Bokt.nl

**Geplaatst**: 21-11-08 22:22

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 21-11-08 22:22

__sanne schreef:
Hoi!
Ik zit nu op 6vwo, wat betekent dat ik dit jaar een profielwerkstuk moet maken.
Ons profielwerkstuk gaat over de invloed van ontbijt (verschillende stoffen daarin) op concentratievermogen.
Om een beeld te krijgen van hoe mensen in Nederland ontbijten hebben we hier een enquête over gemaakt.
Je zou ons erg helpen door deze in te vullen!!
Alvast bedankt!

Leeftijd: 18
Geslacht: vrouw
Beroep/ school: Hogeschool van Amsterdam, MIM
Opleidingsniveau: VWO afgerond, nu eerstejaars HvA

1. Hoe vaak ontbijt u?
 4-6 dagen in de week

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Krentenbollen
 Muesli met melk
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Becel of iets dergelijks

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Vers geperste fruitsap
 Water

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Krentenbollen
 Muesli met melk
 Fruit
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Becel of iets dergelijks

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Vers geperste fruitsap
 Thee

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 9, (eventueel afhankelijk van lestijden)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 9, (eventueel afhankelijk van programma die dag)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat het wel een belangrijke maaltijd is, maar niet de belangrijkste, op dagen dat ik geen tijd heb en dus niet ontbijt voel ik me echt niet anders dan als ik wel ontbijt, zolang ik bezig ben mis ik het ook niet.

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
nee

**Geplaatst**: 22-11-08 17:27

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 22-11-08 17:27

Leeftijd:13
Geslacht: vrouw *
Beroep/ school: Zeg ik niet.
Opleidingsniveau: HAVO/VWO

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Anders, namelijk elke dag als ik op school ben. 5 minuten voor dat de les start. Dan ben ik 2,5 uur op.
Weekend netjes elke ochtend.

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Wit brood
 Zoet beleg

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Niets

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Zachte witte broodjes

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 8.40.

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 11,00, (eventueel afhankelijk van hoelaat ik wakker word )

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Anders, namelijk ziek, misselijk,hoofdpijn, gevoel van flauwvallen.

Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, lees hierboven.

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 6-10 keer

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Iets gegeten, namelijk suikerbrood.

Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat als ik wakker word en meteen eet heb ik veel minder eten nodig over dag dan als ik pas eet als de school begint.

( Ik voel me nu zeer ongezond )

**Geplaatst**: 22-11-08 18:11

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 22-11-08 18:11

Leeftijd: 15 ( 11 jan *16)
Geslacht: vrouw
Beroep/ school: Groenhorst College Maartensdijk, Oppasen en stage bij dierenspeciaal zaak toekomstige baan.
Opleidingsniveau: VMBO-KL
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk als ik er tijd voor heb.

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .……………………………………………………………………………………………………..
……………………………………….…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk Verschillend thuis meestal niet omdat ik dan uitslaap tot uurtje of 11 a 12 als ik op vakantie ben bestaat het meestal uit omlet met ham/kaas.

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 07:30 (eventueel afhankelijk van hoelaat ik op school moet zijn)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 10 a 11 uur, (eventueel afhankelijk van hoelaat ik wakker word)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk sochtens niks gegeten smiddags niks eten dan voel je het wel..
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.
heel verschillend..

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk suikers of iets waar veel suikers in zitten..
 Niets.
 Anders, namelijk ..........................................................................................
....................................................................................................................
....................................................................................................................

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dit wel klopt het geeft je de ''energie'' die je nodig hebt om actief te worden. het is eigenlijk de voeding om je lichaam aan het werk te zetten..

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
nope..

**Geplaatst**: 25-11-08 16:43

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 25-11-08 16:43

Leeftijd:19
Geslacht: vrouw
Beroep/ school: Diergeneeskunde
Opleidingsniveau: WO

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk .....

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk ......

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk ......

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk ......

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk ....

