Recept zonder..

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Vero

Berichten: 9778
Geregistreerd: 11-03-14

Recept zonder..

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-01-15 20:14

Er komt binnenkort en lastige eter op bezoek.. En we willen geen friet eten ;)
Alleen de persoon eet dit niet:
Vlees/vis
Pompoen
Paprika
Tomaat
Aubergine
Augurk
Asperge
Mango
Kiwi
Spinazie
Alle soorten kool
Witlof
Andijvie
Geen soep

Erg moeilijk dus als je geen simpel gerecht zoals aardappel met vlees en groenten of macaroni met vlees en tomatensaus wilt :')

Iemand ideeen?

Simoonzel

Berichten: 2200
Geregistreerd: 05-05-13
Woonplaats: Wageningen

Re: Recept zonder..

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:17

Je kan ook pasta met een roomsaus maken in plaats van met een tomatensaus? Bijvoorbeeld carbonara, maar dan met walnoten in plaats van spek. En dan een groente erbij die hij/zij wel lust. Broccoli bijvoorbeeld.

BaileyMix

Berichten: 7918
Geregistreerd: 03-01-11
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:20

Boterham met pindakaas :Y) Sjongejonge wat een lijst.

Zoete aardappel met een andere groente erbij en een vleesvervanger? Ravioli met een lekkere (niet tomaten!) saus?

Grapjasjes12

Berichten: 18644
Geregistreerd: 01-09-09

Re: Recept zonder..

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:22

Jemig, ik zou gewoon een kroket naar z'n hoofd gooien, zoek het lekker uit jij :')

Vero

Berichten: 9778
Geregistreerd: 11-03-14

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-01-15 20:22

BaileyMix schreef:
Boterham met pindakaas :Y) Sjongejonge wat een lijst.

Zoete aardappel met een andere groente erbij en een vleesvervanger? Ravioli met een lekkere (niet tomaten!) saus?

Haha :') ja het is best veel :j


Simoonzel schreef:
Je kan ook pasta met een roomsaus maken in plaats van met een tomatensaus? Bijvoorbeeld carbonara, maar dan met walnoten in plaats van spek. En dan een groente erbij die hij/zij wel lust. Broccoli bijvoorbeeld.

Klinkt wel lekker vind ik :9 zal t er sturen :j

_Summerly_

Berichten: 1832
Geregistreerd: 18-04-06
Woonplaats: Pretoria, SA

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:22

Curry? Kun je met praktisch alles maken; mijn goedkope oplossing is met ei of met witte kaas, maar je kunt er praktisch alles in kwakken. De tomaat die erin zit proef je verder niet door alle kruiden en die lost ook zo goed als op. :)

kevertje04
Berichten: 576
Geregistreerd: 19-04-14

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:23

En pizza? Gaat tomatensaus wel naar binnen of ook niet? Want op pizza kun je alles wel doen.

Ik vraag me in zo'n geval heel erg af wat diegene zelf eet. Hoe bereikt deze persoon een divers, gezond dieet?

Vero

Berichten: 9778
Geregistreerd: 11-03-14

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-01-15 20:24

Kevertje04, tomatensaus wel
Ik zou het zelf ook niet weten eigenlijk

_karin_

Berichten: 3942
Geregistreerd: 26-05-06
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:27

Couscoussalade met bijvoorbeeld tuinerwten, munt, feta en andere groenten? Of bjvoorbeeld deze curry: http://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R8 ... curry?Dy=1 (wel even de fairtrade curry halen, anders zitten er garnalen of vis in :) ). Ik vind zelf spaghetti met broccoli-kaassaus ook heerlijk, en dat is erg eenvoudig te maken. Dus bijvoorbeeld zoiets: http://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R5 ... ssaus?Dy=1 (en dan zonder de tomaatjes).

Mocht alles falen kun je altijd nog pannenkoeken doen natuurlijk. :D

_Summerly_

Berichten: 1832
Geregistreerd: 18-04-06
Woonplaats: Pretoria, SA

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:28

kevertje04 schreef:
En pizza? Gaat tomatensaus wel naar binnen of ook niet? Want op pizza kun je alles wel doen.

