Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-03-10 12:22

Re: Zumba!

Geplaatst: 29-03-10 12:22

Ik ook! Alleen zumba dit keer. Normaal doe ik ervoor Bodyjam, maar qua tijd red ik dat vandaag niet met werk en paard.

**Geplaatst**: 29-03-10 12:28

Geplaatst: 29-03-10 12:28

Hoe bevalt het als getrouwde dame, Nell?

**Geplaatst**: 29-03-10 21:39

Re: Zumba!

Geplaatst: 29-03-10 21:39

Heel goed!

Wel druk hoor, werk, huishouden, paard, en sporten!

Maar het is helemaal super!!

Vanavond weer 2 nieuwe dansjes gehad!
1 op het liedje: "follow the leader". Echt een geweldig dansje!

en de andere ben ik vergeten

Had vandaag alleen zumba, 1 uur dus ipv 2, moet zeggen dat ik dan na ruim een uur niet genoeg heb hoor

2 is wel weer heel pittig, dat vind ik beter!

**Geplaatst**: 29-03-10 21:51

Re: Zumba!

Geplaatst: 29-03-10 21:51

Follow the leader doen wij ook, erg leuk en lekker actief

Welke DVD's hebben jullie en hoe bevallen die?

**Geplaatst**: 29-03-10 22:01

Re: Zumba!

Geplaatst: 29-03-10 22:01

Wat voor dansje doen jullie op dat nummer?

Ons dansje is ook lekker actief

**Geplaatst**: 29-03-10 22:13

Re: Zumba!

Geplaatst: 29-03-10 22:13

Geen idee nog hoe die dansjes heten, heb morgen mn 5e les pas

In elk geval veel kontschudden

**Geplaatst**: 30-03-10 09:58

Geplaatst: 30-03-10 09:58

Ik heb zo combi pakket, de eerste 4 cd's of zo.

**Geplaatst**: 30-03-10 10:47

Re: Zumba!

Geplaatst: 30-03-10 10:47

Maar geen dvd's roxxiej?

**Geplaatst**: 30-03-10 10:52

Geplaatst: 30-03-10 10:52

Euh, ja dat bedoel ik

Basis, cardio, abs en live. Zoiets. De eerste dvd's waren dat..

**Geplaatst**: 30-03-10 10:58

Re: Zumba!

Geplaatst: 30-03-10 10:58

Ghehe ok
Waar heb je die vandaan? En zijn ze leuk?

**Geplaatst**: 30-03-10 16:17

Re: Zumba!

Geplaatst: 30-03-10 16:17

Hoorde vandaag van meiden uit m'n klas, dat die ook min. 5 minuten alleen maar buikspieroefeningen doen, doen jullie dat ook?
Wij doen dus echt geen specifieke buikoefeningen ofzo hoor (beet jammer weer

)

**Geplaatst**: 30-03-10 17:42

Geplaatst: 30-03-10 17:42

Via Marktplaats

Iemand bood kopietjes aan voor 15 euro voor 4. Zij had de officiele dvd's voor 60 euro gekocht en er toen aan lopen verdienen. Best slim

DVD's werken nog steeds prima, niets anders dan de echte (voor zover ik weet).

**Geplaatst**: 30-03-10 17:50

Re: Zumba!

Geplaatst: 30-03-10 17:50

Wij doen soms 10 minuten buik of beenspieren!

Moeten dan op een matje. Doen we niet altijd

**Geplaatst**: 01-04-10 17:02

Re: Zumba!

Geplaatst: 01-04-10 17:02

Ik heb die Cardio Party nu van Zumba, erg leuk

Komen veel dansjes in voor die ik op les ook doe dus kan ik oefenen

**Geplaatst**: 01-04-10 17:05

Re: Zumba!

Geplaatst: 01-04-10 17:05

vanavond mag ik weer

**Geplaatst**: 01-04-10 17:06

Geplaatst: 01-04-10 17:06

Oja! Die heb ik ook

**Geplaatst**: 01-04-10 17:13

Re: Zumba!

Geplaatst: 01-04-10 17:13

Ik ga vanavond ook weer

**Geplaatst**: 01-04-10 17:16

Re: Zumba!

Geplaatst: 01-04-10 17:16

Ik ben vanmorgen al geweest

**Geplaatst**: 01-04-10 17:44

Re: Zumba!

Geplaatst: 01-04-10 17:44

ben erg benieuwd of we weer met die doekjes moeten, zal wel hahaha

**Geplaatst**: 01-04-10 18:12

Geplaatst: 01-04-10 18:12

Heupdoeken/heupsjaals heten die!

**Geplaatst**: 01-04-10 18:15

Re: Zumba!

Geplaatst: 01-04-10 18:15

ja die ja hahaha

vorige week zoveel lol om gehad

**Geplaatst**: 01-04-10 20:24

Re: Zumba!

Geplaatst: 01-04-10 20:24

Wij dansen trouwens op dit nummer:

http://www.youtube.com/watch?v=BGj6WlWxRkA

Vind die echt heerlijk

**Geplaatst**: 01-04-10 20:28

Re: Zumba!

Geplaatst: 01-04-10 20:28

oooh die is wel heel fijn ja!

**Geplaatst**: 01-04-10 20:32

Re: Zumba!

Geplaatst: 01-04-10 20:32

Dansen jullie daar ook op?

**Geplaatst**: 01-04-10 20:34

Re: Zumba!

Geplaatst: 01-04-10 20:34

http://www.youtube.com/watch?v=ZwSsPn280Os
Uit dit dansje doen we kleine aspecten. Maar ons dansje heeft veeeeeel meer power en wij staan echt te springen met onze knieen elke keer omhoog hurken om de beurt enzo