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond kwart over 7, afhankelijk van de tijd dat ik op school moet zijn. Moet ik later op school zijn, dan ontbijt ik ook later. Op vrije dagen ben ik meestal rond 9 uur wakker en ga daarna ontbijten

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 9 uur dus, behalve als ik uitgeweest ben, dan kom ik later mijn bed uit en ontbijt dus ook later.

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ....
 Anders, namelijk ....

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk ....
 Anders namelijk ....

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ....
 Iets gegeten, namelijk ....
 Niets.
 Anders, namelijk ....
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ....
 Anders, namelijk ....

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat het ontbijt inderdaad heel erg belangrijk is, omdat je 's ochtends weer helemaal wakker moet worden. Je lichaam heeft alle reserves van de vorige dag 's nachts gebruikt en staat te springen om nieuwe brandstof

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
Nee

**Geplaatst**: 25-11-08 17:05

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 25-11-08 17:05

Leeftijd: 19
Geslacht: Man/vrouw *
Beroep/ school: Tijdelijk baantje tot januari ivm reis naar Australie en Nieuw-Zeeland
Opleidingsniveau: Hbo
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..…………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .…………………

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk ………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk ………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk ……………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond half 9, (eventueel afhankelijk van werk of andere verplichtingen)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 9 uur, (eventueel afhankelijk van verplichtingen)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk: het valt me op dat wanneer ik geen ontbijt nuttig, ik gedurende de gehele dag minder eten nuttig, dan wanneer ik wel ontbijt

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk …………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk ……………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik merk persoonlijk niet veel verschil tussen het wel of niet ontbijten, maar ik kan me voorstellen dat sommige mensen die erg vroeg op moeten staan en de hele dag druk werken, de energie die het ontbijt geeft nodig hebben om de dag door te komen.

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
Nee

**Geplaatst**: 25-11-08 17:14

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 25-11-08 17:14

Leeftijd: 23 jaar.
Geslacht: Man/vrouw *
Beroep/ school: Verzorgende, Functie evv-er.
Opleidingsniveau: Helpende en verzorgdende Niveau 3.
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 10uur, (eventueel afhankelijk van het werk want dan ontbijt ik gewoon om 8uur.

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 10uur, (eventueel afhankelijk van hoelaat ik op sta.

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk
 Anders, namelijk

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk
 Anders namelijk

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat
 Iets gegeten, namelijk
 Niets.
 Anders, namelijk

Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk
 Anders, namelijk

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dat wel waar is omdat je zo je spijsvertering op gang brengt.

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
Nee.

**Geplaatst**: 26-11-08 18:23

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 26-11-08 18:23

__sanne schreef:
Hoi!
Ik zit nu op 6vwo, wat betekent dat ik dit jaar een profielwerkstuk moet maken.
Ons profielwerkstuk gaat over de invloed van ontbijt (verschillende stoffen daarin) op concentratievermogen.
Om een beeld te krijgen van hoe mensen in Nederland ontbijten hebben we hier een enquête over gemaakt.
Je zou ons erg helpen door deze in te vullen!!
Alvast bedankt!

Leeftijd: 21
Geslacht: vrouw
Beroep/ school: Bedrijfsleidster koeriersbedrijf
Opleidingsniveau: MBO
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
x 1 dag in de week (zondag)
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
x Anders, namelijk ik ontbijt niet door de weeks, omdat ik om 5.00 op moet staan. Mijn eerste eten is mijn lunch.……………………………………………………………………………………………………..
……………………………………….…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
x Thee
 Fristi/yoghi
x Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
x Water
 Niets
x Anders, namelijk cola…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
x Wit brood
x Zachte witte broodjes
x Harde witte broodjes
 Krentenbollen
x Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
x Gebakken ei
x Zoet beleg
x Hartig beleg
x Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
x Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
x Vers geperste fruitsap
x Thee
 Koffie
x Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 11.00/12.00……………., (eventueel afhankelijk van hoe druk het verkeer is. Ik ben koerier die 's ochtends om 5.00 uur moet opstaan, dus dan niet echt trek heeft in eten. Tussen 11 en 12 stop ik meestal even bij de benzinepomp of ben ik thuis voor de lunch/verlaat ontbijt……………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 9.00, (eventueel afhankelijk van hoe laat ik opsta…………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
x Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
x Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk …………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk ……………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat daar zeker een gedeelte waarheid inzit, maar vooral voor de gezondheid. Ik merk dat ik doordeweeks meer snoep dan in het weekend. In het weekend ontbijt ik wel.……………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

