Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-05-08 11:07

afrij stress

Geplaatst door de TopicStarter : 13-05-08 11:07

pff ik moest straks afrijden
en ik tril als een gek ben helemaal gestrest heb een rare kriebel
in me buik
dus ik ga zeker zakken Huilen

iemand tips???

**Geplaatst**: 13-05-08 11:12

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:12

Eh nee heb ook geen tip. Heb 2 weken geleden afgereden was ook mega gestresst, ben ook gezakt Boos!

dus aan mij heb je ook niks Haha!

Gewoon door blijven ademen en je best doen, meer kun je toch niet. Heel veel succes!

**Geplaatst**: 13-05-08 11:13

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:13

Allereerst heel veel succes dadelijk!

Niet denken aan de zenuwen, maar aan het rijden zelf. Neem in je hoofd nog even de dingen door waar je aan moet denken (straten van rechts, kijken kijken kijken, etc). Denk iig niet dat je zeker gaat zakken.

Bij mij hielp het idee dat ik wist dat er een 30km zone in voorkomt, een stukje snelweg, binnen en buiten de bebouwde kom, zodat ik voor mezelf kon 'afstrepen' wat ik al gehad had.
Probeer geconcentreerd te rijden en zoals je normaal gesproken doet. Als je bananen in huis hebt, eet er 1. Helpt goed tegen de zenuwen.

**Geplaatst**: 13-05-08 11:13

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:13

sucses met afrijden

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-05-08 11:14

Re: afrij stress

Geplaatst door de TopicStarter : 13-05-08 11:14

haha dan kan k beter die hele tros eten
en daarna gewoon aan de laxeermiddel gaan
ja ik ben bang dat k iets verkeerds doe met de voorang ofzo
ik weet dat k ALTIJD moet kijken of ik nou voorang heb of niet
ik weet dat k bij afslaan of een rontonde over me schouder moet kijken
met afslaan in ze 2
op de snelweg met een scherpe bocht terug naar ze 3
maar goed dr kan altijd iets fout gaan
zoals me inpakeren (achteruit) gaat echt heeeeel poedersuiker
ze letten het meeste op kijken toch???

Laatst bijgewerkt door bokjebok op 13-05-08 11:16, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 13-05-08 11:15

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:15

Ik had een pilletje bij de huisarts gehaald, dat hielp! Verder: gewoon rijden alsof het een les is en vooral denken: ach als ik het niet haal, doen we het gewoon een keertje over! Je haalt je rijbewijs echt wel! Probeer niet teveel druk te leggen op het behalen van je rijbewijs, maar concentreer je gewoon op wat je heb geleerd in de lessen en dan komt het echt wel goed! Laat ons weten hoe het is afgelopen! Succes!!

**Geplaatst**: 13-05-08 11:16

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:16

Focus je niet op de zenuwen, maar gewoon op het rijden. Als je voor jezelf de stappen nog even doorneemt wat je precies gaat doen bij het instappen en wegrijden [bijvoorbeeld] word je al een stukje rustiger.

**Geplaatst**: 13-05-08 11:17

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:17

Rustig ademhalen, denken dat de wereld niet vergaat als je zakt en je instructeur had je heus niet af laten rijden als je het nog niet onder de knie zou hebben Lachen

Veel succes! Zal voor je duimen!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-05-08 11:21

Re: afrij stress

Geplaatst door de TopicStarter : 13-05-08 11:21

ja ik laat jullie zoiezo weten hoe het is gegaan,,,
wow doe mijn maar nog 10x me ruiterbewijs laten halen
daar was ik echt zeker van
echt klote, straks zak ik gewoon dan moet ik nog een maand w8e ofzo voor ik weer
een keer mag afrijden Bloos

**Geplaatst**: 13-05-08 11:21

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:21

Het kijken is inderdaad belangrijk. Denk er aan bij elke handeling waarbij je in je spiegels moet kijken ook echt in je spiegels te kijken. Ook na het uitvoeren van een bijzondere verrichting.

En verder succes!

**Geplaatst**: 13-05-08 11:22

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:22

Hoelaat moet je? Nou ja kijk als je zakt is het jammer, maar dat was het verder ook wel toch? Het is jammer geld, maarja. Ik zit nu ook op een nieuwe datum te wachten dat ik op kan. Mijn instructeur probeert me ergens tussen te krijgen. Dus misschien kan dat bij jou straks ook wel? Maar ga er maar gewoon vanuit dat je slaagt.

