Rijden met pols uit de kom

Moderators: C_arola, Dyonne, Apple, Coby, petraaken, A_nouk

 
 
frodoquin
Berichten: 7
Geregistreerd: 15-05-18
Woonplaats: Gent (BE)

Rijden met pols uit de kom

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 15-05-18 15:17

Beste forumers

Ik heb vroeger in de paardensport gewerkt, maar door een ongeval met een paard is mijn pols uit de kom gegaan. Dat is nooit helemaal weer goed gekomen, al heb ik wel terug gevoel in die arm gekregen.

Ik kan mijn pols dus heel beperkt gebruiken, maar bij het minste dat ik er iets verkeerd mee doe verlies ik terug de controle over dat hand. Opstappen zal bv niet gaan zonder hulp, maar dat valt opzich nog wel te regelen denk ik. Rijden daarentegen zie ik niet goed hoe dat zou moeten lukken (ik kan bv geen vol glas optillen zonder helse pijn).

Ik heb het altijd als hopeloos beschouwd, maar mis het wel en de laatste jaren steeds meer. Nu zijn er tal van mensen met een beperking die in de dressuursport rijden, dus wie weet is er toch iets mogelijk.

Neen, ik ga niet voor western, ben altijd uitsluitend dressuurminded geweest ;)

Indien iemand oplossing weet, shoot!


Melewel94


Berichten: 751
Geregistreerd: 15-02-15
Woonplaats: Lommel

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 15:20

Er is zeker een oplossing voor! Er is een dressuurruiter die maar 1 arm heeft, en deed het prima in de hogere sport :j zal even zoeken voor je.....

Edit: wat ik zocht kan ik typisch weer niet vinden :') een heel interessant filmpje was dat.

Maar het is hetzelfde principe als de foto hier beneden.
Laatst bijgewerkt door Melewel94 op 15-05-18 15:31, in het totaal 1 keer bewerkt

[o] Ariana (Haitse x Onne) L1+1 TE KOOP:http://www.bokt.nl/markt/ad/450201/wedstrijdjasje

Indi_Vito

Berichten: 1931
Geregistreerd: 06-10-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 15:22

je kan gewoon met 1 hand rijden :D wel erg naar zeg!

Zeepsop

Berichten: 1965
Geregistreerd: 03-01-12
Woonplaats: Brabant

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 15:28

Afbeelding

De twee teugels op de foto zitten met een balkje aan elkaar vast. Dit is een van de oplossingen om met 1 hand te rijden, maar je kan vanalles bedenken. (Foto is van een Japanse paralympisch ruiter die bij mijn instructrice traint)

Paardrijden: de edele kunst om het paard tussen jou en de grond te houden.
ZEO B+18, L1+13, L2+16, M1+20, M2+14, Z1+14, Z2+11☆

Namira542

Berichten: 905
Geregistreerd: 09-06-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 15:30

Mijn eerste ingeving was inderdaad Western.
Maar er zijn vast wel een manier om dat jij fijn kan rijden. En er bestaan inderdaad mensen met beperkingen aan de armen die het ver schoppen in de hogere dressuur.

Ik ben zelf mei 2017 met mijn paard gevallen en heb tot de dag van vandaag een deel van mijn been/voet gevoelloos en beetje bij beetje het rijden na een dikke maand weer op kunnen pakken. Zag er in het begin niet uit maar met veel oefenen kom ik weer in de buurt en het brand nog regelmatig in het zadel.

Heb ook een keer een filmpje gezien van iemand in de hogere dressuur zonder onderarmen. Hij kan alles doe inclusief het opzadelen. het enige wat hij niet kan is zn cap zelf vastmaken _O-
Dus ik denk dat je met de juiste hulp weer lekker kan rijden.