**Geplaatst**: 27-11-08 00:28

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 27-11-08 00:28

__sanne schreef:
Leeftijd: 17
Geslacht: Man/vrouw *
Beroep/ school: 1e jaars student HBO
Opleidingsniveau: Havo*
= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .……………………………………………………………………………………………………..
……………………………………….…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 8 uur, (eventueel afhankelijk van mijn schooltijden)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 11/12/1 uur, (eventueel afhankelijk van of ik uit wil slapen doordat ik bijvoorbeeld laat op bed lag of uit ben geweest)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ik krijg sneller honger in de loop van de dag Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk: ik had 's morgens enorme honger, had geen tijd om te ontbijten waardoor ik mijn brood vergeten was voor de loop van de dag en toen was ik enorm misselijk geworden.
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk: broodje gehaald in de stad
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dit wel klopt, het bevordert je spijsvertering en ik merk dat wanneer ik ontbijt een betere stoelgang heb!

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
Of je allang ontbijt of er om een reden toch mee begonnen bent. Ik ontbijt namelijk sinds een paar maanden pas echt, vanaf de basisschool "verwaterde" mijn ontbijt doordat ik vroeger en verder naar school moest aanfietsen en ik het dan zonde vond van mijn slaaptijd om eerder op te staan om te gaan ontbijten.

**Geplaatst**: 27-11-08 19:34

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 27-11-08 19:34

__sanne schreef:
Leeftijd:21
Geslacht: vrouw *
Beroep/ school: instructrice, medewerker Food Hema
Opleidingsniveau: HBO

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Anders, namelijk brinta met halfvolle lactosevrije melk

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Melk
 Niets

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Harde bruine broodjes
 Harde witte broodjes
 Anders, namelijk brinta

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Thee

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 7 uur omdat ik om 8 uur op de fiets stap naar mijn werk toe

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 8, (eventueel afhankelijk van de tijd dat ik op stal moet zijn)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11) ik ontbijt altijd

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dit waar is. Zonder ontbijt ben ik geen fluit waard.

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
nee

**Geplaatst**: 28-11-08 17:42

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 28-11-08 17:42

Leeftijd: 16 jaar
Geslacht: Man/vrouw *
Beroep/ school: 5 VWO (Economie en Maatschappijleer)
Opleidingsniveau: …………………………………………………………………………………………………………………
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .……………………………………………………………………………………………………..
……………………………………….…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond half 8, (eventueel afhankelijk van ……………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 10 uur, (eventueel afhankelijk van …………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk …………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk ……………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat het klopt. Maar andere maaltijden zijn natuurlijk ook wel belangrijk.…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

**Geplaatst**: 28-11-08 20:10

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 28-11-08 20:10

Leeftijd: 13 jaar
Geslacht: vrouw *
Beroep/ school: Vwo 2e klas
Opleidingsniveau:

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zoet beleg, hartig beleg

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Melk

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Croissants of andere broodjes
 Zoet beleg
 Hartig beleg

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Melk

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 7 uur,

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 10 uur

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat ontbijt wel belangrijk is maar niet het belangrijkste.

