Bokt.nl

**Geplaatst**: 19-07-07 21:55

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 19-07-07 21:55

nou lekker dan,...

**Geplaatst**: 19-07-07 21:56

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 19-07-07 21:56

Helaas zijn er altijd mensen die zo n enorm festival willen verpesten door ruzie te gaan zoeken Boos!

**Geplaatst**: 19-07-07 22:00

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 19-07-07 22:00

Een vraagje voor de deelnemers..

Hoe trainen jullie eigenlijk voor z'n 4 daagse?

gaan jullie veel lange wandelingen maken, of lopen jullie hard? (joggen) enz..???

**Geplaatst**: 20-07-07 02:03

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 02:03

ben net terug, het was weer gezellig vandaag!

**Geplaatst**: 20-07-07 08:04

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 08:04

Wij hebben nog een stuk meegelopen met de lopers vanacht.. kwamen recht langs mijn huisje dus moesten wel.. anders konden we niet de inrit op haha!
De stille disco is ecth zo gaaf!! dat moet je echt een x gedaan hebben Haha!

**Geplaatst**: 20-07-07 08:12

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 08:12

Ja leuk ja? Lijkt me heel vreemd Clown

Zal eens kijken vanaaf. Bloos

**Geplaatst**: 20-07-07 11:11

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 11:11

Don diablo was super gister Haha!

!
En nee, ik ben nog steeds niet kapot Tong uitsteken

Gewoon elke dag een beetje uitslapen, en niet teveel drinken..gaat best goed zo Lachen

.

WHAA vanavond Fedde le grand & Funkerman... can't wait Haha!

Die stille disco lijkt me idd wel grappig, het ziet er in elk geval heel comisch uit als je die mensen ziet dansen, omdat je zelf geen muziek hoort als je er langs loopt :p.

**Geplaatst**: 20-07-07 11:19

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 11:19

ik ben ook het weekend geweest voor de feesten en ik vond het super gezellig!! waren overal een beetje gaan kijken, maar ik vond de Matrixx toch wel het vetst Haha!

de optredens die ik hier zo lees zijn ook niet mis! (don diablo, Fedde le grand) ik ben jaloers, moet werken dus ik kan niet gaan Boos!

**Geplaatst**: 20-07-07 13:29

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 13:29

Iemand trouwens een simkaart verloren? Vork

**Geplaatst**: 20-07-07 13:49

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 13:49

ik neem aan dat jij er 1 gevonden hebt :p

**Geplaatst**: 20-07-07 13:50

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 13:50

wat een soepweer!

**Geplaatst**: 20-07-07 13:52

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 13:52

2 x ja.

**Geplaatst**: 20-07-07 15:47

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 15:47

hmm nope geen simkaart kwijt.. zit dr wel een in portemonnee maar die zit dr dus nog in!

De intocht was wel erg leuk... alleen jammer van de regen! ben daarom ook al eerder naar huis gegaan.. morgenochtend weer vroeg druit om paard te rijden en te werken!

**Geplaatst**: 20-07-07 16:27

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 16:27

daantjuhhh schreef:
Een vraagje voor de deelnemers..

Hoe trainen jullie eigenlijk voor z'n 4 daagse?

gaan jullie veel lange wandelingen maken, of lopen jullie hard? (joggen) enz..???

Niemand???

**Geplaatst**: 20-07-07 16:28

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 16:28

Ik denk dat hier de meeste feestbeesten zitten en niet de lopers! Haha!

**Geplaatst**: 20-07-07 16:37

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 16:37

Haha.. watvoor een simkaarten? Vodafone toevallig Haha!

? (niet dat ik er een kwijt ben... Bloos

)

**Geplaatst**: 20-07-07 16:38

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 16:38

Waarom wil je het weten dan? Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 20-07-07 16:41

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 16:41

Wat wil je er anders mee gaan doen Haha!

?

**Geplaatst**: 20-07-07 16:42

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 16:42

Niks.

Ik dacht ik zet het even op bokt. Tong uitsteken

**Geplaatst**: 20-07-07 16:47

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 16:47

Liedje schreef:
Ik denk dat hier de meeste feestbeesten zitten en niet de lopers!

Ja ik ga volgend jaar lopen EN feesten!!! Haha!

Maar ik heb echt geen idee hoe je moet trainen en hoe je en waar je het beste een accomodatie kan regelen,, (dichtbij het feestterrein zeg maar...) Knipoog

**Geplaatst**: 20-07-07 16:56

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 16:56

daantjuhhh schreef:
Ja ik ga volgend jaar lopen EN feesten!!!

Maar ik heb echt geen idee hoe je moet trainen en hoe je en waar je het beste een accomodatie kan regelen,, (dichtbij het feestterrein zeg maar...)

Dit is een handige site....hier kun je alles vinden: http://www.4daagse-nijmegen.nl/

**Geplaatst**: 20-07-07 18:02

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 18:02

Ja die site heb ik gezien.
maar ben meer opzoek naar persoonlijke ervaringen!!

**Geplaatst**: 20-07-07 19:43

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 19:43

Ik wil mss in 2009 mee gaan lopen Haha!

**Geplaatst**: 20-07-07 20:32

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 20:32

Me vader zou mee lopen maar heeft op de dag daar voor dat ie er heen zou gaan last van zijn rug!
En last van een blaar, en dan zou ie met zijn neef lopen!
Maar zijn Neef, heeft gewoon alle 4 de dagen gelopen..
Volgens mij die van 40 of 50 km!

**Geplaatst**: 20-07-07 20:36

Re: 4 daagse van Nijmegen

Geplaatst: 20-07-07 20:36

Een collega van mij loopt hem ook elk jaar, en die traint door gewoon heel veel te lopen.. Naar dr werk bijvoorbeeld zo'n 12 kilometer, savonds lange wandelingen nog, en in het weekend ook vaak georganiseerde wandelingen van 30-40 kilometer.

Ook hebben we hier voor het eerst in alkmaar een wandelvierdaagse gehad 2 weken terug heeft ze ook mee gelopen 4 dagen achter elkaar 40 km, goeie training voor nijmegen Haha!