Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-08-12 08:04

Geplaatst: 01-08-12 08:04

Inèske schreef:
Hoikes

ik vraag me af wie er paardrijd, ondanks een beperking...
Misschien een rare vraag, maar zou ik mogen weten wat uw beperking is en welke oplossingen je hebt? Ook enkele foto's lijkt me leuk

Niet om te gebruiken hoor (daar vraag ik wel toestemming voor) maar ik zou graag iets uitbouwen voor mensen met een (fysieke) beperking die hun hobby (paardrijden) terug willen opnemen.
En omdat ik me er veel kan bij voorstellen, maar in de praktijk zo weinig voorbeelden vind, vraag ik langs deze weg wat steun...

(als u het niet publiek wilt maken, dan is een persoonlijk berichtje ook tof hoor)

groetjes

ik wil best fotos maaken van mn oplossingen hoor en je die stuuren zet ze ook nog wel op bokt maak me niks uit en anders vraag ik wel of ze t filmen ik ben zeer stijf in me rug door dat er 2 wervels vast zitten met n plaatje dat kan soms door trekken naar mn beenen waardoor ik bv met me teenen door de beugel glij tijdends galop soms n seconde soms langer voor dat ik het kan corigeren
denk dat het voor de ervaren rijders er uit ziet of ik voor t eerst op n paard zit
ik kan dus ook niet ff bukken bij n paard voor zn hoef schoon te maaken ik kniel en lig zn voet op mn been..........ik kan niet voet vast houden en bukken jep heel ff........maar als de hoef echt vies is mot ik gaan staan tussen door heb daarom ook n paard wat ouder is en veel gewent
spierpijn heb ik altijd wel maar bij diverse dingen komt dat boven
jij stapt bv binnen minuut op je paard ik doe daar 5 minuten over maar ja.............zit ik dr mee?? nee
kijken mensen lijp?raar stomme praat? JA zit ik dr mee? NEE

**Geplaatst**: 01-08-12 10:57

Geplaatst: 01-08-12 10:57

petra1970181 schreef:
nou komen ze met n zadel wat goed zou zijn voor mij rug past ie niet(wilde niet gelijk uuren rijden maar ff zitten)maar goed loop tegen kleine probleempjes aan als ik naast t paard sta kan ik niet borstelen op ze rug...dus krukje er naast vind ie prima laat hem het krukje zien en ruiken en is oke....zal op zoek moeten naar lange stijbeugel riemen want met n standard maatje(zo hoog kan me been niet voel ik in me rug)kom ik er niet op....maar oke das op te lossen ik heb wel pijnstillers maar die slik ik liever niet zo wie zo niet en zeker niet als ik op n paard wil of er in de buurd ben dus eerst even kijken of er oplossingen te vinden zijn en tot nu toe wel gelukkig

balen dat het zadel niet past...
wat betreft opstappen met een krukje, ik heb een kruk (heeft mijn vader gemaakt voor mij) die zo hoog is (soort trap idee) dat ik er bovenop kan staan en zo mijn been over het zadel heen kan slaan en dan kan zitten, mijn voeten doe ik daarna rustig in de beugels (of als ik op barebackpad zit laat ik ze gewoon bungelen)...misschien een idee?

**Geplaatst**: 03-08-12 18:20

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 03-08-12 18:20

hoi lammie
ik heb idd trapje met 2 treedes......kan ik me voet in de beugel doen en er op stappen de riem is dan op zn langst en die stel ik in als ik er op zit word al n ander zadel verbouwd voor me heb er nu een te leen zodat ik toch even kan rijden en me kid

**Geplaatst**: 03-08-12 18:48

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 03-08-12 18:48

ik heb niks alleen als een pony bokt en ik zit er op krijg ik een schot in mijn staartbeentje en kan ik me niet bewegen voor een tijd

**Geplaatst**: 15-08-12 22:22

Geplaatst: 15-08-12 22:22

petra1970181 schreef:
hoi lammie
ik heb idd trapje met 2 treedes......kan ik me voet in de beugel doen en er op stappen de riem is dan op zn langst en die stel ik in als ik er op zit word al n ander zadel verbouwd voor me heb er nu een te leen zodat ik toch even kan rijden en me kid

mijn trapje heeft 3 treden...dus nog makkelijker...dit ook omdat ik regelmatig met barebackpad reed...

