Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-11-18 14:54

Geplaatst: 25-11-18 14:54

Vanmorgen een heerlijke rit gemaakt. Dik aangekleed en het niet koud gehad, het was verder wel somber/grauw weer. Van mij mag er wel een zonnetje bij!

Afbeelding

**Geplaatst**: 25-11-18 15:51

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 25-11-18 15:51

Hey ik was ook in de buurt.
Afbeelding

**Geplaatst**: 25-11-18 17:28

Geplaatst: 25-11-18 17:28

Wij hebben dit weekend ook heerlijk gereden. Vandaag mocht de hond ook gezellig mee. Was alleen vergeten een foto te maken vandaag.

Afbeelding

**Geplaatst**: 25-11-18 17:53

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 25-11-18 17:53

Wat een mooie foto`s weer...
Ondanks dat het grijs is buiten wel heerlijk rijweer.

**Geplaatst**: 25-11-18 17:53

Geplaatst: 25-11-18 17:53

Het was zo koud ik lijk wel een Michelin poppetje :))

Laatst bijgewerkt door Dayanara op 25-11-18 17:55, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 25-11-18 17:54

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 25-11-18 17:54

Koud en grijs wel, maar toch heerlijk weer even op pad.
Afbeelding

**Geplaatst**: 25-11-18 18:05

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 25-11-18 18:05

Hier ook niet heel stralend zonnig, helaas, haha. Ook al 2 dagen niet in het bos gereden, we hebben vandaag maar eens een trailerritje naar de buitenbak gemaakt....Volgende week zondag gaan we op concours ( dressuur), dus dacht: doe eens gek en ga een keer oefenen.

**Geplaatst**: 25-11-18 18:12

Geplaatst: 25-11-18 18:12

Hier is het grijs, nat en ijzig koud... Morgen komt de smid en tegelijk gaan de paarden op winterpension. Hopelijk knapt knollie wat op (het huidige weer is niet echt zijn ding) en kunnen we weer ritten maken. Op stal heb ik gezelschap, ook altijd fijn

**Geplaatst**: 25-11-18 19:49

Geplaatst: 25-11-18 19:49

Hier ook een mistige, grijze dag vandaag. Maar gelukkig geen regen zoals gisteren.
Een kleine 6 km gewandeld, was leuk

**Geplaatst**: 28-11-18 08:59

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 28-11-18 08:59

Gister een klein rondje in het donker gemaakt.
Wij zagen gisteravond niet zoveel :))

Best spannend aan de rand van het bos. Je hoort van alles, maar ziet niks

En zo gaan we dan op pad. Jim heeft een reflecterende deken, een peesjes, lichtjes op frontriem, aan de beugels en 2 rode in de staart. Ik heb zelf nog een helmlamp, knipperlicht op mijn arm en hesje aan. Als een kerstboom dus

**Geplaatst**: 28-11-18 09:00

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 28-11-18 09:00

Dapper

Was al 4 dagen niet buitenrijden. Vanmiddag hopelijk even.

**Geplaatst**: 28-11-18 09:18

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 28-11-18 09:18

Ik rijd tegenwoordig ook in de bak nu het zo vroeg donker is. Alleen mijn vrije dag en in het weekend buiten. Maar ik had daar zo geen zin in gister

Het was maar een rondje van 2,5km stappen. Maar het was magisch! Aan de rand van het bos, onder de sterrenhemel, wolkjes adem. Heel bijzonder

**Geplaatst**: 28-11-18 12:48

Geplaatst: 28-11-18 12:48

Leuk! Zo ging ik ook naar les altijd haha.

Vandaag klein rondje van 5 km. Ik had het zo koud :brr:

**Geplaatst**: 28-11-18 13:03

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 28-11-18 13:03

Ik ben voorlopig even uit de running. Ik heb sinds het ongeluk en gewoon geen zin meer en ik kan amper lopen door enkelklachten. Dus dan zie ik mezelf nog niet weer op de sulky zitten eerlijk gezegd. Ik ga het vrijdagavond met les wel proberen, maar buitenrit wordt m even niet. Wat geinig zo'n donker rondje.

**Geplaatst**: 28-11-18 13:54

Geplaatst: 28-11-18 13:54

Die zin komt wel terug. Maar is best link,als je al amper kunt lopen :oo

Ik haak af vandaag. Koud ( niet erg) en zo nat ,bah

**Geplaatst**: 28-11-18 16:55

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 28-11-18 16:55

Vandaag heerlijk gereden. Guus even lekker de benen laten strekken, hij had er zin in. Kou viel me reuze mee, wel wat vochtig maar net voor de regen terug op stal.

