's Avonds nog trek, wat neem je?

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Polly, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
eline_di

Berichten: 3910
Geregistreerd: 12-02-06
Woonplaats: Rietmolen (Gelderland)

's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-08 21:23

Kennen jullie dat; tegen 17:00-18:00 uur gegeten en tegen 21:00 uur heb je weer trek.
Wat nemen jullie dan?

Ik wil, net als vele anderen, op mijn gewicht letten. Dus een zak chips ligt erg voor de hand maar is geen optie. Fruit heb ik lang niet altijd zin in en van vla wordt ik ook flauw.

Wat nemen jullie als je trek hebt 's avonds? Misschien hebben jullie wel hele goede tips met weinig calorien!

isabelle

Berichten: 3447
Geregistreerd: 28-08-02
Woonplaats: terneuzen

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:24

- een snack a jack
- beschuit met iets lights erop
- een theekoekje (kaaaaaakkkkiiieeee) No Cheer
- stukkie peperkoek
-

benangelique

Berichten: 15658
Geregistreerd: 06-09-04

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:26

nee, dat ken ik niet Clown echt niet! heul soms heb ik zin in wat zouts en dan neem ik een schaaltje chips.

tips met weinig kcal:
- augurk in rauwe ham
- rijstewijfel smeerkaas of smeerworst
- snee bruin brood met 30+ kaas

Tallout

Berichten: 5948
Geregistreerd: 12-08-08
Woonplaats: Zwanenburg

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:27

Ik zou willen zeggen een appel, maar dat is niet zo Tong uitsteken haha ik zit met hetzelfde als jij, vaak wordt het toch de chips, of koek, of liga Tong uitsteken of een raketje.... maar voornamelijk de chips en koekjes. Tong uitsteken

ZusJacobs

Berichten: 8530
Geregistreerd: 31-12-07
Woonplaats: Nederland en Duitsland

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:27

fruit Ja lekker manderijntje maar daar heb je geen zin in Clown
Uhm tja idd van die bepaalde nootjes etc?

Tallout

Berichten: 5948
Geregistreerd: 12-08-08
Woonplaats: Zwanenburg

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:27

Benangelique! Wat mega gezond! Wauw.. val er stil van..

lindake
Berichten: 11269
Geregistreerd: 29-04-07

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:28

Een glasje melk Lachen.

isabelle

Berichten: 3447
Geregistreerd: 28-08-02
Woonplaats: terneuzen

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:33

raketje of split bevalt heel weinig calorieen Haha!

kaasstengel kan ook.. Vingers aflikken

Tallout

Berichten: 5948
Geregistreerd: 12-08-08
Woonplaats: Zwanenburg

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:35

een raketje is inderdaad goed maar niet als je er 3 neemt... hihi Clown

benangelique

Berichten: 15658
Geregistreerd: 06-09-04

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:36

Chantal2309 schreef:
Benangelique! Wat mega gezond! Wauw.. val er stil van..


ach, de een heeft 's avonds trek en de ander rond een uur of 4 Bloos
maar ook dan weet ik me meestal wel te beheersen. moet ook wel, anders zitten de 12 kg die ik kwijt ben er in no-time weer aan!

Jantine_

Berichten: 2991
Geregistreerd: 03-06-07
Woonplaats: Rijsenhout.

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:36

Fruit, stukje kaas, koekje Haha!

benangelique

Berichten: 15658
Geregistreerd: 06-09-04

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:38

vergis je niet in kaas dames! hier zit heel veel vet in.

japanse mix een idee?

Jantine_

Berichten: 2991
Geregistreerd: 03-06-07
Woonplaats: Rijsenhout.