Sometimes it's Hard 2 face Reality
Helga v. Alteveer *11'05'1993 - †16'10'2017 Y;(

Pepperrr

Berichten: 2946
Geregistreerd: 28-07-16
Woonplaats: Het gezellige Brabant

Re: Rijden met pols uit de kom

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 15:40

Misschien kun je bij een fysio lopen? Die kunnen je helpen om de spieren in je pols weer sterker te maken zodat jij je pols weer kunt gebruiken. Ik heb dit ook met mijn kaak, schoot steeds uit de kom. Samen met de fysio hebben we ernaar gekeken en heeft zij mij oefeningen gegeven om de spieren sterker te maken :)

Zeepsop

Berichten: 1965
Geregistreerd: 03-01-12
Woonplaats: Brabant

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 15:41

Namira542 schreef:
Mijn eerste ingeving was inderdaad Western.
Maar er zijn vast wel een manier om dat jij fijn kan rijden. En er bestaan inderdaad mensen met beperkingen aan de armen die het ver schoppen in de hogere dressuur.

Ik ben zelf mei 2017 met mijn paard gevallen en heb tot de dag van vandaag een deel van mijn been/voet gevoelloos en beetje bij beetje het rijden na een dikke maand weer op kunnen pakken. Zag er in het begin niet uit maar met veel oefenen kom ik weer in de buurt en het brand nog regelmatig in het zadel.

Heb ook een keer een filmpje gezien van iemand in de hogere dressuur zonder onderarmen. Hij kan alles doe inclusief het opzadelen. het enige wat hij niet kan is zn cap zelf vastmaken _O-
Dus ik denk dat je met de juiste hulp weer lekker kan rijden.



Bedoel je Glasten Krapels?

Paardrijden: de edele kunst om het paard tussen jou en de grond te houden.
ZEO B+18, L1+13, L2+16, M1+20, M2+14, Z1+14, Z2+11☆

bigone
Berichten: 17722
Geregistreerd: 03-08-09

Re: Rijden met pols uit de kom

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 15:43

Een glas optillen en daarbij helse pijnen ervaren vraagt om nauwkeurig onderzoek, al bij een gespecialiseerde handkliniek geweest??

Jolynne

Berichten: 1455
Geregistreerd: 30-11-16

Re: Rijden met pols uit de kom

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 15:49

Ikzelf heb maar 1 arm die ik echt kan gebruiken sinds mijn ongeval..ik rij weliswaar niet onder zadel, maar wel ingespannen. Omdat ikzelf geen grip kan blijven houden, heb ik leidsels (teugels) met lussen..dit gaat mij prima af. Misschien dat er ook zoiets bestaat en/of te maken valt in het teugelvariant?

superpony
Berichten: 11721
Geregistreerd: 25-02-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 15:52

Een kennis van mij heeft maar 1 arm en rijdt ook op goed niveau. Wel western dan en daar werk je ook naar eenhandig toe meestal, maar alles opstappen enzo kan ze prima. Western is overigens behoorlijk dressuurmatig, anders kom je niet tot bepaalde manouvres. Naast western is horsemanship gericht trainen nog fijner, want dan rij je vooral op zit en rij je met weinig druk op de voorkant. Kom je ook tot alle oefeningen en het belangrijkste voor jou is nu eerst weer rijden en maar zien hoever je komt.

Ik zou ook eens kijken naar een brace in overleg met een orthopeed, want het kan je wel helpen en zekerheid geven.
Zelf heb ik met diverse blessures en na verschillende operaties wel vrij snel gereden. Als je rustig aan doet, een betrouwbaar paardje hebt, kan dat vaak prima. Maar je bent je wel bewust dat vallen of onverwachte bewegingen, zeker in het begin, geen optie zijn.

Lienie_F


Berichten: 3955
Geregistreerd: 18-03-13
Woonplaats: Wakkerdam

Re: Rijden met pols uit de kom

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 15:56

Ik werk op een manege voor mensen met een beperking, en daar hebben we een stokteugel voor mensen die maar één hand kunnen gebruiken. Dan houden ze de stok vast. Daarmee begrijpen onze engels geschoolde paarden prima wat er bedoeld werd (maar dat is wel recreatie natuurlijk, geen hogere dressuur).
En toen ik zelf mijn vinger gebroken had heb ik ook een hele tijd met één hand gereden, zowel springen als dressuur. Mijn hand die de teugels vasthield was dan wel helemaal goed. Ik heb dat niet echt als een probleem ervaren. (Ja dat mijn linkerhand te ver naar rechts ging toen ik weer twee handen kon gebruiken, maar niet tijdens die periode zelf)