VANDAAG WAS DE DAG!!!!! na anderhalf jaar niet te hebben gereden en fysio mij weer toestemming heeft gegeven om weer te proberen te rijden HEB IK VANDAAG VOOR HET EERST WEER GEREDEN!!!! oke alleen 45 minuten gestapt, maar voor de eerste keer merk ik wel dat dit even nog genoeg was...

**Geplaatst**: 15-08-12 22:28

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 15-08-12 22:28

En? In de 7de hemel?

**Geplaatst**: 15-08-12 22:31

Geplaatst: 15-08-12 22:31

aikon schreef:
En? In de 7de hemel?

het was echt thuiskomen...Jana had al 5 dagen stil gestaan dus verwachte op z'n minst wat spanning en gedribbel, maar ze was heeeel relaxed lief en voorzichtig en deed het dus superbraaf...ben weer helemaal opnieuw verliefd geworden op mn paardje...voel nu al wel welke spieren je weer gebruikt dan (ondanks alleen maar stappen), maar dat hoort erbij...

**Geplaatst**: 16-08-12 00:02

Geplaatst: 16-08-12 00:02

Hoi Lammie,
Best knap hoor ! 45 minuten is niet heel kort.
Als ik al heel af en toe op mijn super brave knollie stap houd ik het wat minder lang vol. Maar op de grond kun je ook veel doen. Voor mij is vooral de beperking dat ik er met de auto heen moet rijden. Mijn paardje staat op een super plekje ( verzorgd) , maar ik moet er wel een eindje voor rijden. ( ff kort, ik heb een nekhernia operatie ondergaan en nu blijkt dat de kunstof prothese niet goed zit

volgende week heb ik voor het eerst een afspraak op de pijnkliniek voor een blokkade. Ik slik veel medicatie, maar omdat ik heel graag naar mijn paardje wil, kan ik dan bepaalde medicijnen niet nemen. Gevolg is wel meer pijn. maar ja, als ik mijn paardje niet zie, wordt ik niet vrolijk

Opstappen vanaf een krukje of stoel doe ik trouwens al jaren !! Is heel goed voor paardenrug en je zadel....
Sinds dat ik weer af en toe stapritjes maak is mijn rug al een stuk soepeler geworden trouwens.

**Geplaatst**: 16-08-12 00:21

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 16-08-12 00:21

Helaas heb ik ook te maken met een beperking tijdens het rijden. 3 jaar geleden heb ik mijn elleboog verbrijseld, hier ben ik pas na een week aan geopereerd en dit hebben ze helaas niet meer netjes kunnen zetten. Ik heb een lange tijd moeten revalideren, met veel hulp van de fysio.

Ik kan mijn hand niet meer 'opendraaien', dus bijvoorbeeld geen geld aannemen zonder dat het uit mijn hand valt. Ook lukt het niet meer om mijn elleboog volledig te strekken. Met rijden lukt het me niet om mijn hand recht op te zetten en daarom heb ik met rijden die slechte hand plat en de andere gewoon rechtop. Ook draai ik met rijden mijn elleboog naar buiten, hierdoor gaat mijn schouder ook lager hangen en verder naar voren dan de andere kant. Ik hou dus aan een kant mijn elleboog niet meer netjes naast mijn lichaam, maar ik steek hem af. Dit doe ik omdat het anders erg veel pijn doet.