Afbeelding

**Geplaatst**: 28-11-18 17:32

Geplaatst: 28-11-18 17:32

Hier ook even uit de running. In stap is alles prima maar vanaf het moment dat er gedraafd mag worden (in de bak) loopt hij zo stijf als een hark. Maandag staat onderzoek in de kliniek op de planning, benieuwd wat daaruit gaat komen.

**Geplaatst**: 29-11-18 11:27

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 29-11-18 11:27

Ik heb ook minder buiten gereden dan ik zou willen. Inmiddels de Garmin Forerunner binnen en verbonden met Endomondo

. Dus we kunnen alles weer goed bijhouden!

**Geplaatst**: 29-11-18 17:33

Geplaatst: 29-11-18 17:33

Ja het word nu dan toch echt herfst....Jammer maar helaas het hoort erbij.
Mijn zadel past nog niet volgende week de afspraak dus nog even niks rijden hier.
Ze heeft wel vandaag nieuwe ijzers en gelijk maar sneeuw beslag eronder gedaan. :oo

Wij zijn er dus klaar voor.

**Geplaatst**: 29-11-18 19:49

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 29-11-18 19:49

Hier staan de buitenritten ook op een laag pitje. Ben ook aan het figureren voor een serie en dit zijn ook vaak 2 dagen per week (dat zijn lange dagen) Daarnaast veel werken op mijn “gewone” werk en hebben we over 2 weken een horseboarddemo waar we zovaak mogelijk voor aan trainen zijn.

**Geplaatst**: 30-11-18 11:30

Geplaatst: 30-11-18 11:30

Nu begint iedereen toch stilaan af te haken owv het weer ed. Mag ergens ook wel eind november :Y)

Haha.

@ Fennadev : spijtig dat je er nog zoveel last van hebt, zowel fysiek als mentaal. Kan me wel voorstellen dat het veel met je doet, maar hoop dat je toch snel weer het plezier terug kan vinden

Ik ben ook even buiten strijd, scheenbeenvliesontsteking. Door het wandelen _-:(

Dus ik moet weer een andere hobby gaan zoeken ... ofzo ... Weet nog niet wat ik moet doen, in ieder geval mijn rondes drastisch inkorten tot op een punt dat ik geen last meer krijg (uiteraard nu nadat het genezen is, wat ook nog wel even gaat duren) en dan zien of van daaruit eventueel weer wat opgebouwd kan worden. Maar zodra ik last krijg moet ik weer minderen, en de HA had er een hard hoofd in dat wandelingen van 10 km nog zouden lukken. En ik had eigenlijk veel grotere plannen... *zucht*

**Geplaatst**: 30-11-18 11:33

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 30-11-18 11:33

Kijk ook eens naar je schoenen [***].
Een zooltje of misschien een paar nieuwe die weer gewoon goed dempen doen soms wonderen voor shinsplints.

**Geplaatst**: 30-11-18 11:35

Geplaatst: 30-11-18 11:35

Schoenen ligt het in principe niet aan, zijn gewoon stevige schoenen, zitten steunzolen in en ik draag wandelsokken. Heb ook totaal geen last van mijn voeten (dus pijn of blaren of ..) tijdens of na het wandelen. Maar kan altijd eens kijken voor anderen en zien wat het doet

**Geplaatst**: 30-11-18 11:39

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal deel 2!

Geplaatst: 30-11-18 11:39

Balen.
Hoewel stevige schoenen niet alles zegt hoor. Misschien helpen ze je net tegen in de afwikkeling of demping. Als ze ouder dan 2 maar zijn is de demping sowieso weg uit de zool.

Ik.ga vanmiddag een rondje en zondag weer.

**Geplaatst**: 30-11-18 11:45

Geplaatst: 30-11-18 11:45

Schoenen moeten bij je voeten en beweeg(afrol) patroon passen.
Bij hardlopen is shinsplints een vaker voorkomende aandoening en die is meestal gerelateerd aan het schoeisel.

Ik zelf slijt bv mijn schoenen scheef af door mijn looppatroon en moet dus op tijd nieuwe hakken onder m'n wandelschoenen laten zetten, anders krijg ik ook problemen.