Nargles don't believe in you either!
• / • / • / • [o]
There are still good people in this world. And if you can't find one, be one.

frodoquin
Berichten: 7
Geregistreerd: 15-05-18
Woonplaats: Gent (BE)

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 15-05-18 17:36

Tof dat er zoveel mensen meedenken :) Het rijden zou trouwens eerder hobbelen worden de eerste tijd, want ik zal het volledig verleerd zijn.

Over de tip's van fysio:

Dat heb ik 14 jaar geleden (vlak na mijn ongeval) inderdaad gedaan. Ik ben toen iets meer dan een half jaar in behandeling geweest, tot het geld op was en de kinesist zei dat het niet beter ging worden dan dat. Nu is het wel nog verbeterd door de jaren heen hoor. Mijn arm kreeg na een paar jaar terug gevoel en de rare blauwe plekken op mijn hand gingen na jaren ook weg. Ook kreeg ik terug de controle over mijn vingers terug en de pijnscheuten gingen weg, maar de aanhoudende pijn is nooit weg gegaan.

Een paar jaar daarna wel nog eens opnieuw geforceerd met terug verlies van functie hand en helse pijnscheuten, wat na een paar jaar revalideren terug hersteld is tot het niveau van voor het forceren.

Edit: de zenuwschade en pijn ging dus weg en komt terug als ik er iets verkeerd mee doe. De gewrichtsschade is permanent en de bijhorende pijn ook.

Het probleem is dat de botjes in mijn pols niet meer echt in elkaar passen. De grote verschuivingen zijn met kiné terug op zijn plaats geraakt, maar de kleine niet. Ik heb dan ook het advies gekregen om hem niet te veel te plooien... omwille van de schade dat dat veroorzaakt. Gestrekt onder water mocht wel voor de spieren.

Ik kan mij bv wel opduwen als iemand het deel tussen mijn pols en hand dichtknijpt zodat er niets kan verschuiven, maar braces toendertijd deden dat blijkbaar niet, want dat bleek toen geen optie. Kan mij ook voorstellen dat na 5 min de bloedtoevoer dan afgesneden is.

Met een stokje rijden:

Ik vrees dat je dan toch scheef rijdt. Ik doe heel veel scheef omwille van links niet veel kunnen, maar heb daardoor dus vaak problemen met mijn rug. Balans lijkt me ook moeilijker. Ik weet dat ik 1 hand vroeger lastiger vond dan zonder teugels (was enkel maar basis figuren en overgangen met een paardje dat ik door en door vertrouwde). Ook vraag ik me af hoe je dan zacht in de mond van het paard kan zijn. Ik lees hier veel reacties over, dus misschien kunnen jullie daar wat meer over vertellen?

Reactie over brace:

Moest er intussen een geschikte brace zijn die dus mijn pols samen houdt (stuk tussen pols en hand) zonder dat de bloedtoevoer afgesneden wordt, dat zou natuurlijk perfect zijn.

Mijn enkel, voet en knie zijn trouwens ook stuk, maar daar verwacht ik niet echt problemen mee. Ik ben namelijk niet opnieuw van plan om 5 paarden per dag te gaan rijden ;)

Sjaco
Berichten: 48
Geregistreerd: 31-10-15

Re: Rijden met pols uit de kom

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 17:48

Even Google-en op Maarten van Stek.

Melewel94


Berichten: 751
Geregistreerd: 15-02-15
Woonplaats: Lommel

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 17:55


[o] Ariana (Haitse x Onne) L1+1 TE KOOP:http://www.bokt.nl/markt/ad/450201/wedstrijdjasje

Namira542

Berichten: 905
Geregistreerd: 09-06-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 18:46

Zeepsop schreef:
Bedoel je Glasten Krapels?


Ja! Kon even niet op zijn naam komen.

