hoe bevalt het als getrouwde dame, Nell? :D

Nell_

Berichten: 11191
Geregistreerd: 27-12-06
Woonplaats: Asperen

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-03-10 22:39

Heel goed! :D Wel druk hoor, werk, huishouden, paard, en sporten! :P Maar het is helemaal super!! :D

Vanavond weer 2 nieuwe dansjes gehad!
1 op het liedje: "follow the leader". Echt een geweldig dansje! :D
en de andere ben ik vergeten :o

Had vandaag alleen zumba, 1 uur dus ipv 2, moet zeggen dat ik dan na ruim een uur niet genoeg heb hoor :+ 2 is wel weer heel pittig, dat vind ik beter! :D

RoodZonnetje

Berichten: 10858
Geregistreerd: 17-10-07

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-03-10 22:51

Follow the leader doen wij ook, erg leuk en lekker actief :D

Welke DVD's hebben jullie en hoe bevallen die?

Nell_

Berichten: 11191
Geregistreerd: 27-12-06
Woonplaats: Asperen

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-03-10 23:01

Wat voor dansje doen jullie op dat nummer? :D Ons dansje is ook lekker actief :j

RoodZonnetje

Berichten: 10858
Geregistreerd: 17-10-07

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-03-10 23:13

Geen idee nog hoe die dansjes heten, heb morgen mn 5e les pas ;) In elk geval veel kontschudden :D

Roxxiejj

Berichten: 6403
Geregistreerd: 04-06-06
Woonplaats: Overal en nergens!

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-03-10 10:58

Ik heb zo combi pakket, de eerste 4 cd's of zo.

RoodZonnetje

Berichten: 10858
Geregistreerd: 17-10-07

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-03-10 11:47

Maar geen dvd's roxxiej?

Roxxiejj

Berichten: 6403
Geregistreerd: 04-06-06
Woonplaats: Overal en nergens!

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-03-10 11:52

Euh, ja dat bedoel ik :+
Basis, cardio, abs en live. Zoiets. De eerste dvd's waren dat..

RoodZonnetje

Berichten: 10858
Geregistreerd: 17-10-07

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-03-10 11:58

Ghehe ok
Waar heb je die vandaan? En zijn ze leuk?

MissBonny

Berichten: 3513
Geregistreerd: 31-12-03
Woonplaats: Ridderkerk

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-03-10 17:17

Hoorde vandaag van meiden uit m'n klas, dat die ook min. 5 minuten alleen maar buikspieroefeningen doen, doen jullie dat ook?
Wij doen dus echt geen specifieke buikoefeningen ofzo hoor (beet jammer weer :+)

Roxxiejj

Berichten: 6403
Geregistreerd: 04-06-06
Woonplaats: Overal en nergens!

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-03-10 18:42

Via Marktplaats :j
Iemand bood kopietjes aan voor 15 euro voor 4. Zij had de officiele dvd's voor 60 euro gekocht en er toen aan lopen verdienen. Best slim :D
DVD's werken nog steeds prima, niets anders dan de echte (voor zover ik weet).

Nell_

Berichten: 11191
Geregistreerd: 27-12-06
Woonplaats: Asperen

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-03-10 18:50

Wij doen soms 10 minuten buik of beenspieren! :j Moeten dan op een matje. Doen we niet altijd :D

RoodZonnetje

Berichten: 10858
Geregistreerd: 17-10-07

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 18:02

Ik heb die Cardio Party nu van Zumba, erg leuk :D Komen veel dansjes in voor die ik op les ook doe dus kan ik oefenen :D

Twilight

Berichten: 5511
Geregistreerd: 26-08-07
Woonplaats: Somewhere over the Rainbow

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 18:05

vanavond mag ik weer :D

Roxxiejj

Berichten: 6403
Geregistreerd: 04-06-06
Woonplaats: Overal en nergens!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 18:06

Oja! Die heb ik ook :j

Destino

Berichten: 13293
Geregistreerd: 01-04-08

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 18:13

Ik ga vanavond ook weer :D

Corelli

Berichten: 10029
Geregistreerd: 23-07-06
Woonplaats: Deventer

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 18:16

Ik ben vanmorgen al geweest :)

Twilight

Berichten: 5511
Geregistreerd: 26-08-07
Woonplaats: Somewhere over the Rainbow

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 18:44

ben erg benieuwd of we weer met die doekjes moeten, zal wel hahaha :P

Corelli

Berichten: 10029
Geregistreerd: 23-07-06
Woonplaats: Deventer

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 19:12

Heupdoeken/heupsjaals heten die! ;)

Twilight

Berichten: 5511
Geregistreerd: 26-08-07
Woonplaats: Somewhere over the Rainbow

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 19:15

ja die ja hahaha :P vorige week zoveel lol om gehad

Destino

Berichten: 13293
Geregistreerd: 01-04-08

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 21:24


Corelli

Berichten: 10029
Geregistreerd: 23-07-06
Woonplaats: Deventer

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 21:28

oooh die is wel heel fijn ja!

Destino

Berichten: 13293
Geregistreerd: 01-04-08

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 21:32

Dansen jullie daar ook op? :D

Destino

Berichten: 13293
Geregistreerd: 01-04-08

Re: Zumba!

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-10 21:34

http://www.youtube.com/watch?v=ZwSsPn280Os
Uit dit dansje doen we kleine aspecten. Maar ons dansje heeft veeeeeel meer power en wij staan echt te springen met onze knieen elke keer omhoog hurken om de beurt enzo :P