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
Nee, geen vragen

**Geplaatst**: 28-11-08 20:16

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 28-11-08 20:16

Leeftijd:16
Geslacht: Man/vrouw *
Beroep/ school: 4 Havo (2e keer)
Opleidingsniveau: Havo
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .……………………………………………………………………………………………………..
……………………………………….…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 7.15, (eventueel afhankelijk van welke dag het is, soms later)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 8.15 op zaterdag en 9.00 op zondag, (eventueel afhankelijk van Of we met zijn allen eten thuis of niet.)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk ik heb nog nooit niet ontbeten, dus ik weet niet hoe dat voelt Knipoog

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk …………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk zie hier boven.

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk ……………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dat inderdaad zo is, aangezien je 's ochtends een opstarter nodig hebt om brandstof op te bouwen voor de hele dag. Als jij 's ochtends dan geen ontbijt neemt heeft jou lichaam dus niet goed kunnen opstarten

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
Geen commentaar Lachen

**Geplaatst**: 30-11-08 20:23

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 30-11-08 20:23

Leeftijd: 15
Geslacht: vrouw *
Beroep/ school: school……………………………………………………………………………………………………………………
Opleidingsniveau: havo 4…………………………………………………………………………………………………………………
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Anders, namelijk knackebrod met nutella………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk zie vorige vraag…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk of water…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond …07.30…………., (eventueel afhankelijk van …………hoelaat ik moet beginnen op school)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 07.20 ………….., (eventueel afhankelijk van ………werktijden…………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk …………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk ……………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat het ontbijt zeker wel belangrijk is als eerste bodem op een dag en de nodige energie om te presteren in de morgen……………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

**Geplaatst**: 01-12-08 01:04

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 01-12-08 01:04

Leeftijd:22
Geslacht: vrouw *
Beroep/ school: Studie rechten en geschiedenis
Opleidingsniveau: Universiteit

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Anders, namelijk Sojamelk met Brinta

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Water
 Niets

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)

 Anders, namelijk
Zelfde als normaal

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Anders, namelijk Niets of water

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 9.00 (eventueel afhankelijk van dagplanning)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 10.00, (eventueel afhankelijk van plannen in het weekend)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Ja, ik voel me anders, namelijk hongerig, geirriteerd

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat alledrie de maaltijden belangrijk zijn en voor mij onmisbaar

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?

**Geplaatst**: 01-12-08 18:15

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 01-12-08 18:15

Leeftijd: 15 jaar
Geslacht: Man/vrouw *
Beroep/ school: Middelbare school
Opleidingsniveau: 3 havo
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ...

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk ...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk ...

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk ...

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk ...

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 07.30, (eventueel afhankelijk van eerste uur vrij ofzo)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 10.00, (eventueel afhankelijk van vroegere afspraken/wedstrijden/buitenritten oid.)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ...
 Anders, namelijk ...

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk ...
 Anders namelijk ...

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dat wel waar is, maar als ik te laat ben ofzo dan heb ik er geen tijd meer voor.

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
Nee hoor, leuke enqûete Lachen

**Geplaatst**: 02-12-08 13:15

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 02-12-08 13:15

Leeftijd: 18
Geslacht: vrouw *
Beroep/ school: Commercieel bediende
Opleidingsniveau: HBO
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .……………………………………………………………………………………………………..

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk koffiekoeken

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk water

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond half 8, (eventueel afhankelijk van ……………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond half 10, (eventueel afhankelijk van …………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk ………………………………………………………………………………………………………………
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….

Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat het belangrijk is om in ieder geval IETS te eten. Als ik niet ontbijt begin ik in de voormiddag te snoepen (als ik de kans heb toch)

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
nee

**Geplaatst**: 02-12-08 13:23

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 02-12-08 13:23

Leeftijd:21
Geslacht: vrouw
Beroep/ school: Leerling verpleegkundige
Opleidingsniveau: MBO

1. Hoe vaak ontbijt u?
 2-3 dagen in de week

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Muesli
 Yoghurt
 Zoet beleg
 Hartig beleg

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Harde witte broodjes
 Croissants of andere broodjes
 Anders, namelijk gekookt eitje

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Thee
 Koffie

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 6 uur of 11 (eventueel afhankelijk van of ik vrij ben of moet werken, of ik dag of avonddienst heb)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 6 uur of 11 uur (eventueel afhankelijk van hoe laat ik wakker ben, of hoe laat ik moet werken)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Anders, namelijk als ik niet ontbijt krijg ik pas rond 12 uur weer trek. Ontbijt ik wel loop ik de hele dag met een honger gevoel.