Ik heb met die slechte arm alleen mijn teugel vast. Deze hand beweegt eigenlijk nooit en kan ik ook super stil houden. Helaas kan ik geen druk uitoefenen met die hand, maar alleen verbinding houden. Omdat ik geen druk kan zetten, moet ik alles oplossen met mijn linker been en mijn goede rechterhand. Ook is het erg lastig wat betreft kantelen en stelling vragen. Mijn paard is daarom ook super los op links en wat stugger op de rechts. De kunst is om ook op de rechterkant bijna geen druk uit te oefenen, zodat deze kant ook los blijft.

Ik heb niet het idee dat mijn paard hinder ondervindt van mijn beperking. Wel kost vooral de dressuur een stuk meer moeite dan bijvoorbeeld springen. Als ware doet mijn linkerarm/ hand helemaal niks. Welmerk ik aan mijn paard dat als iemand anders haar rijdt en diegene pakt vast op links, dat ze hier wel meteen op reageert en in het begin wat in staking komt.

Gelukkig is mijn paard erg fijn in de hand, hier heb ik haar toen ook echt op gekocht en hier streef ik ook naar tijdens het rijden. Paarden die sterk zijn in de hand kan ik eigenlijk niet zo goed hebben.

Helaas heb ik de laatste tijd steeds meer last, tijdens het rijden schiet mijn elleboog regelmatig op slot of uit de kom, dit is erg vervelend. Ik ben pas 17 en heb nog een heel leven met deze elleboog te gaan, vandaar dat de arts mij ook heeft aangeraden om te stoppen met rijden. Alleen is hij op dat gebied niet tot me door gedrongen haha. Wel staat voor volgend jaar een kijkoperatie gepland.

**Geplaatst**: 16-08-12 09:39

Geplaatst: 16-08-12 09:39

lammie2701 schreef:
petra1970181 schreef:
hoi lammie
ik heb idd trapje met 2 treedes......kan ik me voet in de beugel doen en er op stappen de riem is dan op zn langst en die stel ik in als ik er op zit word al n ander zadel verbouwd voor me heb er nu een te leen zodat ik toch even kan rijden en me kid

mijn trapje heeft 3 treden...dus nog makkelijker...dit ook omdat ik regelmatig met barebackpad reed...

VANDAAG WAS DE DAG!!!!! na anderhalf jaar niet te hebben gereden en fysio mij weer toestemming heeft gegeven om weer te proberen te rijden HEB IK VANDAAG VOOR HET EERST WEER GEREDEN!!!! oke alleen 45 minuten gestapt, maar voor de eerste keer merk ik wel dat dit even nog genoeg was...

gaafffffffffff 45 minuten stappen is het begint van............... de rest toch

**Geplaatst**: 16-08-12 09:43

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 16-08-12 09:43

hoi bertine
ook ik heb zware medicatie die ik nie neem zo vaak als hun het voor schijven(3x daags)ik neem er denk ik 5 in de maand maar ook NIET bij paard in de buurd ik reageer dan wel traager en als ik er 3 neem per dag kan ik alles zonder pijn maar o weee als ze dan uit gewerkt zijn ik voel liever dat ik pijn krijg dan weet ik dat ik minder moet doen....

**Geplaatst**: 16-08-12 09:55

Geplaatst: 16-08-12 09:55

lammie2701 schreef:
het was echt thuiskomen...Jana had al 5 dagen stil gestaan dus verwachte op z'n minst wat spanning en gedribbel, maar ze was heeeel relaxed lief en voorzichtig en deed het dus superbraaf...ben weer helemaal opnieuw verliefd geworden op mn paardje...voel nu al wel welke spieren je weer gebruikt dan (ondanks alleen maar stappen), maar dat hoort erbij...

