Bokt.nl

**Geplaatst**: 20-12-10 22:33

Geplaatst: 20-12-10 22:33

noekje schreef:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.

[/quote][/quote]

**Geplaatst**: 20-12-10 22:34

Geplaatst: 20-12-10 22:34

xManon_ schreef:
Karen, ik heb met mijn bruine broodjes appelstroop het probleem dat ze niet echt vullen, heb jij dat niet??

heb ik wel, maar als ik per boterham 2 bakken thee naar binnen giet, lukt het me net aan om tot 4 uur geen honger te hebben. Dan gaat er 1 sultana in (mijn paard eet die andere 2 graag voor me op) en ik dwing me om goed te kauwen op elke hap. ben nog al een schrokker. Ik ben in staat terwijl ik klanten op mn werk bel te eten :Y)

en tegelijk papieren weg te werken, maar dat is fout. Zitten voor je eten en bewust eten.

en als de appelstroop mn neus uitkomt, dan ga ik over op philidelfia light tomaat&pesto...

ook erg goed te doen

o op voorgaand berichtje: Karen 29 jaar, streefgewicht 63, nu net gewogen ( het is maandag jaja) 72 kg

Laatst bijgewerkt door Karenenditty op 20-12-10 22:36, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 20-12-10 22:35

Geplaatst: 20-12-10 22:35

Citaat:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar

**Geplaatst**: 20-12-10 22:35

Geplaatst: 20-12-10 22:35

skyline schreef:
noekje schreef:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar

Laatst bijgewerkt door _Jessie op 20-12-10 22:35, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 20-12-10 22:35

Geplaatst: 20-12-10 22:35

Butterfly schreef:
Whaha, de helft staat in HK en de helft hier....

Wat ik heel onhandig vind..

Misschien hadden we de keuze beter aan een mod over kunnen laten. Een HK topic wordt namelijk vooral aangemaakt wanneer er veel gekletst wordt om het onderwerp heen. Veel off-topic dus.
Als wij het strikt over afvallen gaan hebben en elkaar tips gaan geven kan een LZP topic wel blijven bestaan. Twee topics is onhandig

**Geplaatst**: 20-12-10 22:36

Geplaatst: 20-12-10 22:36

skyline schreef:
noekje schreef:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar

[/quote][/quote]

**Geplaatst**: 20-12-10 22:36

Geplaatst: 20-12-10 22:36

ja ik snap nou ook niet weer waar ik moet posten _O-

blijf maar heen en weer klikken

**Geplaatst**: 20-12-10 22:36

Geplaatst: 20-12-10 22:36

skyline schreef:
noekje schreef:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
_Anouck - Anouck - 1.69 - 20 jaar

[/quote]

**Geplaatst**: 20-12-10 22:37

Geplaatst: 20-12-10 22:37

ja ik schrijf me ook in

!
Enige minpunt; ik zit met mn knieën die niet echt altijd lekker mee willen werken...ik ben er zaterdag weeeer doorheen gegaan, dus lopen gaat ff lastig.
Mijn streef is toch ook wel (minimaal) 10 kgtjes eraf (A)... EN strak de zomer in

(dat voornemen heb ik m'n hele leven al geloof ik

)

Ik wil vanaf nu al wel wat meer op het eten gaan letten... want dames.... alles wat er nu in gaat...moet er dalijk ook weer af! Dus dat scheelt weer

(jeetje, kerstlunches en diners in het vooruitzich...) Ik ga me inhouden

**Geplaatst**: 20-12-10 22:37

Geplaatst: 20-12-10 22:37

skyline schreef:
noekje schreef:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
Saul - Laurie - 1.55 - 57kg -- 23 jaar

[/quote][/quote]

**Geplaatst**: 20-12-10 22:38

Geplaatst: 20-12-10 22:38

Ok, zucht... ik moet ook maar meedoen, het kan zo echt niet langer.

Ik ben 1,62 en weeg f*cking 68 kilo.. blegh.
Ik ben in 2007 in 4 of 5 maanden bijna 3,5 kg ofzo afgevallen, van 64,4 naar 61.. door niet meer te snoepen volgens mij en dan rond 13.00 u zo'n optimel control flesje te drinken zodat ik om 16.00 tenminste geen lekkere trek kreeg, werkte goed.
Helaas (nouja dat klinkt wel heel raar, ben trotse mama van het gaafste dochtertje ter wereld natuurlijk hihi) raakte ik 4 maanden later zwanger, al mijn werk voor niks...
Op het hoogtepunt van mijn zwangerschap woog ik 73 en een week na de bevalling zat ik op 63, niks voor hoeven doen, jeeej!! Ik dacht: keurig, nu nog 3 kilo en dan ben ik waar ik wel zijn.
Maarja, veel problemen met mijn dochtertje, dus hele dagen stilzitten op de IC bij haar, geen borstvoeding enz enz zorgde ervoor dat er niks aan ging maar langzaam er juist 1,5 kg aankwam.
Nu heb ik een half jaar in de WW thuisgezeten (wachten tot dochterlief wakker wordt van d'r 3-3,5 uur durende middagslaapje waarbij ik dan bedenk: ohjaa ik had nog wat in de supermarkt gekocht ja, lekker) en werk ik niet meer in de paarden (sluiting bedrijf) en nu zit ik dus 'opeens' op 68 kg.

Ik heb nog nooit zoveel gewogen en kan ook niet zeggen dat het me bevalt, ik merk het aan m'n lijf, aan m'n sokken aandoen, mijn vriend laat er er wel eens wat over vallen -wat ik ook volledig begrijp, alleen leuk is anders-, mijn kleren zitten niet meer lekker, zien er niet meer leuk uit of passen gewoon niet meer.

