Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-03-14 13:42

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 01-03-14 13:42

Ik heb begrepen dat een dressuurzadel beter is in verband met de beugelophanging..
zijn wel topics over te vinden op bokt.. heb k namelijk naar gezocht toen k meer wou weten over de posiums

**Geplaatst**: 01-03-14 14:24

Geplaatst: 01-03-14 14:24

Ik kon met mijn dressuurzadel prima uren buitenrijden. Nu geswitcht naar western en ik rijd heerlijk op mijn westernzadel, maar ik heb de eerste tijd mijn zitbeenknobbels goed gevoeld :Y)

Mijn vriend rijd met een sommer endurance, ook een erg fijn zadel. Even een plaatje van internet, er zijn verschillende types van;
http://www.astromart.com/images/classif ... 6057-3.jpg

**Geplaatst**: 01-03-14 14:48

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 01-03-14 14:48

Dat ziet er een mooi zadel uit Grit!

**Geplaatst**: 01-03-14 17:16

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 01-03-14 17:16

Sommer zadels vind ik ook erg mooi!
Ik rij zelf met een massimo trail zadel.
Als het voor jezelf maar goed zit en goed past kun je met dresuur of veelzeodigheids rijden dat maakt dan geen zak uit.

**Geplaatst**: 01-03-14 17:42

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 01-03-14 17:42

Vandaag is de tandarts geweest en is er een wolfstand getrokken. Helaas kan er dus even geen bit in en zullen we weer zakken in de Challenge,...

**Geplaatst**: 01-03-14 20:14

Geplaatst: 01-03-14 20:14

Hoera! Eindelijk weer gereden!

13 km en woe, do en vrij weer

**Geplaatst**: 01-03-14 20:33

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 01-03-14 20:33

Wij hebben een rustig kort ritje gemaakt gedurende het enige uur regen van vandaag. Geen goede timing nie...

**Geplaatst**: 02-03-14 09:21

Geplaatst: 02-03-14 09:21

Het beste zadel voor de Endurance is een zadel wat voor zowel jou als je paard goed past

. Zeker in de lagere klasses maakt het eigenlijk niet zo heel erg veel uit of dit dan een westernzadel, dressuurzadel of weer wat anders is. Als je echt heel ambitieus wordt kan het lonen om op een gegeven moment wat verder te kijken naar wat fijn is op de echt grote afstanden.

Ik heb voor mijn paard nu een zadel gekocht wat ontwikkeld is voor de Endurance, maar waar je ook prima dressuur mee kan rijden, een Pegaso zadel. Voor mij ideaal! Als het lukt om over een paar jaar (5~6) internationaal te gaan rijden zou ik misschien gaan kijken naar een nog veel gespecialiseerder zadel, namelijk een Gaston Mercier (heb ik laatst heel even opgezeten, man wat zit dat lekker!!).

Ik heb met mijn guppie ook de eerste buitenritkm's erop zitten! Man wat is dat gaaf, de eerste "buitenritjes" met je jonge paardje! Zat er vorig weekend voor de 6e keer op en gisteren weer één km (

) gedaan. Hij doet het allemaal zooooo braaf. Volgend jaar wil ik de eerste klasse 1 gaan starten. Dit jaar nog lekker rustig aan en spelenderwijs een beetje km's maken en rustig aan een (klassieke) dressuurmatige basis leggen.

**Geplaatst**: 02-03-14 09:46

Geplaatst: 02-03-14 09:46

Ik lees hier vanalles over rustdagen, dus ben even benieuwd of jullie mijn schema niet te intensief vinden... Ik rijd gewoon recreatief, geen lange afstanden.

Maandag: dressuur (45 min(
Dinsdag: longe (30 min)
Woe: dressuurles (60 min)
Donderdag dressuur (30 min)
Vrijdag meestal vrij
Zaterdag kleine bos rit van uur- anderhalf uur: 10-12 km
Zondag grote bos rit van 2 tot 3 uur: 17 tot 25 km

Planning door de weeks kan nog wat wisselen.