Heerlijk voor je Lammie +:)+

. En ach, die spierpijn neem je wel voor lief denk ik

.
Ik kan me voorstellen dat 45 minuten lang genoeg is geweest voor de 1e keer. Langzaam aan opbouwen en dan lukt het misschien wel om weer wat langer te rijden. En op slechtere dagen, rij je gewoon wat korter. Luisteren naar je lichaam, hoe moeilijk dat ook zal zijn, is nu belangrijk.
Paarden voelen aan of jij goed in je vel zit. Dus ik denk dat jouw Jana wel heeft gemerkt dat het baasje anders reed dan voorheen en dat ze daarom dus superbraaf was.

Vanmiddag ga ik voor het eerst sinds 5 weken weer rijden. Hartstikke last van spierpijn (nu al :')

) dus ik hoop dat vanmiddag een beetje rustig ritje wordt... Overigens stap ik ook op via een perron of anders een trapje. Op de manege is dat verplicht om de paardenruggen te sparen.

Welkom DewiRox! Dat is knap waardeloos zo'n elleboog. Mag ik vragen waarom een kijkoperatie pas volgend jaar kan plaatsvinden?

Bertine: bij mij is (ook) een tussenwervelschijf weggehaald ivm een nekhernia maar ik heb geen prothese gekregen. Dat was volgens de neurochirurg niet absoluut noodzakelijk. Wervels zullen wel aan elkaar gegroeid zijn want ik merk dat ik mijn nek minder makkelijk kan omdraaien. Maar dat heeft ook te maken met de spierspanning; als die erg hoog is, kan ik amper over mijn schouder kijken. Zijn ze wat soepeler, kan ik beter over mijn schouder kijken.
Is het niet mogelijk om een nieuwe prothese te plaatsen?

Wat medicijnen betreft: ik neem (voor de rest van mijn leven) dagelijks spierontspanners in maar geen pijnstillers. Ik zit dan meteen aan de morfine en dan kan ik niet werken e/o autorijden. Bovendien heb ik daar 2x van mogen afkicken en dat was echt een hel. Dus ik kies liever voor de pijn dan voor de morfine

**Geplaatst**: 16-08-12 09:56

Geplaatst: 16-08-12 09:56

ja, ik heb dat ook.
Als ik alles neem wat ze zeggen, dan heb ik minder pijn. Maar lig ik als een suf konijn op de bank en mag ik ook de auto niet in. Dan heb ik nog liever de pijn. Maar ja, daardoor ben ik wel sneller kriegelig

volgende week krijg ik een blokkade en als die werkt willen ze me opnieuw opereren. maar ja, of ik daar nu een groot voorstander van ben ???

Mijn manager komt zo..... ook zoiets. Ben zenuwachtig. Vind het altijd lastig hoe men tegen je aan kijkt. Het staat nl. niet op mijn voorhoofd en ik loop ook niet de hele dag te roepen dat ik zón pijn heb.

**Geplaatst**: 16-08-12 10:08

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 16-08-12 10:08

Ik ben geopereerd in Woerden, in het Maartenskliniek. Echter hebben ze hier na mijn laatste controle gezegt dat ze voorlopig niks meer voor me kunnen doen en ik dus voorlopig ook niet meer hoef terug te komen. Omdat ik hier toch best wel van baalde en ik merk dat het de laatste tijd toch wel echt achteruit gaat, ben ik naar een specialist in Breda geweest.

Zij heeft alle scans/ foto's bekeken en besloten om eerst een kijkoperatie te gaan doen. Op de foto's is te zien dat de stand niet meer goed is, dit zorgt ervoor dat ik beperkt ben in mijn beweging. Maar op de foto's is niet goed te zien waardoor ik er ook echt pijn aan heb en hoe het kan dat de boel opslot en uit de kom schiet. Daarom wil ze een kijkoperatie doen, voordat ze verder gaan kijken. Ook haalt ze dan eventueel meteen kraakbeen en ander weefsel weg, mocht dit er zitten. Ik heb er zelf voor gekozen om dit pas over een jaar te doen. Ik zit namelijk in mijn examenjaar en door een lange wachttijd kon ik anders ook pas in 2013 geopereerd worden, dus heb ik maar besloten om het na mijn examen te doen.