Sportschool doe ik niet meer, daar ben ik geen type voor.. wat ik wel zou willen doen is bijv gaan hardlopen.
Verder werk ik sinds kort op een kantoor, dus weg beweging! Dit houdt dus in: niet meer snoepen maar kauwgom eten en appels/bananen/mandarijnen en 2 broodjes tussen de middag en 's avonds na het eten niks meer. Ofzo... het klinkt zo makkelijk.

Nou hopelijk kunnen jullie mij een schop onder m'n kont geven als het nodig is

Het hardlopen zal er voorlopig nog niet in zitten (qua tijdgebrek en het weer nu haha), maar het stoppen met snoepen moet eigenlijk met ingang van morgen gebeuren..

Poeh, 't is een heel verhaal geworden maar ik wilde het even kwijt.

**Geplaatst**: 20-12-10 22:38

Geplaatst: 20-12-10 22:38

Ik doe mee!

gebruikersnaam: sunshine1987
Echte naam: Anouk
lengte: 1.80
gewicht: 74 kilo

Heb het streven om rond de 67 kilo uit te komen...
Maar ik ben dol op lekker eten... en een wijntje op z'n tijd...
* schenkt er nog 1 in

*

**Geplaatst**: 20-12-10 22:38

Geplaatst: 20-12-10 22:38

Nou plaats ik mezelf al 3 x in dat rijtje en dan wordt er elke keer weer een andere gequote.. ik doe het morgen wel :p

**Geplaatst**: 20-12-10 22:39

Geplaatst: 20-12-10 22:39

_Anouck schreef:
noekje schreef:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
_Anouck - Anouck - 1.69 - 20 jaar
Dejavu - 177- 26 jaar

[/quote][/quote]

Je had mij eruit gegooid.

**Geplaatst**: 20-12-10 22:39

Geplaatst: 20-12-10 22:39

Pffffff, ik ben wel het "ouwetje" hier...

dejavu schreef:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
PussInBoots-Claudia-1.81-92-38 jaar

**Geplaatst**: 20-12-10 22:39

Geplaatst: 20-12-10 22:39

Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
PussInBoots-Claudia-1.81-92-38 jaar
NienkeW87 - Nienke - 1.68 - .. - 23 jaar

(laat mn gewicht graag open.. het moge duidelijk zijn dat het veels te veel is... Aangezien ik in totaal uiteindelijk +- 45kg af wil/moet vallen, voor een gezond BMI)

**Geplaatst**: 20-12-10 22:39

Geplaatst: 20-12-10 22:39

Ja en ik wordt er ook steeds uitgegooit..
Komt omdat iedereen nu loopt te posten..

**Geplaatst**: 20-12-10 22:40

Geplaatst: 20-12-10 22:40

skyline schreef:
noekje schreef:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
Saul - Laurie - 1.55 - 57kg -- 23 jaar
Dejavu - 1.77 - 26 jaar
Ashley1 - Janneke - 1.61 - 68 kg -- 24 jaar - streefgewicht: 60 kg (nouja eigenlijk 58 mja)

[/quote][/quote][/quote]

Laatst bijgewerkt door ashley1 op 20-12-10 22:41, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 20-12-10 22:41

Geplaatst: 20-12-10 22:41

ohja, ik ben ook helemaal niet goed in het bijhouden van topics..
en ik heb ook geen weegschaal op mn kamer... dus ik weet niet helemaal of ik het elke week kan bijhouden maar ik ga mn best doen..

ik heb trouwens ook tentamens in januari.. ook veel behoefte om te snaaien dan inderdaad..

Citaat:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
PussInBoots-Claudia-1.81-92-38 jaar
Zwitsal- Anne- 1.71m - 70kg - 22 jaar

Laatst bijgewerkt door Zwitsal op 20-12-10 22:41, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 20-12-10 22:41

Geplaatst: 20-12-10 22:41

Edit: dit ging mis...

Laatst bijgewerkt door kimmysan op 20-12-10 22:41, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 20-12-10 22:41

Geplaatst: 20-12-10 22:41

Ashley heeft mij eruit gegooid

En dejavu staat dubbel... Gaat handig zo

Kimmysan is onze heldin!! (edit: zie nu dat daar 3 kopieen in staan van de lijst }:0

Haha)

Laatst bijgewerkt door NienkeW87 op 20-12-10 22:42, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 20-12-10 22:42

Geplaatst: 20-12-10 22:42

kimmysan schreef:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
PussInBoots-Claudia-1.81-92-38 jaar
NienkeW87 - Nienke - 1.68 - .. - 23 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
PussInBoots-Claudia-1.81-92-38 jaar
NienkeW87 - Nienke - 1.68 - .. - 23 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
PussInBoots-Claudia-1.81-92-38 jaar
NienkeW87 - Nienke - 1.68 - .. - 23 jaar
kimmysan - Kimberly - 1.76 - 73 kg - 17 jaar
Zwitsal- Anne- 1.71m - 70kg - 22 jaar

ho nu lopen de lijsten scheef denk ik

**Geplaatst**: 20-12-10 22:42

Geplaatst: 20-12-10 22:42

PussInBoots schreef:
Pffffff, ik ben wel het "ouwetje" hier...

Ik was al bang dat ik dat zou worden.

Gezellig dat je erbij bent.

**Geplaatst**: 20-12-10 22:42

Geplaatst: 20-12-10 22:42

**Geplaatst**: 20-12-10 22:42

Geplaatst: 20-12-10 22:42

En nog steeds ik ook niet.. haha :p
Gaat heerlijk..
Ik moet zeggen, ik ben er ook niet zo goed in om alles in 1 rijtje te zetten..