Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-06-14 12:30

Cross les met springfries Namke

Geplaatst door de TopicStarter : 10-06-14 12:30

Jaja, het was weer zo ver, we mochten weer onze 3e crossles volgen. Ze wordt er elke keer beter en beter in en je ziet haar steeds meer plezier erin krijgen!

Ik was met een groepje die nog nooit crosstraining had gehad dus we hebben alleen maar lage, basissprongen genomen. Maar toch hebben we genoten van deze "makkelijke" crosstraining.

Zelf vind ik het vooral een verbetering na de vorige keer! Toen had ik erg moeite met het meezitten van haar sprongen. Ze is ook zeker opgeknapt qua uiterlijk. Hier het topic van de vorige keer; [SGW-ITP] Cross Fries back in the running!

1.
Afbeelding

2. galopje tussendoor
Afbeelding

3. in-uitjes, waar ze in het begin altijd enorme sprongen neemt!
Afbeelding

4. Lage boomstam
Afbeelding

5. Bomenwagen
Afbeelding

6. Bomenwagen van voren
Afbeelding

7. 2e van de dubbel
Afbeelding

Ook heb ik nog een paar filmpjes, zeker de moeite waard om ze te bekijken!
https://www.youtube.com/watch?v=lhB1muPBoYo

https://www.youtube.com/watch?v=OUTGscndLKA

https://www.youtube.com/watch?v=Kft3lv5FFn0

https://www.youtube.com/watch?v=EYxYmQEX9us

https://www.youtube.com/watch?v=ZKSxV9BFZlk

Zou leuk zijn als je een reactie achterliet

**Geplaatst**: 10-06-14 15:10

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 10-06-14 15:10

Ah die springt braaf!

Super tof!

**Geplaatst**: 10-06-14 15:14

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 10-06-14 15:14

je had wel slecht weer mee genomen :(:)

**Geplaatst**: 10-06-14 15:50

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 10-06-14 15:50

Bah wat een vies weer!

Springt netjes +:)+

**Geplaatst**: 10-06-14 15:51

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 10-06-14 15:51

Wauw wat springt ze netjes, prachtig! Zou zoiets ook ontzettend graag een keer doen; je ziet jullie genieten

**Geplaatst**: 10-06-14 20:19

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 10-06-14 20:19

Wat springt ze netjes zeg! Probeer wel je handen wat meer mee te geven boven de sprong

**Geplaatst**: 11-06-14 13:02

Geplaatst: 11-06-14 13:02

Wat gaaf dat je crosst met je fries!!

**Geplaatst**: 12-06-14 10:51

Geplaatst: 12-06-14 10:51

Ziet er leuk uit zeg! (Volgens mij galoppeert ze erg fijn, of niet? Het ziet er in ieder geval prettig uit

)

Waarom tik je haar elke keer bij de bomenwagen aan als ik vragen mag?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-06-14 11:13

Geplaatst door de TopicStarter : 12-06-14 11:13

Jolindaa_ schreef:
Ziet er leuk uit zeg! (Volgens mij galoppeert ze erg fijn, of niet? Het ziet er in ieder geval prettig uit )

Waarom tik je haar elke keer bij de bomenwagen aan als ik vragen mag?

Omdat ik dan voel dat ze aarzelt of terugvalt, ze heeft nogal moeite met ritme houden.

**Geplaatst**: 12-06-14 18:03

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 12-06-14 18:03

Aah ok

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-06-14 21:45

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst door de TopicStarter : 14-06-14 21:45

haha geeft niet!

**Geplaatst**: 14-06-14 21:51

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 14-06-14 21:51

Ziet er erg relaxed uit, inderdaad slecht weer zeg! Je bent zeker vooruit gegaan gezien je eerste cross topic

echt tof dat je dit met je fries doet. En zie ik daar nu ook een shire voorbij lopen? Wat cool dat ze daar ook mee crossen!

**Geplaatst**: 14-06-14 21:57

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 14-06-14 21:57

Ik dacht dat kan er vast maar 1 zijn

Herkende de naam van je fries.

Mooie foto's en ze kan echt goed springen!

**Geplaatst**: 15-06-14 07:30

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 15-06-14 07:30

ziet er inderdaad heel relaxt uit

op naar het hogere werk zou ik zeggen.

Ik loop zelf met mijn fries nog tegen de boomstam van 90 cm (is 3 meter breed) aan, durf hem nog niet terwijl ik alle dingen wel pak. woensdag moet het lukken uhh hoop ik

succes met Namke!!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-06-14 14:24

Geplaatst door de TopicStarter : 16-06-14 14:24

angelaatjuh schreef:
Ik dacht dat kan er vast maar 1 zijn Herkende de naam van je fries.

Mooie foto's en ze kan echt goed springen!

Hahahaha jazeker, thankyouuu

**Geplaatst**: 17-06-14 18:14

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 17-06-14 18:14

Namke ziet er weer goed uit!
Gaaf dat crossen!

**Geplaatst**: 17-06-14 18:49

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 17-06-14 18:49

Als ik dit zie wil ik dat ook met mijn fries doen, wat gaaf zeg!! Toch binnenkort maar eens een x doen

**Geplaatst**: 17-06-14 20:23

Re: Cross les met springfries Namke

Geplaatst: 17-06-14 20:23

misschien moeten we een crossles speciaal voor friezen organiseren

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-06-14 09:48

Geplaatst door de TopicStarter : 18-06-14 09:48

Jenny_S schreef:
misschien moeten we een crossles speciaal voor friezen organiseren

hahahaha dat is best een tof idee!