Bokt.nl

**Geplaatst**: 24-09-14 11:39

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 11:39

amazone77 je vergeet 1 min puntje,je kan ook enkele kilo's erbij krijgen.
Ik kreeg er toen 5 kilo bij,das best te doen.

**Geplaatst**: 24-09-14 12:44

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 12:44

Ik kan de stoptober app niet vinden in de playstore.. Heb gezocht op stoptober, stoptober app, stoptober nl.. niks. Nog meermensen met dit probleem?

**Geplaatst**: 24-09-14 12:51

Geplaatst: 24-09-14 12:51

gohya schreef:
amazone77 je vergeet 1 min puntje,je kan ook enkele kilo's erbij krijgen.
Ik kreeg er toen 5 kilo bij,das best te doen.

Ik 12

Maar al waren het er 20,echt je voelt je zoveel beter.
En een tikkie overgewicht is altijd nog ''gezonder'' dan roken.
Het is echt zo ontzettend slecht voor je lichaam,maar dat ga je pas in zien nadat je gestopt bent...

**Geplaatst**: 24-09-14 13:11

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 13:11

Ja, hier, kan de app ook niet vinden :-(

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-09-14 14:01

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst door de TopicStarter : 24-09-14 14:01

Nr 17 is ook weg

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-09-14 14:51

Geplaatst door de TopicStarter : 24-09-14 14:51

Heb verkeerd geteld. Heb er net nog 1 op en heb er nu nog 14. Dus nog 14 peukjes en dan is t klaar

**Geplaatst**: 24-09-14 14:53

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 14:53

Probeer daar zo lang mogelijk over te doen!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-09-14 17:09

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst door de TopicStarter : 24-09-14 17:09

Nog 13

**Geplaatst**: 24-09-14 17:38

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 17:38

als de app beschikbaar is krijg je daar mail over, wat ik las op de site!

Ik ben er helemaal klaar voor, vanavond nog 1 keer een sigaretje na het eten; de sigaret waar ik meeste van geniet en dan is het klaar basta over! Ik ga ervoor, en dan maar hopen dat ik volhou en niet teveel ontwenningsverschijnselen krijg!

**Geplaatst**: 24-09-14 18:47

Geplaatst: 24-09-14 18:47

eestheer schreef:
als de app beschikbaar is krijg je daar mail over, wat ik las op de site!

Ik ben er helemaal klaar voor, vanavond nog 1 keer een sigaretje na het eten; de sigaret waar ik meeste van geniet en dan is het klaar basta over! Ik ga ervoor, en dan maar hopen dat ik volhou en niet teveel ontwenningsverschijnselen krijg!

Knap hoor!! Veel succes. Bedenk je zelf continu dat je geen sigaretten nodig hebt, je bent ook niet zielig omdat je niet mag roken (dat dacht ik soms wel eens). Je wilt niet roken

**Geplaatst**: 24-09-14 18:50

Geplaatst: 24-09-14 18:50

Vicky_88 schreef:
eestheer schreef:
als de app beschikbaar is krijg je daar mail over, wat ik las op de site!

Ik ben er helemaal klaar voor, vanavond nog 1 keer een sigaretje na het eten; de sigaret waar ik meeste van geniet en dan is het klaar basta over! Ik ga ervoor, en dan maar hopen dat ik volhou en niet teveel ontwenningsverschijnselen krijg!

Knap hoor!! Veel succes. Bedenk je zelf continu dat je geen sigaretten nodig hebt, je bent ook niet zielig omdat je niet mag roken (dat dacht ik soms wel eens). Je wilt niet roken

Heerlijk dit weer na bijna zes jaar

**Geplaatst**: 24-09-14 18:56

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 18:56

Heidi!

Haha gaaf he!
Blijft leuk om te zeggen!

**Geplaatst**: 24-09-14 18:57

Geplaatst: 24-09-14 18:57

Vicky_88 schreef:
Heidi!
Haha gaaf he!
Blijft leuk om te zeggen!

