Bokt.nl

Nemurin schreef:

De darmen horen juist helemaal niet actief te zijn als je hardloopt!

Dat is het verschil tussen welk spiersysteem er namelijk geactiveerd wordt.
Je hebt het parasympatische zenuwstelsel, dit gaat over het verteren van voedsel, darmactiviteit etc.
En het sympatische zenuwstelsel, dit gaat over dingen als krachtsinspanningen, skeletspieren, dat soort dingen.

Je kunt die twee niet tegelijk aan hebben, dus als jij aan het hardlopen bent horen je darmen juist op pauze te staan!
Dus ik snap niet waarom dat dan in de praktijk anders werkt.
Misschien omdat het duurloop is?

Nemurin schreef:

Ja daar heb ik ook geen idee van. Instinctief vind ik die bewering wel kloppen, want vaak direct na je beweging moet je naar de wc en dan inderdaad vooral vaak poepen. Maar bewegen is hoe dan ook wel gezond voor je doorbloeding etc.

Dus de doorbloeding die dan van de skeletspieren af komt wordt dan weer lekker gezond overgezet naar je darmwand en tadah! Zoiets?

Ik weet het echt niet.
Maar ik krijg het vak Locomotie ook nog, misschien komt het ter sprake.

In ieder geval is je zenuwstelsel zo "bedraad" omdat het oorspronkelijk een "fight or flight" respons was. Als jij moet knokken voor je leven of keihard vluchten kun je niet onderweg stoppen om te gaan poepen!

Wij mensen zijn inderdaad ontworpen om snel te sprinten, niet voor duurloop.

Fantast schreef:

Op mijn werk doe ik het liever niet maar als het moet dan moet het. Een tijdje terug dus nr 2 gedaan en het rook niet lekker, 10min later was er een klant die naar het toilet moest. Vlak daarna ging mijn collega naar de keuken toen hij terug kwam zei hij tegen mij, die gast heeft daar zitten schijten de hele hal stinkt .
Een ex collega (ander bedrijf dus) vertelde het altijd na terugkomst, ze was erg degelijk en serieus. Na een bezoek aan het toilet kwam ze terug met de mededeling dat wij beter niet naar de wc konden gaan, wij heel serieus vragen waarom dan niet? We kregen geen antwoord, waarop een andere collega zegt dan gaan we daar zo even rondsnuffelen . Collega ziek naar huis gegaan en wij hebben de rest van de middag de slappe lach gehad