Ik vraag me in zo'n geval heel erg af wat diegene zelf eet. Hoe bereikt deze persoon een divers, gezond dieet?
Dieet van venkel en pastinaak? :+

O, courgette eet die persoon wel? In dat geval kun je ook een lasagne maken met courgette in plaats van lasagnebladeren (krijg je toch nog wat extra groenten binnen). Er gaat dus wel tomatensaus overheen, maar dat is geen probleem lees ik. :)

minikatje

Berichten: 8965
Geregistreerd: 26-07-05
Woonplaats: sprookjesland

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:29


Anoniem

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:29

Die zou wat mij betreft een rondje snackbar kunnen gaan :evaw:

sans6
Berichten: 7962
Geregistreerd: 12-05-04
Woonplaats: Winkel

Re: Recept zonder..

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:31

Ik dacht meteen aan pasta salade

Nassie

Berichten: 4420
Geregistreerd: 11-11-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:31

Valt kip bij haar onder vlees? :+

Anders rijst met boontjes, kip in de olijfolie, zout, peper, knoflook en een uitje erbij.
Zeker lekker en simpel.

Wat eet ze zelf normaal altijd?

soloro

Berichten: 2483
Geregistreerd: 18-07-12

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:32

Risotto met courgette en champignons?

minikatje

Berichten: 8965
Geregistreerd: 26-07-05
Woonplaats: sprookjesland

Re: Recept zonder..

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:32

kikkererwtencurry is ook erg lekker :D

Agossie

Berichten: 16521
Geregistreerd: 21-07-03
Woonplaats: De Meern

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:36

Uitje bakken, gesneden champignonnetjes erbij, dan een courgetten in blokjes erbij. Boursin Cuisine erdoor.
Daarbij kook je tagliatella en voilá! Heerlijke vegetarische maaltijd zonder ook maar één van bovenstaande ingrediënten. Toetje doe je roomijs met half perzikje en een scheutje verwarmde chocoladesaus en dat is ook weer klaar. :j Prima maaltijd!

DieL_Zor

Berichten: 3926
Geregistreerd: 04-04-08
Woonplaats: Den Haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:38

Lekker wokken met courgette, ui, sperzieboontjes, ananas, cashewnootjes en alles wat je er nog meer doorheen kunt gooien met noodles/rijst?

laraxXxemma

Berichten: 4769
Geregistreerd: 23-11-11
Woonplaats: Wakkerdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:38

Is zelfgemaakte lasagne niet wat?
Kan je in doen wat je wil, al zou ik niet weten of het vegetarisch ook lekker is..

Snollygoster

Berichten: 3834
Geregistreerd: 20-12-12
Woonplaats: België

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:40

Oh wauw, ik dacht dat ik erg was.. Ik ben vegetariër en lust dan ook nog eens geen kaas of eieren, maar deze persoon heeft het wel veel erger zitten.

Mijn moeder maakt wel eens quinoa salade met komkommer, tomaat, paprika etc.. Maar aangezien die persoon dat niet lust kan je er altijd komkommer, kikkererwten, avocado, ui, etc bij doen en lekker kruiden :)

Vero

Berichten: 9778
Geregistreerd: 11-03-14

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-01-15 20:41

Bedankt voor de antwoorden :D

lasagne is idd een goed idee :) heb je daar een lekker recept van?

Snollygoster
Zij lust wel erwten maar die lust ik weer niet :')

Szan

Berichten: 6647
Geregistreerd: 29-03-08

Re: Recept zonder..

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:52

Een vegetarische vriendin maakte laatst heel lekkere pasta uit de oven waar niets in zit uit het lijstje dat je noemt.

Ingrediënten waren courgette, champignons, beetje zout, knoflook, pasta, tomatensaus en geraspte kaas.

Ze had cannelloni-rolletjes gevuld met een mengsel van geraspte courgette, knoflookpoeder en piepkleine stukjes champignon. Dat mengsel had ze met een klein beetje zout een tijdje laten staan om het vocht eruit te laten lopen. Dan de pastarolletjes vullen, in een ovenschaal leggen, klein laagje tomatensaus erover heen, laagje geraspte kaas erop en 40 minuutjes in de oven. Je kunt er natuurlijk ook heel makkelijk mee variëren.

