Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-02-17 19:52

Geplaatst: 15-02-17 19:52

Wij hebben ook weer 10 km erbij! Wat een heerlijk weer vandaag!

**Geplaatst**: 15-02-17 20:03

Geplaatst: 15-02-17 20:03

Ik heb er ook weer kilometers op zitten

vanochtend buitenrit/galop training gedaan, paard had er zo'n lol in! Jammer genoeg op het laatste bospad ommekeer moeten maken en via straat naar huis. Er stond een verhuiswagen op dat pad, tussen de schapenweide en het bos en kon er helemaal niet langs.

Wel gebaald dat ik een aardig dikke jas aan had, flink gezweet haha.

**Geplaatst**: 15-02-17 21:14

Geplaatst: 15-02-17 21:14

Hier ook genoten, was 17 graden hier :oo

Was niet alleen in het bos

**Geplaatst**: 17-02-17 15:23

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 17-02-17 15:23

Had vandaag eigenlijk niet kunnen rijden.. Kiwi is bomen slepen. Toch nog even een ander paard van stal mogen plukken.. was alleen mijn telefoon vergeten..
Heb de route maar even ingetekend.. rondje was toch minder km dan ik van te voren dacht..

**Geplaatst**: 17-02-17 18:03

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 17-02-17 18:03

Hier vandaag na het werk nog even een rondje kunnen doen van 5 km. Het was heerlijk weer!

**Geplaatst**: 17-02-17 18:15

Geplaatst: 17-02-17 18:15

Vanaf vandaag vakantie, het weer was veel beter dan voorspelt, maar helaas alleen een klein rondje kunnen doen. Had eerst praktijktoetsen op m'n werk (jup, in m'n vakantie) en aan het begin van de middag nog een klant (geen vakantie voor m'n bedrijfje) dus schoot niet erg op

Paard was wel weer happy mij te zien, dat geeft mij wel het gevoel dat ze geniet van onze uitjes

Weten jullie de gemiddelde snelheid per gang van jullie paard? Die van mij is altijd easy going voor mijn gevoel

Ondanks dat ze een AV is :')

In stap doet ze ong 13 minuten over een kilometer

Draf ongeveer 5 minuten over een kilometer.
Galop weet ik niet zeker, gezien we meestal niet een lang stuk kunnen galopperen, maar daar zal ze tussen de 3 en 3,5 minuten over 1 kilometer doen.
Conditie scheelt het niet aan, ze draaft gerust 8 kilometers achtereen, waarschijnlijk kan ze ook wel meer

**Geplaatst**: 17-02-17 18:23

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 17-02-17 18:23

Je kan op de endomondo toch je gemiddelde en je max snelheid zien?

**Geplaatst**: 17-02-17 18:28

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 17-02-17 18:28

Ja klopt, maar ik stap sowieso 1km in, en draaf vaak meerdere km's achtereen, dus zo weet ik haar snelheid wel. Galop is een gok, maar zal een eind in de goede richting zitten

Rengalop snapt ze toch niet :')

**Geplaatst**: 17-02-17 18:45

Geplaatst: 17-02-17 18:45

Lotus stapt 10 min per kilometer. Heb toen ze aan de medicijnen zat, alleen mogen stappen dus de gemiddelde snelheid goed kunnen meten.
Draf en galop geen idee eigenlijk..

Hier is het overigens best lastig om kilometers achter elkaar te draven, altijd wel ergens een kruising oid waar je wel moet stoppen..

**Geplaatst**: 17-02-17 20:10

Geplaatst: 17-02-17 20:10

Ik knip mijn rondje op endomondo wel eens in stukken.
Warming-up (alleen stap) kerntraining (veel draf, tussendoor korte stukjes stap en ook steeds vaker een stukje galop erbij) en dan nog de cooling down, veel stap en beetje uitdraven.
Als je zou willen zou je zo ook je rondje in endomondo per gang kunnen knippen voor de gemiddelde snelheid.

Vandaag ook weer 2O km gereden, waarvan 14 als kerntraining op tempo, in 12 km/u gemiddeld.

**Geplaatst**: 17-02-17 20:31

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 17-02-17 20:31

Ik las gisteren idd iets over je warming-up en cooling-down los meten om zo een beter beeld te krijgen van je gemiddelde snelheid. Ga ik eens proberen, thanks!

**Geplaatst**: 18-02-17 12:58

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 18-02-17 12:58

Anders kan je misschien nog iets doen met de grafiek van je rit?