Een eventuele volgende optie zou zijn om het radiuskopje (deze was verbrijseld). Door te zagen/ opnieuw te breken en deze dan opnieuw te zetten. Echter begin je dan weer bij het begin en ben ik weer jaren aan het revalideren, met de vraag of het er wel beter op geworden is.

Wat we altijd nog achter de rug hebben is een kunstelleboog, alleen ben ik hier nog veel te jong voor..

**Geplaatst**: 16-08-12 10:10

Geplaatst: 16-08-12 10:10

patpen schreef:
lammie2701 schreef:
het was echt thuiskomen...Jana had al 5 dagen stil gestaan dus verwachte op z'n minst wat spanning en gedribbel, maar ze was heeeel relaxed lief en voorzichtig en deed het dus superbraaf...ben weer helemaal opnieuw verliefd geworden op mn paardje...voel nu al wel welke spieren je weer gebruikt dan (ondanks alleen maar stappen), maar dat hoort erbij...

Heerlijk voor je Lammie . En ach, die spierpijn neem je wel voor lief denk ik .
Ik kan me voorstellen dat 45 minuten lang genoeg is geweest voor de 1e keer. Langzaam aan opbouwen en dan lukt het misschien wel om weer wat langer te rijden. En op slechtere dagen, rij je gewoon wat korter. Luisteren naar je lichaam, hoe moeilijk dat ook zal zijn, is nu belangrijk.
Paarden voelen aan of jij goed in je vel zit. Dus ik denk dat jouw Jana wel heeft gemerkt dat het baasje anders reed dan voorheen en dat ze daarom dus superbraaf was.

Vanmiddag ga ik voor het eerst sinds 5 weken weer rijden. Hartstikke last van spierpijn (nu al ) dus ik hoop dat vanmiddag een beetje rustig ritje wordt... Overigens stap ik ook op via een perron of anders een trapje. Op de manege is dat verplicht om de paardenruggen te sparen.

Welkom DewiRox! Dat is knap waardeloos zo'n elleboog. Mag ik vragen waarom een kijkoperatie pas volgend jaar kan plaatsvinden?

Bertine: bij mij is (ook) een tussenwervelschijf weggehaald ivm een nekhernia maar ik heb geen prothese gekregen. Dat was volgens de neurochirurg niet absoluut noodzakelijk. Wervels zullen wel aan elkaar gegroeid zijn want ik merk dat ik mijn nek minder makkelijk kan omdraaien. Maar dat heeft ook te maken met de spierspanning; als die erg hoog is, kan ik amper over mijn schouder kijken. Zijn ze wat soepeler, kan ik beter over mijn schouder kijken.
Is het niet mogelijk om een nieuwe prothese te plaatsen?

Wat medicijnen betreft: ik neem (voor de rest van mijn leven) dagelijks spierontspanners in maar geen pijnstillers. Ik zit dan meteen aan de morfine en dan kan ik niet werken e/o autorijden. Bovendien heb ik daar 2x van mogen afkicken en dat was echt een hel. Dus ik kies liever voor de pijn dan voor de morfine

de spierpijn neem ik zeker voor lief...en j het is zeker een begin naar opbouw en zal daarbij naar mijn lijf moeten luisteren...
ik denk ook wel dat jana het een en ander heeft aangevoeld...ze was echt gewoon super lief...misschien geen toppaard qua prestaties, maar wel qua karakter...

jij ook succes, patpen, met weer rijden na 5 weken...

**Geplaatst**: 16-08-12 19:40

Geplaatst: 16-08-12 19:40

lammie2701 schreef:
de spierpijn neem ik zeker voor lief...en j het is zeker een begin naar opbouw en zal daarbij naar mijn lijf moeten luisteren...
ik denk ook wel dat jana het een en ander heeft aangevoeld...ze was echt gewoon super lief...misschien geen toppaard qua prestaties, maar wel qua karakter...

jij ook succes, patpen, met weer rijden na 5 weken...

