Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly
Verder houd ik ons zo rustig mogelijk de komende dagen. Ik ben die hitte wel zo vreselijk zat
.
Dus mijn conclusie blijft: geen koud drinken, maar juist warm. Anders wakker je het hitte-gevoel alleen maar aan.
Wat goed helpt bij mij is mijn polsen onder koud water om even goed af te koelen of lekker even een natte handdoek in je nek of over je rug. 

Mars schreef:Hier in huis is t nu al 30 graden... kan niet wachten tot zaterdag eindelijk wat koeler...