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Anders namelijk wel eens een beetje slap

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 6-10 keer

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Iets gegeten, namelijk een broodje ofzo

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Anders, namelijk en geen trek

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat zeker zo is. Je hersenen hebben voedingsstoffen nodig om te kunnen funtioneren. En je spijsvertering komt op gang.

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
Nee

**Geplaatst**: 02-12-08 13:30

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 02-12-08 13:30

__sanne schreef:
Hoi!
Ik zit nu op 6vwo, wat betekent dat ik dit jaar een profielwerkstuk moet maken.
Ons profielwerkstuk gaat over de invloed van ontbijt (verschillende stoffen daarin) op concentratievermogen.
Om een beeld te krijgen van hoe mensen in Nederland ontbijten hebben we hier een enquête over gemaakt.
Je zou ons erg helpen door deze in te vullen!!
Alvast bedankt!

Leeftijd:……18…..
Geslacht: vrouw *
Beroep/ school: ………school nhb deurne……………………………………………………………………………………………………………
Opleidingsniveau: …………mbo niveau 3………………………………………………………………………………………………………
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
x Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
x Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
x Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
x Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .……………………………………………………………………………………………………..
……………………………………….…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
x Fruitsap
x Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
x Wit brood
 Zachte witte broodjes
x Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
x Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
x Zoet beleg
x Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
x Fruitsap
x Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond ……half 7………., (eventueel afhankelijk van ……………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond ……9 uur …….., (eventueel afhankelijk van …………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
x Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
x Ja, namelijk …………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
x 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
x Iets gegeten, namelijk …………brood…………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat ……dat helemaal waar is ………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
………nee………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

**Geplaatst**: 02-12-08 13:39

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 02-12-08 13:39

Leeftijd:24
Geslacht: vrouw *
Beroep/ school: …Assistent accountmanager…………………………………………………………………………………
Opleidingsniveau: HBO………………………………………………………………………………………………………
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
x Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
x Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
x Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .……………………………………………………………………………………………………..
……………………………………….…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
x Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
x Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
x Harde witte broodjes
 Krentenbollen
x Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
x Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
x Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
x Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 7.30 uur (eventueel afhankelijk van ……………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 11 uur (eventueel afhankelijk van …hoe laat ik naar bed gegaan.………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
x Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
x Ja, namelijk als ik bij iemand anders slaap en er is geen brood…………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
x 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
x Iets gegeten, namelijk iets wat snel voor handen was, koekje of fruit.…………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
x Anders, namelijk er was geen brood……………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dit ook zo is. De basis van je energie waar je de dag mee moet doorkomen.……………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

**Geplaatst**: 02-12-08 13:44

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 02-12-08 13:44

Leeftijd: 19
Geslacht: vrouw
Beroep/ school: 5 havo
Opleidingsniveau: 5 havo
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
x Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
x Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
x Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
x Zoet beleg
x Hartig beleg
x Roomboter
x Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .……………………………………………………………………………………………………..
……………………………………….…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
x Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
x Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
x Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
x Zoet beleg
x Hartig beleg
x Roomboter
x Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
x Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond …9 uur., (eventueel afhankelijk van wisselende school en werktijden………………………………………………………………………………………………………………………………………)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond …11 uur., (eventueel afhankelijk van ……geplande uitstapjes
………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
x Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
x Ja, namelijk ………de wereld begint te draaien……………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
x 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
x Iets gegeten, namelijk ………mn gewone ontbijt. Het gebeurt alleen als ik laat ben met ontbijten want ik ontbijt altijd…………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dat inderdaad klopt. Ik zelf kan niet goed functioneren zonder ontbij
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

