Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-10-10 19:38

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 04-10-10 19:38

Erg gaaf!

**Geplaatst**: 04-10-10 20:49

Geplaatst: 04-10-10 20:49

Ik ben net terug begonnen met Zumba.
Hier op de universiteit kan je een paar keer per week gratis lessen volgen

Een flashmob is leuk!
Wij hebben dat vorig jaar met heel het 6e jaar gedaan op de speelplaats

**Geplaatst**: 04-10-10 20:50

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 04-10-10 20:50

En hoe vind je zumba Azar?

Ik ben ook heel benieuwd naar die flashmob

Hoop dat ik er wel bij kan zijn, want het begint om 14.00 en ik moet om 15.00 werken dus dat zal wel krap aan worden

**Geplaatst**: 04-10-10 20:56

Geplaatst: 04-10-10 20:56

Ik vond het heel leuk

Maar ik heb al eens een half jaar les gevolgd in mijn middelbare school, dus het was niet nieuw

**Geplaatst**: 05-10-10 16:50

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 05-10-10 16:50

hallo.. ik heb vraagje voor jullie

wij hebben met de zumba een liedje... en kkan hem niet vinden

het is zo'n buikdans liedje volgens mij officieel.. wij moeten er echt heel hard op schudden

op gegeven moment hoor je beetje een vrouw 'kreunen'? en je hoort paar keer zumbaaaa zumbaaaa erin

weet iemand wat ik bedoel?

**Geplaatst**: 05-10-10 16:52

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 05-10-10 16:52

zometeen lekker bodyjammen, we krijgen de nieuwe les (54). Ben benieuwd want op youtube ziet het er soms ingewikkeld uit

**Geplaatst**: 05-10-10 17:03

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 05-10-10 17:03

Ha ha dat had ik met de nieuwe Bodyvive een pasje was niet te volgen!
Straks Row ook een nieuwe les!

**Geplaatst**: 06-10-10 07:39

Geplaatst: 06-10-10 07:39

Kinke schreef:
zometeen lekker bodyjammen, we krijgen de nieuwe les (54). Ben benieuwd want op youtube ziet het er soms ingewikkeld uit

Hij valt mee hoor, hij wordt goed opgebouwd

**Geplaatst**: 06-10-10 08:59

Geplaatst: 06-10-10 08:59

When I say jump you say how high!!!!!!!

$*\o/*$

**Geplaatst**: 15-10-10 07:54

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 15-10-10 07:54

Ik meld me ook!

Gisteravond hadden we een nieuw nummer, érg vet en volgende week hopen ze op nog meer nieuwe nummers!

**Geplaatst**: 15-10-10 07:55

Geplaatst: 15-10-10 07:55

Kinke schreef:
When I say jump you say how high!!!!!!! $*\o/*$

Jump!

Monica: welkom!

Morgen is onze flashmob

**Geplaatst**: 15-10-10 08:08

Geplaatst: 15-10-10 08:08

$*\o/*$ How high???

wel lekker zwaar voor de kuiten

**Geplaatst**: 15-10-10 14:51

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 15-10-10 14:51

Vanavond heb ik ook weer zumba ben 2 weken niet gewest en nu is de nieuwe al begonnen. Ben benieuwd!

**Geplaatst**: 15-10-10 15:04

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 15-10-10 15:04

Vanavond ook weer lekker naar zumba alvast een op warmer voor vanavond als ik ga stappen

**Geplaatst**: 15-10-10 15:09

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 15-10-10 15:09

Vrijdagavond, zumba-avond

Ik ga ook

**Geplaatst**: 15-10-10 15:18

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 15-10-10 15:18

Dames ik wil ook zumba'en hihi

helaas elke keer afspraken staan op de Zumba avond.....

**Geplaatst**: 15-10-10 15:32

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 15-10-10 15:32

ik ga morgen ochtend weer naar zumba, na 2 weken niet geweest te zijn
zal wel weer dingen gemist hebben, dus wordt weer wennen
als het goed is, is mijn eigen instructrice er weer

**Geplaatst**: 16-10-10 10:38

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 16-10-10 10:38

Ik heb net lekker gebodyjamd, maar voelde de zumba van gister nog in mijn benen, dus dat zal wel spierpijn worden!

**Geplaatst**: 16-10-10 10:45

Geplaatst: 16-10-10 10:45

Ik heb sinds kort een sportkaart van de uni en wil zumba ook een keer uitproberen. Maar is dit nu erg belastend voor de knieën? Heb namelijk zwakke knieën, dus weet niet of het wel zo'n goed plan is....

**Geplaatst**: 16-10-10 11:22

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 16-10-10 11:22

Tsja, moeilijk te zeggen..Ik heb er geen verstand van, maar in zumba zit bijvoorbeeld veel salsa en reaggeaton en ook af en toe bijvoorbeeld samba en ik denk dat die best zwaar voor je kunnen zijn als je zwakke knieën hebt..Ik denk dat je het beste eens binnen kan lopen en het met de instructrice kunt overleggen, want er zijn ook altijd wel makkelijkere opties die je kunt pakken, die dan misschien meer geschikt voor je zijn

**Geplaatst**: 16-10-10 15:56

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 16-10-10 15:56

sjips, was net te laat voor de podcast Corelli. 't was net afgelopen.

**Geplaatst**: 16-10-10 16:09

Geplaatst: 16-10-10 16:09

Tot nu toe had ik altijd ene intsructrice voor de zumba-lessen, maar de laatste keer was het een man.

Het was echt geweldig

**Geplaatst**: 16-10-10 18:49

Geplaatst: 16-10-10 18:49

Kinke schreef:
sjips, was net te laat voor de podcast Corelli. 't was net afgelopen.

Flashmob

Wat leuk dat je had willen kijken!
het was wel heel tof, maar we waren met 250 man en dat was toch wel een beetje veel $:\$ het was zo druk en op elkaar gepakt dat je het dansje helemaal niet goed kon doen en iedereen viel ook tegelijk in :')

beetje jammer!
Maar zumba jij toevallig ook in Deventer? of woon je ergens anders?

**Geplaatst**: 16-10-10 19:02

Geplaatst: 16-10-10 19:02

hoe kom ik nou in vredesnaam bij podcast... }:0

ik bedoelde uiteraard flashmob

ik zumba niet in deventer, ik bodyjam in Raalte en Heino bij Vital Centre en ik woon in het buitengebied van Olst.
Er is vast wel iemand die een filmpje heeft gemaakt??

**Geplaatst**: 16-10-10 21:36

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 16-10-10 21:36

Ja, er filmden veel mensen en DTV (deventer TV) heeft het als het goed is ook opgenomen

Ik ben heel benieuwd hoe het er uit heeft gezien