Sometimes it's Hard 2 face Reality
Helga v. Alteveer *11'05'1993 - †16'10'2017 Y;(

cissy


Berichten: 17656
Geregistreerd: 14-10-03
Woonplaats: hut in Heicop

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 19:05

Ik heb zo'n brace, je kunt wel je arm draaien vanuit de elleboog en je vingers gebruiken maar verder zit je 'vast'. Er loopt een balein van je handpalm over je pols naar je onderarm en buigen gaat echt niet.

Afbeelding
Afbeelding
Afbeelding

Balein kan eruit en dan kan hij in de was. Gewoon te koop bij zorgwinkels. Merk is Rheband. In verschillende maten te koop.
Laatst bijgewerkt door cissy op 15-05-18 19:08, in het totaal 1 keer bewerkt

[o] Hulp bij trailerlaad problemen, kijk op http://www.horse-assist.nl
Ook paardentaxi! De enige in omgeving Vianen/Utrecht/Leerdam.

Wings_love

Berichten: 1341
Geregistreerd: 25-02-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 19:08

Ik weet niet precies waar je woont, maar ken wel een orthopedisch technoloog in de buurt van Groningen die graag met je mee wil denken. Als het niet kan, zal hij dat ook zeggen. Maar een confectie brace die de carpalia op zijn plek houdt bestaat er niet. Wel zou er eventueel met maatwerk iets gedaan kunnen worden, afhankelijk van waar je bij jou druk moet leveren om verbetering te bereiken. Als je daar interesse in hebt, kun je me een pb sturen voor naam en adres :)

Als de pijn door het buigen van de pols optreedt, kun je inderdaad ook een brace als hierboven gebruiken. Die zorgt ervoor dat de pols niet buigt. Daarmee voorkomt het ook grote verplaatsing van de carpalia. Je houdt dan wel de bewegingsmogelijkheden van de hand.
Laatst bijgewerkt door Wings_love op 15-05-18 19:11, in het totaal 1 keer bewerkt

Melewel94


Berichten: 751
Geregistreerd: 15-02-15
Woonplaats: Lommel

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 19:09

cissy schreef:
Ik heb zo'n brace, je kunt wel je arm draaien vanuit de elleboog en je vingers gebruiken maar verder zit je 'vast'. Er loopt een balein van je handpalm over je pols naar je onderarm en buigen gaat echt niet.
[ [url=m/4iO0Ek.jpg]Afbeelding[/url] ]

[ [url=m/kuVHsW.jpg]Afbeelding[/url] ]

[ [url=m/xQBGw7.jpg]Afbeelding[/url] ]



Klinkt misschien gek, maar Lijkt wel hetzelfde idee als de Pols beschermers van het skeeleren/skateboarden :+

[o] Ariana (Haitse x Onne) L1+1 TE KOOP:http://www.bokt.nl/markt/ad/450201/wedstrijdjasje

senna21


Berichten: 6292
Geregistreerd: 17-03-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 19:11

Er zijn speciale pols-hand-poli's bij enkele ziekenhuizen. (o.a. Zwolle, Nijmegen)
Heb je daar al eens advies gevraagd?

[o]

Shadow0

Berichten: 36447
Geregistreerd: 04-06-04
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 20:27

De eerste tip die ik zou zeggen: doen. Vooral weer eens op een paard stappen, van de beweging genieten, kijken hoe het voelt. Als je het dan nog steeds heel graag wilt, dan komen er voor de praktische problemen vanzelf wel oplossingen. En je kunt ook een beetje de tijd nemen om eens uit te proberen wat werkt voor jou en wat niet.