**Geplaatst**: 02-12-08 20:18

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 02-12-08 20:18

Leeftijd: 15
Geslacht: vrouw
Beroep/ school: Middelbare school
Opleidingsniveau: vwo

1. Hoe vaak ontbijt u?
x Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
x Anders, namelijk kellogs special K

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
x Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
x Anders, namelijk kellogs special K

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
x Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 7 uur, (eventueel afhankelijk van schooltijden)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 10.30 uur, (eventueel afhankelijk van werktijden)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
x Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
x Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk …………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk ……………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dat klopt. Ik zelf kan de dag echt niet beginnen zonder ontbijt.

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
-

**Geplaatst**: 02-12-08 22:14

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 02-12-08 22:14

Leeftijd: 17
Geslacht: vrouw
Beroep/ school: middelbare school
Opleidingsniveau: vwo

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .……………………………………………………………………………………………………..

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond half 8, (eventueel afhankelijk van hoelaat ik op school moet beginnen)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 10.00, (eventueel afhankelijk van of ik moet werken en hoelaat ik naar bed ben gegaan)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper. Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk …………………………………………………………………………………………………………………
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk ……………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dat helemaal klopt! 's Ochtends begin je de dag net en heb je echt energie etc. nodig.

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
x

**Geplaatst**: 03-12-08 11:06

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 03-12-08 11:06

__sanne schreef:
Hoi!
Ik zit nu op 6vwo, wat betekent dat ik dit jaar een profielwerkstuk moet maken.
Ons profielwerkstuk gaat over de invloed van ontbijt (verschillende stoffen daarin) op concentratievermogen.
Om een beeld te krijgen van hoe mensen in Nederland ontbijten hebben we hier een enquête over gemaakt.
Je zou ons erg helpen door deze in te vullen!!
Alvast bedankt!

Leeftijd: 16
Geslacht: Man/vrouw *
Beroep/ school: MBO Welzijn
Opleidingsniveau: VMBO heb ik al, nu ben ik bezig met het MBO
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk Kaas of vleeswaren Of is dat hartig beleg, nee toch?!

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes Harde witte broodjes
 Krentenbollen Croissants of andere broodjes Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk; De laatste tijd altijd niets!

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 07.10, (eventueel afhankelijk van het tijdstip dat ik naar school moet.)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 09.00/10.00 of tussen de middag/begin van de middag als ik lang heb uitgeslapen, (eventueel afhankelijk van het tijdstip dat ik wakker ben!)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper. Ja, ik voel me anders, namelijk ………………………………………………………………………………..
......................................................................................................................
 Anders, namelijk; Vervolgens wordt ik misselijk en moet ik wel wat eten. M'n lichaam heeft ontbijt nodig!

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk als ik niets eet!…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk ontbijt!  Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dat klopt. Ik vind het namelijk wel belangrijk en dat merk/voel ik aan m'n lichaam!

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
Nee!

**Geplaatst**: 07-12-08 20:57

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 07-12-08 20:57

Leeftijd: 17
Geslacht: Vrouw
Beroep/ school: 5vwo,
Opleidingsniveau: Alleen basisschool gedaan
*= doorhalen wat niet van toepassing is.

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag
 4-6 dagen in de week
 2-3 dagen in de week
 1 dag in de week
 2-3 keer in de maand
 1 keer in de maand
 Nooit (ga verder met vraag 10)
 Anders, namelijk ..………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Fruit
 Yoghurt
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannenkoeken/ wentelteefjes
 Anders, namelijk .……………………………………………………………………………………………………..
……………………………………….…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Water
 Niets
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Zachte bruine broodjes
 Harde bruine broodjes
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Harde witte broodjes
 Krentenbollen
 Croissants of andere broodjes
 Muesli
 Muesli met melk
 Muesli met yoghurt
 Yoghurt
 Fruit
 Gebakken ei
 Zoet beleg
 Hartig beleg
 Roomboter
 Becel of iets dergelijks
 Pannekoeken/wentelteefjes
 Anders, namelijk beschuit!

