Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-10-10 20:41

Geplaatst: 03-10-10 20:41

Moeilijke fases en lijkt mij vooral frustrerend!
Hoe sta je achter het idee dat je nu alleen maar calorieën eet als wat je verbrand? Is dat weinig? (heb niet zoveel verstand ervan

)
Super dat je naar een dietiste gaat hoor!

Ga je ook nog iets aan andere sport of bewegingsoefeningen (buiten paarden) doen om verder af te vallen?

Ik ken iemand die is naar een Holist gegaan. Puur om haar eetpatroon aan te passen naar wat echt gezond is. Ze is haar beide borsten verloren aan borstkanker en volgt trouw de voedingsschema's van die holist.
Ze is hierdoor vegetarier geworden.

Eerst at ze 2 maanden ook vlees en alles wat er in haar voorgeschotelde menu van de Holist werd voorgeschreven en daarna is ze 2 maanden geen vlees gaan eten. Puur om te testen hoe ze zich zou VOELEN.

Hierdoor heeft ze de keuze gemaakt om geen vlees meer te eten onder begeleiding van de holist die dan vleesvervanger-menu's voorschreef. :-)

Ik zou het zelf niet kunnen om mijn kippetje of entrecôte te laten liggen maar zij zegt dat ze zich nu veel vitaler voelt nu ze geen vlees meer eet. :-)

Ze is ook door het NIET eten van vlees enorm afgevallen

KoudbloedKim schreef:
En ik ben door heel veel verschillende fases heen gegaan; niks meer eten/onder 800kcal blijven/alleen natuurlijke dingen eten en zoals nu gewoon niet meer calorieën eten dan dat je verbrand.

**Geplaatst**: 03-10-10 20:51

Re: "I Feel Good"-tuududuududuududu.. voor & na 35,5 kilo!

Geplaatst: 03-10-10 20:51

Casperzot: Dankje..

Debsoleino: Wat lief dat je toch reageerd.

Ik ga binnenkort inderdaad leuke kleren kopen!

_Kimberley_: Ga ik doen.

VDB: Nee hoor.. ik verbrand best veel!

Bovendien verbrand je met sporten meer als je overgewicht hebt dan mensen die 'normaal' zijn of ondergewicht hebben.

Ik eet ook maar 1 keer per week warm..

Ik weet dat dat slecht is, maar ik vind het niet leuk om te koken en heb ook geen eettafel (past niet), dus voor de computer eten is niet erg praktisch.
Ja, ik wil gaan spinnen.. krijg morgen waarschijnlijk te horen of dat lukt met mijn budget.

Ik zou denk ik ook niet zonder vlees kunnen.
Ben gek op kip..

**Geplaatst**: 03-10-10 20:55

Re: "I Feel Good"-tuududuududuududu.. voor & na 35,5 kilo!

Geplaatst: 03-10-10 20:55

WOW wat ben jij veel afgevallen, superknap!
Dikke respect

!

**Geplaatst**: 03-10-10 20:57

Geplaatst: 03-10-10 20:57

Wat ontzettend knap dat je zo veel bent afgevallen. Super hoor.. +:)+

**Geplaatst**: 03-10-10 21:31

Re: "I Feel Good"-tuududuududuududu.. voor & na 35,5 kilo!

Geplaatst: 03-10-10 21:31

Super, super, super knap!!!!! Heb geen andere woorden!
Respect!

**Geplaatst**: 03-10-10 21:58

Geplaatst: 03-10-10 21:58

Wauw, wat super dat je zo veel bent afgevallen! Wat moet jij je lekker voelen.

En lekker genietend van je paard, wat wil een mens nog meer! +:)+

**Geplaatst**: 03-10-10 23:20

Geplaatst: 03-10-10 23:20

Wat super van je! Wat een verschil zal voor jezelf wel super fijn voelen hou het vast en heel veel plezier met je paardje

Jullie zijn een perfect team!

**Geplaatst**: 04-10-10 11:05

Geplaatst: 04-10-10 11:05

Goed gedaan meid, ga zo door

Enne die foto waar jullie over dat bruggetje lopen is echt kei-lief!

**Geplaatst**: 04-10-10 11:15

Re: "I Feel Good"-tuududuududuududu.. voor & na 35,5 kilo!

Geplaatst: 04-10-10 11:15

Echt onwijs veel respect voor jouw doorzettingsvermogen! Echt supergoed! Ik zit zelf ook erg te kampen met mijn eigen doorzettingsvermogen en baal soms ontzettend van mezelf, maar jouw verhaal geeft me wel veel moed en hoop dat het toch echt kan! Super meid! Je ziet er supermooi uit!

**Geplaatst**: 04-10-10 11:23

Re: "I Feel Good"-tuududuududuududu.. voor & na 35,5 kilo!

Geplaatst: 04-10-10 11:23

Hey Super zeg. ben stille fan van jullie en vind het keigaaf wat je gedaan hebt. Had je laatst pb gestuurd en je hebt me zo gemotiveerd dat ik ook 8,5 kilo kwijt ben. Koudbloedkim je bent super. Hoop dat het spinnen lukt.

**Geplaatst**: 04-10-10 15:10

Geplaatst: 04-10-10 15:10

super meid!
ik probeer al een tijdje 5-10kg af te valen,
maar krijg gewoon de discipline niet opgebracht.
Diep respect!!!!!!

**Geplaatst**: 04-10-10 16:21

Geplaatst: 04-10-10 16:21

Jeetje TS wat super knap van je dat je al zoveel af bent gevallen goeie dag eem...
Nou heb diep respect voor je hoor!!
Ga zo door!

**Geplaatst**: 04-10-10 16:24

Re: "I Feel Good"-tuududuududuududu.. voor & na 35,5 kilo!