Als ik zondag 25 km rijd doe ik t zaterdag rustig aan. Rijd gemiddeld 30-35 per weekend. Soms wel n uitschieter met een dagrit van 35 km maar dan krijgt ze extra rust.

**Geplaatst**: 02-03-14 11:15

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 02-03-14 11:15

Nee hoor ik vind je schema niet te vol, al zou ik kiezen voor de maandag rust en de vrijdag dan dressuur oid.

**Geplaatst**: 02-03-14 11:22

Geplaatst: 02-03-14 11:22

Persoonlijk vind ik het wel veel.. ik zou de longe weg laten zelf.. of als je eens longe wilt dan ipv dressuurrijden..
Als je een uur dressuurt.. en je rijd toch vrij vlot.. kom je zo aan een 8 km.. zou dus betekenen dat de dag erna eigenlijk rust moet zijn.. ma di wo do maak je zeg maar ff 25 km in de bak.. dan krijgt je paard 1 dag rust en t weekend weer 30 km en daarna geen rust.. nou moet k wel zeggen dat je geen uren rijdt ofzo en naar wat k denk ook wel rustig aan doet

zelf zou ik me paard toch zeker 2 a 3 dagen rust geven per week.. maar dat is persoonlijk.. mijn paard staat wel dag en nacht buiten dus hij krijgt zijn beweging toch wel.. ik weet dat er meer mensen zijn die iedere dag rijden.. maar t heeft dus niet mijn voorkeur.. als snap k als je paard hele dagen op stal staat t nog anders is

**Geplaatst**: 02-03-14 11:26

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 02-03-14 11:26

Die van mij heeft ook maar 1 dag in de week vrij, Max twee...

Tenzij we wedstrijd gehad hebben dan meer dagen en vaak voor wedstrijd dan ook nog twee dagen vrij..

**Geplaatst**: 02-03-14 11:39

Geplaatst: 02-03-14 11:39

Die van mij heeft een relaxt leven

Ik rij 3 of hooguit 4 keer per week. Meer lukt niet met mijn werk.

En daarvan 2 a 3 buitenritjes die tussen de 6 a 10 km zitten met heel soms een langere tussen de 10-20 km. In de bak rij ik ongeveer 30 minuten.

Hij staat 24/7 buiten met een loopstal, dus rondkuieren met zijn maatje kan hij genoeg.

**Geplaatst**: 02-03-14 11:48

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 02-03-14 11:48

Ja ik weet dat meer mensen dat doen.. maar persoonlijk vind ik dat dus best veel

**Geplaatst**: 02-03-14 11:52

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 02-03-14 11:52

Mijn paard staat overigens daarnaast ook 24/7 buiten. Denk dat je gewoon heel erg naar je paard moet kijken wat deze aangeeft.

**Geplaatst**: 02-03-14 11:55

Geplaatst: 02-03-14 11:55

Ik kijk idd als eerste naar me paard.
Is die niet vooruit te krijgen (bijna nooit) stop ik.
Is die de hele tijd druk en aan het dribbelen ga ik gewoon verder.
Binnenkort ga ik minder buiten rijden want dan hebben we een bak op stal.
Wel vind ik het leuk om uit te stappen in het bos

**Geplaatst**: 02-03-14 12:18

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 02-03-14 12:18

Leuk om te lezen, hoe iedereen de trainingen een beetje indeeld. Ik heb me daar nooit zo in verdiept maar vind het steeds interessanter worden aangezien ik steed meer km's rij. Nu rij ik (althans, mn streven, lukt niet altijd vanwege werk) meestal op wo of do een klein ritje van 7,5 tot 10 km. In het weekend bij elkaar rond de 30 km. Dat gaat mooi.
Stel als ik in het weekend rond de 40 km gereden heb, is het ritje door de weeks dan wel verantwoord?
Ze kan het nu gemakkelijk aan, genoeg energie. En dat op 1,5 handje basisbrok per dag