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Fruitsap
 Melk
 Karnemelk
 Optimel of iets dergelijks.
 Fristi/yoghi
 Warme chocolademelk
 Koude chocolademelk
 Vers geperste fruitsap
 Thee
 Koffie
 Koolzuurhoudende frisdrank
 Champagne
 Anders, namelijk …………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond half 7 (eventueel afhankelijk van een eerste uur vrij)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 11, (eventueel afhankelijk van …………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Nee, ik voel me als ik geen ontbijt nuttig hetzelfde.
 Ja, ik voel me anders, namelijk slapper.
 Ja, ik voel me anders, namelijk ik krijg honger Tong uitsteken

en als ik 's ochtends niet eet, is dat omdat ik me niet lekker voelt en dat blijft dan zo
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit. (ga verder met vraag 11)
 Ja, namelijk …………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………….
 Anders namelijk ………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. Hoe vaak heeft u dit gehad?
 1 of 2 keer
 3-5 keer
 6-10 keer
 Ongeveer 1 keer in de maand.
 Ongeveer 1 keer in de week.

9. Wat heeft u gedaan toen u hier last van kreeg?
 Naar de dokter geweest, die vertelde me dat ………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Iets gegeten, namelijk ……………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
 Niets.
 Anders, namelijk ……………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ga verder met vraag 11.

10. Waarom ontbijt u niet?
 Geen tijd.
 Geen behoefte aan.
 Omdat je wilt afvallen.
 Vanwege een bepaald dieet, namelijk ………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
 Anders, namelijk ………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………….
11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dat waar is. Het legt de bodem.

12. Zijn er nog vragen die u mist in deze enquête of eventuele opmerkingen over de inhoud van de enquête?
Ik mis de beschuit of iets van schuitjes optie. (Sorry als ik gewoon scheel ben. )

**Geplaatst**: 07-12-08 21:07

Re: [ENQ] Ontbijt

Geplaatst: 07-12-08 21:07

Leeftijd: 17
Geslacht: vrouw
Opleidingsniveau: vwo6

1. Hoe vaak ontbijt u?
 Elke dag

2. Als u ontbijt op een doordeweekse dag, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Wit brood
 Zoet beleg

3. Wat drinkt u bij uw ontbijt op een doordeweekse dag?
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee
 Water

4. Als u ontbijt in het weekend/ vakantie, waaruit bestaat dat dan? (u mag meerdere opties aankruisen)
 Bruin brood
 Wit brood
 Zachte witte broodjes
 Croissants of andere broodjes
 Zoet beleg
 Becel of iets dergelijks

5. Wat drinkt u bij uw ontbijt in het weekend?
 Optimel of iets dergelijks.
 Thee

6. Hoe laat eet je je ontbijt op een doordeweekse dag gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 7/8uur (eventueel afhankelijk van school)

5. Hoe laat nuttig je je ontbijt in het weekend of in de vakantie gemiddeld?
Ik nuttig mijn ontbijt rond 11uur (eventueel afhankelijk van uitgaan)

6. Merk je dat je je als je geen ontbijt neemt anders voelt? Zo ja, in welke vorm?
 Ja, ik voel me anders, namelijk slap en enorme honger.

7. Ben je ooit duizelig/ ziek geworden omdat je geen ontbijt genuttigd had?
 Nee, nooit.

11. Vaak wordt gezegd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe denkt u hier over?
Ik denk dat dat waar is, er is genoeg onderzoek naar gedaan (o.a. dat je sneller suikerziekte krijgt
wanneer je niet ontbijt). Daarbij ondervind ik 't zelf ook wanneer ik niet (goed) ontbijt. Aan de andere
kant het is niet zo dat wanneer je niet ontbijt, je vervolgens de hele dag niets moet eten. Met honger
naar bed is ook slecht.