Waar ik verder aan denk is een teugel die bestaat uit teugels met 2 of 3 boogjes over elkaar, zodat je als je die 1-handig aan het eind vasthoudt, je een mooie lengte hebt naar het bit. Wil je dan de teugel langer, dan pak je hem op het volgende boogje.
Fotootje kan ik met geen mogelijkheid vinden, hoewel ik weet dat het bestaat. edit: In het Engels heten ze 'ladder reins', zoals deze: http://www.mulryansaddlery.com/shop/rda-ladder-reins/

Het voordeel daarvan: als je 1-handig rijdt, hoef je de teugels niet te kruisen en dubbel te pakken. Je hebt er maar 1 tegelijk in je hand op een vaste lengte, en je hebt contact naar beide zijden.
Scheef zitten is inderdaad iets wat dan makkelijk kan, maar tegelijkertijd is dat met een instructeur die daar aandacht aan besteedt wel op te vangen. Mooi je bovenarm naast je lijf houden en je hand voor je, en dan zit je in principe recht.

Maar het andere voordeel is dat je dan ook met 2 handen contact kunt proberen te nemen. En zodra er teveel druk op komt, laat je met je hand die het niet kan hebben gewoon meteen los. Je hebt dan nog altijd met je andere hand contact met beide kanten van het bit, dus genoeg om in te grijpen.

Verder kun je zeker in het begin een stootteugeltje overwegen, maar als het paard en jij als ruiter elkaar meer snappen en meer vertrouwen in elkaar hebben verwacht ik dat dat vanzelf niet meer nodig is.

speedfiets_2
Badass Cowgirl

Berichten: 2354
Geregistreerd: 15-03-09
Woonplaats: Vught

Re: Rijden met pols uit de kom

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 20:37

Misschien hele gekke suggesties. Ik weet dat je geen western wilt rijden. Maar zou een tijdje western/californische rijstijl gecombineerd met spaanse rijstijl niet iets zijn? Ik zie weleens working equitation dingen voorbij komen en deze rijden ook op een hand. Deze rijden ook dressuur. Misschien hulpen uit deze stijlen combineren met de dressuurstijl die je fijn vind om een eigen stijl te creeren?

Misschien ook een optie een pleasure gefokte en gereden western paard die af is? Deze zijn ook op een hand afgericht en de beweging van pleasure paard is denk ik wat goed in de buurt komt van dressuur.

Krijgers Sprankelende Wijn

Knert

Berichten: 5052
Geregistreerd: 10-11-09
Woonplaats: Check!!

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 20:52

Melewel94 schreef:
Niks is onmogelijk: :)F
https://youtu.be/pDo6ilbHPuc


Leuk filmpje! Leuke man ook.
Denk dat hij zijn paard kaarsrecht rijdt. Rechter dan menig ruiter met 2 handen.

Voordeel is dat je met 2 handen veel kunt compenseren, maar vergeet niet dat de gemiddelde ruiter dit oook veeeel te vaak te veel doet.

Tuurlijk heb je les nodig om je bovenlijf recht te houden. Maar ik denk echt dat jij dit ook kan..
begin vooral vooraan. Heb plezier...

Het kan echt!

gezocht braaf recreatiepaard of grote pony
Zie mijn advertentie

frodoquin
Berichten: 7
Geregistreerd: 15-05-18
Woonplaats: Gent (BE)

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 15-05-18 20:56

Wings_love schreef:
Ik weet niet precies waar je woont, maar ken wel een orthopedisch technoloog in de buurt van Groningen die graag met je mee wil denken. Als het niet kan, zal hij dat ook zeggen. Maar een confectie brace die de carpalia op zijn plek houdt bestaat er niet. Wel zou er eventueel met maatwerk iets gedaan kunnen worden, afhankelijk van waar je bij jou druk moet leveren om verbetering te bereiken. Als je daar interesse in hebt, kun je me een pb sturen voor naam en adres :)

Als de pijn door het buigen van de pols optreedt, kun je inderdaad ook een brace als hierboven gebruiken. Die zorgt ervoor dat de pols niet buigt. Daarmee voorkomt het ook grote verplaatsing van de carpalia. Je houdt dan wel de bewegingsmogelijkheden van de hand.


Groningen is jammer genoeg heel erg uit de buurt. Ik woon in Gent (België). Ik ben wel blij te horen dat er intussen misschien wel mogelijkheden op maat zijn.

