Nu het weer een beetje beter begint te worden en mijn motivatie stijgt, besloot ik vandaag eens te gaan VD'en!
Ik heb dus sinds ruim een half jaar niet meer serieus 'getraind' voor VD, het is te zien ook

Urselin moet weer wat leniger worden in haar rug en achterhand

Maar ze onthoudt ontzettend goed welke hulp voor welke oefening is.
En vooral haar energie en aandacht zijn hoog bij het trainen (soms iets te overenthousiast)

'Voet'


Achter ook


Schudden
http://i257.photobucket.com/albums/hh20 ... G_8622.jpg
Hoofd geven naar de flank

Buiging



Compliment

Even goed zetten voor de volgende



Achterwaarts

Liggen
http://i257.photobucket.com/albums/hh20 ... G_8681.jpg

Rollen in d'r vrije tijd


Vorig weekend nog een stapritje buiten gedaan..

En de week ervoor gezwommen