$*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$

**Geplaatst**: 24-09-14 18:59

Geplaatst: 24-09-14 18:59

ik heb er zelfs zin in om te gaan stoppen.. maar zit nu ook übergoed in mijn vel!!

Duimen jullie mee voor mij?

**Geplaatst**: 24-09-14 19:20

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 19:20

Ik wel eestheer +:)+

**Geplaatst**: 24-09-14 19:22

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 19:22

Ik ook!!

**Geplaatst**: 24-09-14 21:02

Geplaatst: 24-09-14 21:02

Ik heb de ap wel... Alleen drukte ik gisteren op nu beginnen met stoppen met roken per ongeluk. Ik kan nergens vinden waar ik dat terug kan draaien. Heeft iemand enig idee?
Ik ben bang dat ik de ap moet verwijderen en weer opnieuw moet downloaden?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-09-14 21:13

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst door de TopicStarter : 24-09-14 21:13

Ben er ook bang voor nicje87.
Eestheer super veel succes!!!
Ik heb er inmiddels nog 5 en die gaan straks nog op. Daarna is het over.

**Geplaatst**: 24-09-14 21:14

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 21:14

Good Lucky! You can do it!!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-09-14 22:10

Geplaatst door de TopicStarter : 24-09-14 22:10

Ben nu met mn laatste bezig (denk ik) heb er nog 2 in mn pakje misschien dat ik er nog 1 rook voor ik mn bed in ga en anders is dit mn laatste en gooi ik de rest weg.
Word morgenochtend moeilijk wakker worden hihi.

**Geplaatst**: 24-09-14 22:30

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 22:30

of noujuist niet, bespaart weer tijd; niet roken! Kun je langer in bed blijven liggen

**Geplaatst**: 24-09-14 22:32

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 24-09-14 22:32

Ik rook niet, maar vind het wel leuk om jullie verhalen te lezen, dus ik lees al even mee

idylle, veel succes morgen!! +:)+

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-09-14 22:35

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst door de TopicStarter : 24-09-14 22:35

Dank je lolanthe!
Ik heb er toch nog 1 opgestoken en de laatste die ik nog had aan mn man gegeven. Kan mn wekker idd een kwartier later zetten!! Heb er zin in!!

**Geplaatst**: 25-09-14 01:06

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst: 25-09-14 01:06

tuurlijk t zal (moeilijk) even zijn,
Maar het verbaasd mij dat ik gewoon tussen rokers kan zitten zonder er zelf behoefte naar te hebben

en gister nog een peuk afgeslagen die iemand aanbood ( dacht dat ik nog rookte )

al met al ben ik heel positief!
en tuurlijk na het eten mis ik mijn peukie wel hoor,
of na de koffie
maar dat soort momenten zijn maar heel even!

en ja ik dacht ook dat ik niet kon stoppen maar je hebt gewoon een goede harde trap onder je bips nodig!en tegen je zelf zeggen dat het gewoon klaar is, het zijn je hersenen die gillen om een peuk en dat moet je leren negeren,

al met al kwam ik er best snel en makkelijk vanaf daar ik eerst na 1 dag of halve dag gillend een pakkie maar weer ging halen, of een moeder die vroeg of ik aub weer kon gaan roken( woon al op mezelf)
ik was niet te genieten,
blijf ik nu standvastig en ga ik echt niet meer roken, ben er klaar mee....

het is duur
ongezond
je moet op sommige plaatsen buitenroken
en dat is heel koud in de winter
je stinkt
je gaat er van hoesten
minder ruiken
minder proeven
en ik was ook nog eens kapot als ik een trap op en neer moest!
het is gewoon ongezond voor kinderen, of je nu buiten rookt of niet
tijdens een zwangerschap is het ook af te raden niet goed voor je kindje

dus ik zie alleen maar voordelen van het stoppen we houden vol !!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-09-14 07:32

Re: stoptober wie gaat er stoppen met roken

Geplaatst door de TopicStarter : 25-09-14 07:32

Ben nu een kwartier wakker en tot nog toe valt het meeel. Normaal heb ik als ik mn ogen open al een sigaret...

Nomineer dit bericht ×