Ik wilde vanmiddag de hackamore gaan proberen bij m'n peerd, maar het zit hier werkelijk potdicht van de mist, zie soms zelfs de overkant van de weg geeneens :oo

Dus dat vind ik niet echt veilig hier in de polder, dus wie weet morgen.

**Geplaatst**: 18-02-17 13:41

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 18-02-17 13:41

Ik weet de gemiddelde snelheid per gang van mijn paard wel ongeveer, maar ben juist benieuwd naar andere paarden

Hier ook aardig mistig, toch een rondje gedaan, was wel te doen, beetje in de bebouwde kom gebeleven, dat scheelt wel

**Geplaatst**: 18-02-17 14:07

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 18-02-17 14:07

Hier ook niet kunnen rijden helaas, ook weinig zicht in de polder... -O-

Poging tot vrijspringen gedaan maar dat is niet voor mijn pony weggelegd.. :')

**Geplaatst**: 18-02-17 14:08

Geplaatst: 18-02-17 14:08

Hier was mist voorspeld, maar de zon is doorgebroken en het is gewoon bizar lekker weer!

**Geplaatst**: 18-02-17 15:27

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 18-02-17 15:27

Hier was het heerlijk vandaag!
Klein stukje buiten gereden, na een tijdje longeren+bakwerk. De laatste keer thuis. Maandag gaan we naar ons nieuwe plekje

**Geplaatst**: 18-02-17 19:31

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 18-02-17 19:31

Bij ons was het ook super lekker weer.
Ik had alleen gisteren een behoorlijk pittige rit gereden en heb morgen een groepsrit staan, dus vandaag had hij vrij.
Wel lekker een hele poos lopen stoeien met zijn (en mijn) grote vriend.
En z'n staart en manen gewassen, komtie morgen netjes voor de dag :))

**Geplaatst**: 19-02-17 14:54

Geplaatst: 19-02-17 14:54

Vandaag eindelijk eens met m'n eigen merrie op pas gegaan met de trailer het bos in, heerlijk gereden

Hoewel ik prima met het hafje lekker vaak het bos in kan, mis ik dit soort ritten met m'n eigen paard toch wel.

Afbeelding

**Geplaatst**: 19-02-17 16:20

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 19-02-17 16:20

Heerlijk, alleen maar bos!

Ik ben ook nog op pad geweest, nieuwe ronde door de polder gereden, erg leuk! 2x Langs een natuurgebied en nog langs een bos, dus prima uitzichten.

**Geplaatst**: 19-02-17 16:28

Geplaatst: 19-02-17 16:28

Vandaag voor het eerst met de trailer op pad geweest en meegereden in een trainingsrit.
Leerzame dag voor ons. Zelf voor het eerst met trailer op pad, guppie voor het eerst op vreemd terrein en met allemaal onbekende paarden in een groep.
En veel geleerd van de technische aanwijzingen.
Eigenlijk was dit een groepsles, maar dan buiten.
Dus aandacht voor houding, zit, tempocontrole en tevens ook een heel technisch deel, omdat we heuveltjes op en af gereden hebben.
Weer 11 km erbij en vooral een heleboel nieuwe ervaringen.

**Geplaatst**: 19-02-17 16:53

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 19-02-17 16:53

Leuk, Marije! Waar was dat?

**Geplaatst**: 19-02-17 17:06

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 19-02-17 17:06

Heerlijk Fleur!

Lekker rondje Janneke

Klinkt goed Marije_jiplover, lijkt mij ook erg leuk om te doen

**Geplaatst**: 19-02-17 17:11

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 19-02-17 17:11

Het was op de stuwwal bij Heelsum/Doorwerth georganiseerd door Esther Groen van Greendistance/Akhdhar Endurance.

Zeer leerzaam.

**Geplaatst**: 19-02-17 17:28

Re: Endomondo challenge: Bokkers Bokaal

Geplaatst: 19-02-17 17:28

Ik vandaag ook weer een klein rondje gedaan, 2e keer dit jaar dat ik gereden heb. Zo heerlijk, opstappen en wegrijden. Heb een klein rondje van bijna 6km gemaakt.

Ben wel echt toe aan lente/zomer en ik ook 's avonds na het werk nog een rondje kan doen. Mis dat echt wel.

**Geplaatst**: 20-02-17 14:18

Geplaatst: 20-02-17 14:18

Ik heb wedstrijd gehad dit weekend (dressuur) dus geen kilometers gemaakt. Vanaf komend weekend gaat die op de weide en staan daar vooral buitenritten op de planning