Bokt.nl

Hoe was onm (niet vertellen wat er gebeurt is maar of de aflevering spannend ofzo was..)? Ik volg het via de computer.. heb vanmiddag die van woensdag gekeken.

Jij bent wel sportief hoor Lotte! Hoe vaak loop je hard? en welke afstand / tijd loop je?

**Geplaatst**: 11-10-07 21:18

Re: Club voor mensen met punten in de F onder de 200!

Geplaatst: 11-10-07 21:18

Haha ja daarom zei ik het Clown

ONM had ik ook opgenomen, maar toen ging ik alsnog per ongeluk eerst de verkeerde gekeken Knipoog

Hardlopen heb ik ook nog geprobeerd, maar ik haak steeds af Bloos

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-07 08:45

Re: Club voor mensen met punten in de F onder de 200!

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-07 08:45

ik loop nu ongeveer 2/3 x in de week. en dan ren ik ongeveer een kwatiertje en loop ik een kwatier Haha!

haha. maar ik ren nooooit meer dan 20 minuuten nog hoor Tong uitsteken

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-07 08:46

Re: Club voor mensen met punten in de F onder de 200!

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-07 08:46

maare even door bleren.. sus komt vandaag thuis Knipoog

**Geplaatst**: 12-10-07 11:40

Re: Club voor mensen met punten in de F onder de 200!

Geplaatst: 12-10-07 11:40

Aaaa nog maar 5 pagina's voor vanavond Nagelbijten / Gniffelen

Kwartier vind ik al erg lang, ik kom niet verder dan 5 minuten Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 12-10-07 12:48

Re: Club voor mensen met punten in de F onder de 200!

Geplaatst: 12-10-07 12:48

ik heb ook gewprobeert te hardlopen Clown

tot dat het is begon te regenen en ik geen zin meer had

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-07 13:08

Re: Club voor mensen met punten in de F onder de 200!

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-07 13:08

whaha 5minuutenlopen.. en 5minuutenrennen Tong uitsteken

zo gaat hetbijmij Haha!

**Geplaatst**: 12-10-07 13:31

Re: Club voor mensen met punten in de F onder de 200!

Geplaatst: 12-10-07 13:31

Tja het is jullie niet gelukt hea Knipoog

zoo ik ben weer terug van kamp
de organisatie was totaal bagger maar het was wel supergezellig (vooral met een jongen uit de andere klas ) Schijnheilig

en nou ben ik verrot Vork

**Geplaatst**: 12-10-07 13:56

Re: Club voor mensen met punten in de F onder de 200!

Geplaatst: 12-10-07 13:56

idd niet gehaald

**Geplaatst**: 12-10-07 14:07

Re: Club voor mensen met punten in de F onder de 200!

Geplaatst: 12-10-07 14:07

Op dit moment zou ik ook niet veel verder komen dan 5 min.
Maar bij ons op school lopen we een paar keer per jaar de zogehete 'coenecooploop' (ik zit op het coenecoopcollege Knipoog

) en dat is 2.4 km. Ik doe daar dan 11 minuten over.
Vorig jaar trainde ik er thuis ook voor, normaal doe je dat alleen op school. Toen ging ik metmijn vader hardlopen... en tot mijn verbazing hadden we een half uur gerend! Wow!

en het leek maar 10 minuten