**Geplaatst**: 13-05-08 11:23

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:23

Ik blijf erbij dat je ook wel een beetje geluk moet hebben qua verkeerssituaties & examinator.
Ik ben 3 weken geleden ook gezakt, mede door een vrachtwagen, tram en omdat mijn examinator niet een hele vriendelijke man was met hele aparte denkwijze Nagelbijten / Gniffelen

Ik mag iig binnen de maand weer afrijden.. dus dat scheelt wel

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-05-08 11:36

Re: afrij stress

Geplaatst door de TopicStarter : 13-05-08 11:36

Ja ik hoorde dat 3 op de 6 maar MOGEN slagen
dus ik zal wel weer bij de drie zitten die zakken
hahaha
volgens mij ga ik echt heel hard huilen als ik zak
hahahha

**Geplaatst**: 13-05-08 11:54

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:54

Dat is natuurlijk hartstikke onzin. Als je goed rijdt slaag je écht, zelfs met een paar kleine foutjes. Foutloos rijden kan niemand, het gaat erom wat voor fouten het zijn, hoevaak het voorkomt en hoe je er mee omgaat.
Heb je een ttt gehad? Zo nee, kan je dit beschouwen als een tussentijdse toets, zo ja dan weet je hoe het er ongeveer uit zal zien.

**Geplaatst**: 13-05-08 11:56

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:56

Mn zus moet vandaag ook afrijden!

Succes

**Geplaatst**: 13-05-08 11:57

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:57

Wat bij mij heel goed hielp (ook bij eindexamenstress trouwens) was valeriaan pilletjes. Die beïnvloeden de rijvaardigheid niet, maar die helpen je net scherp te blijven en de ergste zenuwen weg te nemen.

**Geplaatst**: 13-05-08 11:59

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 11:59

ach joh, ik was zo zenuwachtig dat ik met de handrem erop wegreed, de examinator me liet stoppen omdat ik iets fout deed, ik het niet doorhad en gewoon WEER wegreed met de handrem erop hahaha. Toen gaf ie het maar aan dat mn handrem er nog op stond haha, ik me doodschamen, en bij het uitstappen aan het eind van mn examens liet ik mn lichten aanstaan haha. desondanks toch meteen 1e keer mn rijbewijs gehaald! Komt goed meid! Knipoog

Het gaat om het totaalplaatje, ben je zeker van je eigen rijden, rij je btje vlot door, kijk je genoeg in je spiegels, dat is het voornaamste allemaal! En verder gene grote fouten maken: das ook mooi meegenomen! We duimen voor je!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-05-08 12:00

Re: afrij stress

Geplaatst door de TopicStarter : 13-05-08 12:00

oke gelukkig
ik moet kwart over drie
ik word over 15 min gehaald
om nog even de puntjes op de i te zetten
en dan karren maar
haha ik doe een mini rokje aan
doe gewoon 100 euro in me bh
hahahaha nou dan moet het toch lukken lijkt me;)

(A) voel me al een beetje rustiger na de geruststellende woorden

**Geplaatst**: 13-05-08 12:02

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 12:02

ik begon trouwens op een gegeven moment ook een gesprek met de examinator (ik had de meest gevreesde examinator uit Dordt) maar hij kon dat wel waarderen.. zo kom je natuurljk heel relaxed over haha (weet niet of dat bij iedereen kan, maar dat voel je wel btje aan) en mijn instructeur had expres voor mij de radio aangelaten zodat ik muziek tijdens mn examen had, werkte voor mij ook relaxend..

**Geplaatst**: 13-05-08 12:06

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 12:06

als je rustig blijft red je het wel, probeer rustig te blijven en zoek wat ontspanning of afleiding voordat je gaat rijden, succes !!

**Geplaatst**: 13-05-08 13:08

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 13:08

Veel succes! Gewoon rijden zoals je ook rijd als je een gewone les hebt! Gewoon ontspannen... Stél dat je zakt.. Wat dan nog? Doe je het de volgende keer nog een keer! Lachen

**Geplaatst**: 13-05-08 13:09

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 13:09

mn zus is gezakt voor het afrijden:@

**Geplaatst**: 13-05-08 13:12

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 13:12

Heel veel succes, geen rare dingen in je hoofd halen, gewoon gaan met die banaan! De examinator beslist wel of je goed genoeg bent, dat hoef je zelf niet te doen Knipoog

**Geplaatst**: 13-05-08 14:54

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 14:54

Gewoon aan iets leuks denken ! gewoon ervoor gaa je kan het wel

**Geplaatst**: 13-05-08 15:22

Re: afrij stress

Geplaatst: 13-05-08 15:22

silfie35 schreef:
mn zus is gezakt voor het afrijden:@

Dus moet ze het gewoon opnieuw proberen! Ik ben dankzij omstandigheden en zenuwen 4 keer gezakt.

Vijfde keer moest ik BNOR doen en geslaagd! Was echt veel relaxter dan gewone examens!