Ach, wilde je een toppaard qua prestaties dan? Karakter is (zeker in "onze" situatie) toch belangrijker? Ik moet er niet aan denken om een paard als Salinero of Totilas (om maar even wat te noemen

) dagelijks meerdere uren te moeten rijden. Dat zou ik fysiek echt niet kunnen! Lekker recreatief rijden om voorlopig mee te beginnen. Wie weet hoe ver je weer komt met opbouwen!!!

Wij zijn vanmiddag lekker naar het bos geweest. Paardje was lekker uitgerust na de vakantie maar was super braaf. Ik had haar gezegd dat ik moe was en geen kuren wilde en "gewoon" rustig wilde rijden vandaag :')

. Op 1 verstapping van haar na, heb ik heerlijk gereden. Ben nu helemaal op maar mijn nek is pijnvrij +:)+

. Het enige waar ik nu veel last van heb zijn mijn voeten; blaren gelopen met het bezorgen van de post

. Ik ga dus weer over naar klompen! Nog nooit blaren gehad met het lopen op klompen namelijk. Vandaag dé klompen gezien die ik wil hebben. Nadeel is alleen dat ze geen voorraad hebben en alles op bestelling wordt gemaakt met een levertijd van 2-10 werkdagen maar ik wil ze eigenlijk woensdag hebben

**Geplaatst**: 16-08-12 23:39

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 16-08-12 23:39

Haha nee wil geen prestatiepaard...ik wil en heb een lekker relaxed lol met je knol paard...wat perfect bij mij past...
Balen dat er zo'n lange levertijd op je klompen zit...maar je hebt in ieder geval lekker gereden...

**Geplaatst**: 17-08-12 12:14

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 17-08-12 12:14

ik wil en heb een lekker relaxed lol met je knol paard

ehmz heb je de mijne gepikt?haha liep nog tegen wat leuks aan rijlaarsen besteld jep passen nietgeruild voor andere jahhhhhhh ze passen mot alleen wel me kid vraagen ze uit te trekken grrr dus die gaan terug want daar zit ik niet op te wachten loop ik dalijk uuren metd ie laarsen aan tot me kid thuis is

**Geplaatst**: 17-08-12 13:11

Geplaatst: 17-08-12 13:11

petra1970181 schreef:
ik wil en heb een lekker relaxed lol met je knol paard

ehmz heb je de mijne gepikt?haha liep nog tegen wat leuks aan rijlaarsen besteld jep passen nietgeruild voor andere jahhhhhhh ze passen mot alleen wel me kid vraagen ze uit te trekken grrr dus die gaan terug want daar zit ik niet op te wachten loop ik dalijk uuren metd ie laarsen aan tot me kid thuis is

eh nee ik heb Jana al bijna 4 jaar en geloof me Lammie was een heel ander type, dat was een hypere kwpn-er in vermomming en Jana is super relaxed en weet niet eens wat bokken is, gezien ze hooguit 1 bil iets omhoog wipt...

**Geplaatst**: 17-08-12 18:44

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 17-08-12 18:44

een bil das netjes

hoe oud of jong is jana?

**Geplaatst**: 18-08-12 06:44

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 18-08-12 06:44

Jana is nu 9 jaar...maar in die 4 jaar dat ik haar heb heeft ze nooit gekker gedaan dan die ene bil omhoog...

Gisteren ben ik bij een craniosacraaltherapeut geweest (tevens instructrice van mn schoonzus en binnenkort ook van mij) en die heeft mij bijna helemaal recht kunnen zetten...ik bleek zelfs een scheefstand in mijn bekken te hebben, waardoor ik een beenlengteverschil van 2 1/2 cm had...

**Geplaatst**: 18-08-12 19:34

Geplaatst: 18-08-12 19:34

Ik heb echt respect voor mensen die paard rijden met een beperking! Ik doe het je zo maar niet na!