_Summerly_

Berichten: 1832
Geregistreerd: 18-04-06
Woonplaats: Pretoria, SA

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 20:53

BeSen schreef:
Bedankt voor de antwoorden :D

lasagne is idd een goed idee :) heb je daar een lekker recept van?

Snollygoster
Zij lust wel erwten maar die lust ik weer niet :')

De lasagne met courgette die ik voorstelde maak je als volgt:

Benodigdheden:
-Geraspte kaas;
-Tomatenpuree/tomatensaus
-Verse basilicum
-Oregano
-Courgette (2 voor 4 personen zou goed moeten zijn)

1. Snijd/schaaf de courgette in reepjes en bedek de bodem van een ovenschaal hiermee.
2. Strijk wat tomatensaus over de courgette.
3. Strooi er wat geraspte kaas overheen.
4. Bedek met oregano en basilicum.

Dit blijf je herhalen tot je ingrediënten op zijn of je de bovenkant van de ovenschaal bereikt hebt. :+ Dit zet je in de oven op zo'n 180 graden voor een minuutje of 15.

Kikkererwten zijn trouwens wat anders dan doperwtjes. Die laatste lust ik ook niet, maar kikkererwten gaan er best in (al dan niet als humus :9 ).

Vero

Berichten: 9778
Geregistreerd: 11-03-14

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-01-15 20:58

Szan schreef:
Een vegetarische vriendin maakte laatst heel lekkere pasta uit de oven waar niets in zit uit het lijstje dat je noemt.

Ingrediënten waren courgette, champignons, beetje zout, knoflook, pasta, tomatensaus en geraspte kaas.

Ze had cannelloni-rolletjes gevuld met een mengsel van geraspte courgette, knoflookpoeder en piepkleine stukjes champignon. Dat mengsel had ze met een klein beetje zout een tijdje laten staan om het vocht eruit te laten lopen. Dan de pastarolletjes vullen, in een ovenschaal leggen, klein laagje tomatensaus erover heen, laagje geraspte kaas erop en 40 minuutjes in de oven. Je kunt er natuurlijk ook heel makkelijk mee variëren.

Bedankt klinkt lekker :D

_Summerly_ schreef:
BeSen schreef:
Bedankt voor de antwoorden :D

lasagne is idd een goed idee :) heb je daar een lekker recept van?

Snollygoster
Zij lust wel erwten maar die lust ik weer niet :')

De lasagne met courgette die ik voorstelde maak je als volgt:

Benodigdheden:
-Geraspte kaas;
-Tomatenpuree/tomatensaus
-Verse basilicum
-Oregano
-Courgette (2 voor 4 personen zou goed moeten zijn)

1. Snijd/schaaf de courgette in reepjes en bedek de bodem van een ovenschaal hiermee.
2. Strijk wat tomatensaus over de courgette.
3. Strooi er wat geraspte kaas overheen.
4. Bedek met oregano en basilicum.

Dit blijf je herhalen tot je ingrediënten op zijn of je de bovenkant van de ovenschaal bereikt hebt. :+ Dit zet je in de oven op zo'n 180 graden voor een minuutje of 15.

Kikkererwten zijn trouwens wat anders dan doperwtjes. Die laatste lust ik ook niet, maar kikkererwten gaan er best in (al dan niet als humus :9 ).

Jij ook bedankt :D

emil01

Berichten: 754
Geregistreerd: 13-05-09

Re: Recept zonder..

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-01-15 21:17

Mijn kinderen vinden dit heel lekker:

Penne pasta (koken en af laten koelen)
Kip (in stukjes snijden en bakken en af laten koelen)

In een schaal/pan;

yogonaise mengen met tuinkruiden en geraspte padano kaas
penne er door heen
kip er door heen
en als laatste verse rucola sla er door heen

Simpele maar smaakvolle pasta/kip salade (eventueel serveren met (stok)brood.

Succes!