Zodalijk ook weer lekker rijden! Het is strak blauw hier

**Geplaatst**: 02-03-14 12:39

Geplaatst: 02-03-14 12:39

Onze paarden hebben carnavalsvakantie vandaag en morgen

**Geplaatst**: 02-03-14 12:52

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 02-03-14 12:52

Ook hier kijk ik een beetje naar wat mijn paard aan geeft en wat mijn schema toe laat. Ik werk veel en onregelmatig, dus de ene week heb ik veel tijd om te rijden en de andere week helemaal niet. Alanda heeft zodoende in ieder geval altijd wel een paar dagen om vrij te zijn, maar ze is altijd helemaal blij als we weer aan de gang gaan

Dat beest is echt niet te stoppen

**Geplaatst**: 02-03-14 13:59

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 02-03-14 13:59

Ik heb ook weer eens een rondje gemaakt. Doe het veel te weinig om nog echt te kunnen stijgen in de challenge, maar goed. Toch nog 8 kilometer gereden
Afbeelding

**Geplaatst**: 02-03-14 14:28

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 02-03-14 14:28

Heel interessant om te lezen wat en hoe en hoeland jullie trainen en wat jullie doen met rustdagen. Dank!
Ik rijd nu meestal drie dagen en dan een dag rust. Dat is gemiddeld.
Gister meegereden met de menrit van de vereniging hier en dat was rit van bijna 17km mt flinke stukken draf, daarom heeft ie vandaag vrij.

**Geplaatst**: 02-03-14 17:52

Geplaatst: 02-03-14 17:52

Vandaag een heerlijk trainingsritje gemaakt met 1 van onze paarden. Black Pearl ging vandaag met mij mee en we hebben van elkaar genoten. Ze liep heerlijk in draf en galop. Samen bijna 22km gereden.

Afbeelding

Volgens de app was het bewolkt maar we hebben de hele tijd zon gehad.

Door dit trainingsrondje ben ik de top 100 binnen geslopen..

**Geplaatst**: 02-03-14 22:19

Geplaatst: 02-03-14 22:19

Mijn paard is 11 jaar en gemiddelde snelheid op ritten is tussen de 6 en 8 km per uur. Daarnaast staat ze alleen 5 uu in paddock. Als ze een dag stil staat is ze altijd gelijk n stuk stijver en wat dikkere benen, drm heb ik zo iets van heb liever dat Ze s avonds nog ff uit de stal komt en beweging heeft en hb ik voor 2 dagen een bijrijder. Bedankt voor jullie meningen!

**Geplaatst**: 02-03-14 23:17

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 02-03-14 23:17

Het probleem is dat je de micro trauma's die je paard wel krijgt van trainen niet kunt zien en het paard zal er zelf niks van merken.
Vandaar dat ik ook maar 3 a 4 keer in de week rij en haar geregeld rust geef.

Vandaag nog lekker gereden, 42 km in het Drents Friese Wold. Wilde eerst 2x 20 doen maar het werd 1 lange ronde. Helaas wel af en toe verdwaald en de grond nog even van dichtbij gezien...
Vanuit het niets in een rustig galopje ineens een draai maken van 180 graden is niet handig...
Dus daar lag ik dan.
Wel lekker door kunnen rijden dus deze week 100 km gereden. Nu heeft ze een week rust

**Geplaatst**: 03-03-14 06:43

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 03-03-14 06:43

Microtrauma's? Wat moet ik me daarbij voorstellen? Soort minischade aan pezen en spieren ofzo?
XNicolx, als je paard 5 uurtjes buiten staat kan ik me voofstellen dat ze baat heeft bij wat meer beweging. Mijn beest heeft artrose, vrij licht weliswaar, als ik die 5 uur per dag buiten doe is ze ook stijf en dikke benen. Enige goede oplossing is dan toch beweging idd. Gelukkig gaat ze in de winter van 6 tot 6 de wei op.
Gister ook weer een lekker ritje gemaakt. Onze record van 10 km verbroken! 37 m 51 s

paard had er zin in!