Buigen opzich valt nog mee, zolang ik niets vast hou of mijn arm of hand opspan en het traag doe. Als ik iets spanning op mijn arm heb is het net een betonmolen aan krakende, ploppende botjes. Typen is bv ook lastig aangezien de botjes dan verspringen. Hand toeknijpen ook.

frodoquin
Berichten: 7
Geregistreerd: 15-05-18
Woonplaats: Gent (BE)

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 15-05-18 21:00

speedfiets_2 schreef:
Misschien hele gekke suggesties. Ik weet dat je geen western wilt rijden. Maar zou een tijdje western/californische rijstijl gecombineerd met spaanse rijstijl niet iets zijn? Ik zie weleens working equitation dingen voorbij komen en deze rijden ook op een hand. Deze rijden ook dressuur. Misschien hulpen uit deze stijlen combineren met de dressuurstijl die je fijn vind om een eigen stijl te creeren?

Misschien ook een optie een pleasure gefokte en gereden western paard die af is? Deze zijn ook op een hand afgericht en de beweging van pleasure paard is denk ik wat goed in de buurt komt van dressuur.


Ken ik niet, zal het eens opzoeken.

En voor de mensen op wie ik de indruk maak dat ik vind dat er geen evenwaardige skils voor western rijden nodig zijn: dat denk ik helemaal niet, het is alleen mijn ding totaal niet.

frodoquin
Berichten: 7
Geregistreerd: 15-05-18
Woonplaats: Gent (BE)

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 15-05-18 21:11

Shadow0 schreef:
De eerste tip die ik zou zeggen: doen. Vooral weer eens op een paard stappen, van de beweging genieten, kijken hoe het voelt. Als je het dan nog steeds heel graag wilt, dan komen er voor de praktische problemen vanzelf wel oplossingen. En je kunt ook een beetje de tijd nemen om eens uit te proberen wat werkt voor jou en wat niet.

Waar ik verder aan denk is een teugel die bestaat uit teugels met 2 of 3 boogjes over elkaar, zodat je als je die 1-handig aan het eind vasthoudt, je een mooie lengte hebt naar het bit. Wil je dan de teugel langer, dan pak je hem op het volgende boogje.
Fotootje kan ik met geen mogelijkheid vinden, hoewel ik weet dat het bestaat. edit: In het Engels heten ze 'ladder reins', zoals deze: http://www.mulryansaddlery.com/shop/rda-ladder-reins/

Het voordeel daarvan: als je 1-handig rijdt, hoef je de teugels niet te kruisen en dubbel te pakken. Je hebt er maar 1 tegelijk in je hand op een vaste lengte, en je hebt contact naar beide zijden.
Scheef zitten is inderdaad iets wat dan makkelijk kan, maar tegelijkertijd is dat met een instructeur die daar aandacht aan besteedt wel op te vangen. Mooi je bovenarm naast je lijf houden en je hand voor je, en dan zit je in principe recht.

Maar het andere voordeel is dat je dan ook met 2 handen contact kunt proberen te nemen. En zodra er teveel druk op komt, laat je met je hand die het niet kan hebben gewoon meteen los. Je hebt dan nog altijd met je andere hand contact met beide kanten van het bit, dus genoeg om in te grijpen.

Verder kun je zeker in het begin een stootteugeltje overwegen, maar als het paard en jij als ruiter elkaar meer snappen en meer vertrouwen in elkaar hebben verwacht ik dat dat vanzelf niet meer nodig is.


Haha, ik denk dat het heel erg wennen zal zijn als ik terug op een paard beland en ik weet niet wat het qua schrik gaat geven. Ik heb ooit in mijn tienerjaren 2 jaar niet gereden en ik weet dat ik de eerste keer terug op een paard de reactie van "iek het beweegt" had. Nu is het 14 jaar geleden, dus ik zal weer een beginner zijn.

Die teugel is trouwens een super tip! Op die manier kan ik dan links mee proberen doen tot waar het gaat en als het niet lukt kan mijn rechterhand opvangen.


Aan iedereen: super fijn dat jullie meedenken en zo aanmoedigend reageren :)


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 bezoeker