Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-02-10 20:37

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 01-02-10 20:37

**Geplaatst**: 01-02-10 20:40

Geplaatst: 01-02-10 20:40

lekkurpuh

ik ga leren

Laatst bijgewerkt door Britt_Sisi op 01-02-10 21:03, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 01-02-10 21:02

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 01-02-10 21:02

Leerzee

**Geplaatst**: 02-02-10 08:02

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 08:02

goedemorgen.... heb je wel eens een manke brood uit de oven zien halen.... nee nou geloof me dat wil je ook niet zien... kreeg een hele plaat boven op me kop.
me broer is gister geopereert aan zijn amandelen en zijn huig... en nu werk ik dus... ik vraag me af hoeveel subsidie me vader voor ons krijgt haha
nou weltruste allemaal... tenminste ik ga weer slapen doeiiiii

**Geplaatst**: 02-02-10 10:46

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 10:46

haha moet jij werken met je manke poot :(:)

arm kind!
doe rustig aan he!

**Geplaatst**: 02-02-10 10:50

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 10:50

haha nancy zit toch ook in dit topic of niet?
:')

ze zou is het gastenboek van www.rchetfjordenpaard.nl moeten lezen :')

**Geplaatst**: 02-02-10 10:56

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 10:56

Oeeh, gemene Nancy

**Geplaatst**: 02-02-10 11:00

Geplaatst: 02-02-10 11:00

Ja..kennelijk is Nancy echt strenge paardenjuf. ~~}>

**Geplaatst**: 02-02-10 11:01

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 11:01

Wat zielig! :oo

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-02-10 11:01

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst door de TopicStarter : 02-02-10 11:01

haha ja erg he dat kind :')

**Geplaatst**: 02-02-10 11:04

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 11:04

Hoe is het eigenlijk met hardlopen Eefje?

**Geplaatst**: 02-02-10 11:15

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 11:15

Nou.. ik heb nu een goed excuus om niet hard te lopen. Vorige week zaterdag mijn enkel geblesseerd omdat ik mijn kat zo snel mogelijk wou redden en over schutting ben geklommen. Ik ben dus nu kreupel... dus de hardloopschoenen hebben nog vakantie.
Wacht gewoon totdat het ook weer beetje lekker weer is en dan ga ik conditie wel weer opbouwen en weer inschrijven voor de 4mijl

**Geplaatst**: 02-02-10 11:21

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 11:21

Oeh, dat is niet fijn :(:)

**Geplaatst**: 02-02-10 11:24

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 11:24

Dat is ook niet handig

**Geplaatst**: 02-02-10 11:34

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 11:34

Als het op mijn katten aankom doe ik wel vaker niet zulke handige dingen ... maar omlopen had wel 5 minuten gekost.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-02-10 11:39

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst door de TopicStarter : 02-02-10 11:39

Ik heb me sinds gister voorgenomen iedere dag een half uurtje te rennen op de band

Alsof ik me daaraan ga houden

**Geplaatst**: 02-02-10 11:41

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 11:41

Iedere dag ook nog... dat is ook veel. Om de dag is beter, je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen. Met 3x in de week gaat je conditie echt het beste vooruit. Zeker als je nu bijna niks aan sport doet

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-02-10 11:41

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst door de TopicStarter : 02-02-10 11:41

Hmm daar zeg je wat.

**Geplaatst**: 02-02-10 11:45

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 11:45

ik heb dat ook gedaan 2 x in de week uurtje sporten
maar ik had er geen tijd meer voor, dus toen heeft me moeder men abbo opgezegt :')

binnenkort neem ik wel weer een nieuwe..

**Geplaatst**: 02-02-10 11:48

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst: 02-02-10 11:48

Dat zou ik niet doen hoor Maris

Eerst lekker rustig opbouwen, en zoals Eefje al zegt, je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen.

Ik heb een keer ergens gelezen (weet dus niet of het waar is :Y)

) dat met hardlopen je conditie sneller vooruit gaat, dan je spieren, dus dat je daardoor veel meer kans op blessures hebt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-02-10 11:56

Re: Cross je mee? RC Het Fjordenpaard Deel 2!

Geplaatst door de TopicStarter : 02-02-10 11:56

Ja ach, wij hebben thuis van die dingen staan, dus dan is het wat makkelijker dan dat je naar de sportschool moet. En iedere dag een half uurtje lijkt me niet zo verschrikkelijk erg hoor. Ik wandel voornamelijk :))