Geplaatst: 04-10-10 16:24

Wat goed! Super goed van je! Heb heel veel respect voor je inzet en gedrevenheid!

**Geplaatst**: 04-10-10 16:30

Re: "I Feel Good"-tuududuududuududu.. voor & na 35,5 kilo!

Geplaatst: 04-10-10 16:30

Ontzettend goed, echt diep respect!
Ik wens je heel veel sterkte en succes met doorgaan, al denk ik dat je motivatie erg hoog ligt nu je zelf zo het resultaat ziet?
Ik denk dat Kim je dankbaar is, topper +:)+

**Geplaatst**: 04-10-10 16:30

Geplaatst: 04-10-10 16:30

Ik ben trots op jou!

**Geplaatst**: 04-10-10 17:00

Geplaatst: 04-10-10 17:00

Wat ontzettend knap van je! Het verschil is echt heel duidelijk te zien. Fantastisch dat je dit kon bereiken! Vooral omdat je nu veel makkelijker met Kim aan de slag kan en lekker kan gaan rijden. Heel veel plezier samen!

**Geplaatst**: 04-10-10 17:06

Geplaatst: 04-10-10 17:06

Wauwie wat knap van jou!

Ik MOET gewoon even zeggen dat ik je op die foto op dat bruggetje er echt goed uit vind zien!Niet dat ik je verder goed ken ofzo, maar volg soms topics van je

Respect hoor! Ga zo door

**Geplaatst**: 04-10-10 17:21

Re: "I Feel Good"-tuududuududuududu.. voor & na 35,5 kilo!

Geplaatst: 04-10-10 17:21

Super van je!

**Geplaatst**: 04-10-10 17:22

Geplaatst: 04-10-10 17:22

Wat moet ik nog toevoegen na 12 pagina's complimentjes????
Tineke, erg lang kennen we elkaar nog niet, maar in die korte tijd heb ik je leren kennen als een fantastische meid: bescheiden, leergierig, een doorzetter die bereidt is aan zichzelf te werken, en creatief! En wat je gewichtsverlies betreft: Ik neem mijn hoed voor je af: +:)+

**Geplaatst**: 04-10-10 17:39

Geplaatst: 04-10-10 17:39

jeetje zeg, wat een verschil! echt respect! +:)+

**Geplaatst**: 04-10-10 17:44

Re: "I Feel Good"-tuududuududuududu.. voor & na 35,5 kilo!

Geplaatst: 04-10-10 17:44

super !! Voor kim zal dit ook een stuk fijner zijn. hopelijk heben jullie nog veel lol samen! ga zo door

**Geplaatst**: 04-10-10 17:49

Geplaatst: 04-10-10 17:49

SophieFT: Dankje..

Aukelizzy: Bedankt.

Mir_horses: Ook jij bedankt!

Muzefee: Nou inderdaad! Wat wil een mens nog meer! :))

Bij paarden zijn én je lekker voelen.. da's gewoon de perfecte combinatie.

Steffyentom: Klopt.. voelt geweldig.

Ponyfee: Bedankt!

Rena100: Het gaat jou vast ook wel lukken hoor..

Klijnliesje: Ohh, wat super van je!! Echt heel knap!! :))

Natje82: Komt vanzelf..

Plien26: Goeie dag eem.. _O-

Caesar: Dankje..

__Laura: Klopt hoor.. er is nou echt geen weg meer terug.

Cynthiaaapje: Bedankt! :))

Pjelk: Klopt hoor.. ik ben er ook erg blij om.

Devily_Isa: Dankje!! :))

Muiske07: Bedankt..

Eiber, wat lief.. :+:

Ik ben je echt eeuwig dankbaar, want zonder jouw hulp was ik nooit zover gekomen met Kim.

Frodo_: Bedankt.

Suuzepuus: Ik denk dat dat wel gaat lukken! :))

Ik heb vandaag heerlijk met Kim door de bossen gereden..
Én voor het eerst sinds ruim een jaar weer gegaloppeerd!!
In mijn herinneringen was haar galop heel moeilijk uit te zitten, moest je grote bewegingen maken om met je kont in het zadel te blijven en meestal deed Kim haar hoofd tussen haar benen, rug bol en dan op en neer springen.
Maar vandaag zette ze geen pas verkeerd en kon ik rustig en met kleine bewegingen op haar rug blijven zitten.

Geweldig!

**Geplaatst**: 04-10-10 17:54

Geplaatst: 04-10-10 17:54

Mijn hemel,ben je echt dezelfde als op de eerste foto's?? Mijn complimenten zeg,super van je gedaan,ik kan niet anders zeggen. Wat heb je trouwens een schitterend lang haar zeg,was me nooit zo opgevallen.

En op die wandelfoto,die op dat bruggetje..wat heb je daar een gaaf shirtje aan,helemaal mijn kleur!!

**Geplaatst**: 04-10-10 18:56

Re: "I Feel Good"-tuududuududuududu.. voor & na 35,5 kilo!

Geplaatst: 04-10-10 18:56

Tien, wat super super goed zeg!

Wat moet jij onwijs trots zijn op jezelf

Ik heb echt onwijs veel respect voor je hoor!! wat fijn dat je weer gegallopeerd hebt.. moet heerlijk zijn geweest of niet

**Geplaatst**: 04-10-10 20:57

Geplaatst: 04-10-10 20:57

KoudbloedKim schreef:
Cavaliere: Nou, ik vind het nog lang niet goed genoeg.
Maar ben wel heel blij dat er al zoveel is veranderd.

Ik bedoel ook vooral dat je voor mijn gevoel meer figuur krijgt, al een smallere taille en bredere heupen begrijp je?
er komt een mooi figuur tevoorschijn! meid ga helemaal zo door en geniet van je paardje!