**Geplaatst**: 18-08-12 23:06

Geplaatst: 18-08-12 23:06

MichelleSIE schreef:
Ik heb echt respect voor mensen die paard rijden met een beperking! Ik doe het je zo maar niet na!

Tja, er zijn 2 keuzes: óf je gaat bij de pakken neerzitten en jezelf zielig vinden óf je bekijkt wat je mogelijkheden nog zijn. Topsport zit (er voor mij iig) niet in maar ik heb er plezier in. Belangrijker: mijn klachten nemen er door af

.

**Geplaatst**: 20-08-12 18:20

Geplaatst: 20-08-12 18:20

Ik meld me hier ook.

Heb 2 beperkingen. Ben geboren met een open kin. Hierdoor heb ik een litteken in m'n hals. Dit beperkt me alleen met naar achteren kijken en omhoog kijken.
Sinds 2007 heb ik ook nog met een andere beperking te maken (nou ja, de beperking zat er al veeeel langer maar kreeg er toen pas 'last' van). Na een val bleven heup/bekken klachten aanhouden. In 3 jaar tijd; 4 ziekenhuizen, 10 verschillende artsen, weet ik het hoeveel fysio behandelingen. Uiteindelijk bij de Maartenskliniek terecht gekomen, daar nog een jaar aan het zoeken geweest, weer 5 verschillende artsen. Maar nu, sinds december, is er eindelijk (!!) duidelijkheid. Mijn rechter bekkenblad is vergroeid. Hierdoor heb ik weinig kracht in m'n rechterbeen, continu een slijmbeursontsteking en vooral behoorlijk wat pijn (slik ook 3x per dag medicatie ervoor).
Door de pijn ben ik een periode gestopt met rijden. Maar na zo'n driekwart jaar begon het toch allemaal weer heel erg 'te kriebelen'. Toch maar weer langzaamaan het rijden opgepakt.
In eerste instantie was er geen 'hoop' meer voor me, moest er maar mee leren leven. In januari naar de sportarts geweest en we zijn nu hard aan het bikkelen om de spieren/pezen in mijn rug en benen zo aan te sterken dat de pijn minder word. Misschien zelfs tot bijna niet. Ik heb nog een beetje stille hoop. Dit is m'n laatste 'redmiddel'. Ze zeggen zelfs dat het zo vooruit moet kunnen gaan dat ik van de medicatie af kan. Nou ik ben benieuwd, ik wacht maar af.

Met rijden heb ik vooral het probleem dat ik mijn zit slecht kan draaien. Naar links lukt nog wel enigszins maar recht totaal niet. In m'n rechterbeen heb ik ook veel minder kracht, waar mijn lieftallige paardje soms dankbaar gebruik van maakt (de draak :Y)

). Door te weinig kracht in m'n rechterbeen probeer ik dat te compenseren met de kracht in m'n hand. Wat natuurlijk niet werkt. Hier loop ik elke keer weer tegenaan. Ook het zitten gaat met periodes slecht. Kan vooral de galop erg slecht uitzitten.

**Geplaatst**: 29-08-12 15:52

Re: Wie rijd er hier met een beperking?

Geplaatst: 29-08-12 15:52

Eigenlijk heb ik geen echte beperking, maar wil hier toch even kijken of iemand tips voor mij heeft.

Zes jaar geleden ben ik van de pony gevallen en daarbij mijn arm goed gebroken. Nu heb ik in mijn linkerarm minder kracht en schiet die regelmatig op slot. Mijn hand werkt niet zo soepel als rechts en reageert wat trager. De kracht in mIjn linkerhand is ook minder. Ik kan er geneens een aansteker mee aankrijgen of kan knijpen.

Nu rij je natuurlijk niet op kracht maar merk ik met rijden dat links nageven lastig is. Puur omdat die arm niet soepel is en ook in een vrij aparte houding staat met rijden.

Heeft iemand hier ervaring mee? Of tips?