@nikkel. Vrienden van mij zijn gestopt en hebben om het vol te houden steeds het geld waar ze normaal sigaretten en sjag van zouden kopen in een pot gedaan met als doel daar hun droomreis van te gaan maken. Dat is binnen 1,5-2 jaar gelukt. Misschien ook iets om je te helpen het stoppen vol te houden? Een mooi doel voor het geld dat je niet meer aan roken uitgeeft?
nikkel
Berichten: 3107
Geregistreerd: 29-11-18
Woonplaats: kennemerland
Geplaatst: 18-03-21 18:36
Misschien helpt dat laatste mij ook, ik word er een beetje moedeloos van.
Sorro
Berichten: 1284
Geregistreerd: 19-04-04
Woonplaats: Schagerbrug
Geplaatst: 18-03-21 19:30
Ik was een verstokte roker, 26 jaar lang en pafte rustig 32 sigaretten per dag weg.
Ik ben gestopt door van roken naar 50/50 gegaan met vapen. Toen naar alleen vapen en heel rap nicotine afgebouwd. Voordeel daarvan is dat je wel de routine kan behouden, dus even je sigaretmomentje blijft gewoon. Wat mij verbaasde was dat ik vrij vlot daarna ook het vapen niet meer nodig had. Wel grappig dat bijna 2 jaar nadien er nog steeds een vaper in mijn tas zit voor een stress geval maar ik vermoed dat hij daar nog jaren gebruiksloos blijft zitten.