Bokt.nl

**Geplaatst**: 11-03-26 15:32

Re: [FOTO] Show je maaltijd deel 4

Geplaatst: 11-03-26 15:32

Broodje pulled pork

**Geplaatst**: 11-03-26 15:48

Re: [FOTO] Show je maaltijd deel 4

Geplaatst: 11-03-26 15:48

Eergisteren @ werk beef teriyaki,
Afbeelding

Gisteren @ werk, stampot broccoli met jus en gehaktballetjes,

Afbeelding

**Geplaatst**: 11-03-26 19:49

Geplaatst: 11-03-26 19:49

Leuk topic!

Ik volg mee voor inspiratie.
Vind koken erg leuk, maar kook vaak voor alleen mezelf en een ligte afkeer aan tweede hands eten. De meeste gerechten zijn lastig te maken voor 1 portie, maar dat vind ik wel een leuke uitdaging.

Grappig om te zien hoeveel mensen ee AVG eten. Ik heb dat nog nooit voor mezelf gemaakt, komt ook wel omdat ik geen fan ben van aardappel(en rijst en pasta). Bij mij is het daarom vaak een VGtje

**Geplaatst**: 11-03-26 20:20

Geplaatst: 11-03-26 20:20

Wat eet je dan wel als je geen aardappel, pasta en rijst eet?

Klinkt interessant, van mij mag je best foto's posten van jouw maaltijden.

**Geplaatst**: 11-03-26 23:30

Geplaatst: 11-03-26 23:30

kosseh schreef:
Leuk topic!

Ik volg mee voor inspiratie.
Vind koken erg leuk, maar kook vaak voor alleen mezelf en een ligte afkeer aan tweede hands eten. De meeste gerechten zijn lastig te maken voor 1 portie, maar dat vind ik wel een leuke uitdaging.

Grappig om te zien hoeveel mensen ee AVG eten. Ik heb dat nog nooit voor mezelf gemaakt, komt ook wel omdat ik geen fan ben van aardappel(en rijst en pasta). Bij mij is het daarom vaak een VGtje

Ik doe juist niet anders omdat het alles zoveel makkelijker maakt

Ik kook eigenlijk altijd voor twee dagen, of heb alles klaar voor dag twee. (in geval van vis of steak bijvoorbeeld, dan hoef ik die alleen nog even te bakken)

**Geplaatst**: 12-03-26 12:04

Geplaatst: 12-03-26 12:04

Ik eet ook niet graag twee dagen hetzelfde. Dus als er restjes overblijven probeer ik daar later weer iets anders mee te maken. Maar ben redelijk behendig in het voor één persoon koken. Sinds kort kook ik af en toe weer voor twee en dat is dan nu juist weer een uitdaging

Van het avondeten al even geen foto gemaakt maar wel van mijn lunch gisteren.

Afbeelding

**Geplaatst**: 12-03-26 18:55

Geplaatst: 12-03-26 18:55

Ik had wel een maccie verdiend na een verplichte medewerkerbijeenkomst.

Een meatless crispy chicken italian met italian shaker Fries. Vooral die shaker Fries waren erg lekker

Afbeelding

**Geplaatst**: 12-03-26 19:07

Re: [FOTO] Show je maaltijd deel 4

Geplaatst: 12-03-26 19:07

Lekker een keertje voor de tv eten

(voor de 100e keer kinderen voor kinderen _O-

)

**Geplaatst**: 12-03-26 20:02

Re: [FOTO] Show je maaltijd deel 4

Geplaatst: 12-03-26 20:02

Rijst met spekjes en geroerbakte groente (groene kool, tauge, paprika, wortel, knoflook). Met een sausje van sojasaus, appelazijn, sesamolie, komijn, peper en zout.
Afbeelding

**Geplaatst**: 12-03-26 23:00

Geplaatst: 12-03-26 23:00

Moussaka gemaakt en goed gelukt

was echt heerlijk. Afbeelding

Voor de gene die zich afvroegen wat je eet als je niet van aardappel, pasta of rijst houd.
Ik eet vooral meer groente, daarmee vervang ik het vaak.

In de moussaka zit wel aardappel, maar dan niet zo veel.
Als ik een pasta maak dan eet ik dus vooral de groente/saus en maar heel klein beetje pasta (max 30 gram ofzo)

Eet het soms dus wel, maar het is absoluut geen hoofd ingredient. Daarnaast eet ik regelmatig koolhydraatarm, wat prima samen gaat.