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:39

Oh koekje is ook niet erg handig, sorry Nagelbijten / Gniffelen
Ik dacht dat kaas wel goed was.
Uhm komkommer Lachen

bobomelo

Berichten: 1714
Geregistreerd: 29-03-04
Woonplaats: Zevenhuizen (Gr)

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:39

tsjaaaa lastig...
vandaag zijn we heeeeeeeeeeel fout geweest, we hebben patatjes gebakken...
maar das idd gelukkig maar heel af en toe!

meestal stukkie kaas of augurk met ham....of soms een toastje, of yoghurt...
of japanse nootjes(calorie-arm)

dus heel verschillend....en soms maar negeren en niks nemen Tong uitsteken

eline_di

Berichten: 3910
Geregistreerd: 12-02-06
Woonplaats: Rietmolen (Gelderland)

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-08 21:41

Koekjes, lekker Tong uitsteken

Soms kan ik me echt niet beheersen en dan eet ik zo een paar boterhammen. En daar wil ik eigenlijk vanaf.
Dus wat vult er, is lekker en is niet mega dikmakend Lachen?

Negeren heb ik vaak veel moeite mee

isabelle

Berichten: 3447
Geregistreerd: 28-08-02
Woonplaats: terneuzen

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:42

Chantal2309 schreef:
een raketje is inderdaad goed maar niet als je er 3 neemt... hihi Clown

dan heb je evenveel calorieen als een reep mars van 46 gram Haha!

Tallout

Berichten: 5948
Geregistreerd: 12-08-08
Woonplaats: Zwanenburg

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:43

isabelle schreef:
Chantal2309 schreef:
een raketje is inderdaad goed maar niet als je er 3 neemt... hihi Clown

dan heb je evenveel calorieen als een reep mars van 46 gram Haha!


Dat bedoel ik Tong uitsteken maar ik heb een nieuwe verslaving ontwikkeld, en dan heb ik toch liever de raketjes.... hihi Nagelbijten / Gniffelen

Tallout

Berichten: 5948
Geregistreerd: 12-08-08
Woonplaats: Zwanenburg

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 21:44

benangelique schreef:
ach, de een heeft 's avonds trek en de ander rond een uur of 4 Bloos
maar ook dan weet ik me meestal wel te beheersen. moet ook wel, anders zitten de 12 kg die ik kwijt ben er in no-time weer aan!


Dat is waar, maar hoe ben je die 12 kg kwijt geraakt ? Ik wil ook afvallen! Wow!

eline_di

Berichten: 3910
Geregistreerd: 12-02-06
Woonplaats: Rietmolen (Gelderland)

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-08 22:10

Nemen jullie ook weleens groente of zo?
Of maken jullie ook weleens een salade?
Ben crea aan het doen Tong uitsteken

Nathaliia

Berichten: 1679
Geregistreerd: 30-10-07

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 22:11

fruit, bakje chips Lachen

Laurabram

Berichten: 3379
Geregistreerd: 05-09-07
Woonplaats: Papecity on the river

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 22:12

Plak ontbijtkoek (met dik boter, maar ik hoef dan ook niet op de lijn te letten Knipoog ).

Suuszels

Berichten: 7325
Geregistreerd: 19-01-06
Woonplaats: Ridderkerk

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 22:13

Ik neem wel eens een komkommer..
maar meestal ga ik toch wel voor de chips of koekjes Bloos
misschien is een smoothie een idee Lachen ?

Urbanus

Berichten: 45426
Geregistreerd: 05-02-08
Woonplaats: Tollembeek

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 22:13

knackebrot met kaas!

eline_di

Berichten: 3910
Geregistreerd: 12-02-06
Woonplaats: Rietmolen (Gelderland)

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-08 22:14

Fruit zo of geschilt of in stukjes?
Ik vind fruit vaak zo saai, behalve bananen. Maar die zijn dan weer een calorien bom Tong uitsteken

Ik hoef ook niet echt op de lijn te letten, maar wil me niet 's avond volproppen met vettigheid Lachen

Smoothie uit pak of zelf maken?
komkommer doe ik ook weleens maar is soms zo smakeloos

Talonius

Berichten: 1393
Geregistreerd: 26-06-07

Re: 's Avonds nog trek, wat neem je?

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-08 22:18

Meestal fruit, maar heb net een emotionele avondje gehad (omaatje in ziekenhuis...helaas aflopende zaak) en zit me nu vol te proppen met choco koekjes