Liisette_ schreef:Zo net gefitnesst met gym.![]()
Eerst gingen we een half uur spinnen, is echt zwaaaaar! Daarna mochten we krachttraining en/of naar de cardiozaal. En ik ging dit keer naar de Cardiozaal. Daar heb ik bijna een half uur (moest nog 5 minuten) op een ding gestaan, iets waar je handen en benen mee moest bewegen, geen idee hoe het heette.En daarna haalde Lars me op (toen moest ik nog 5 minuten) maar we gingen met z'n allen nog even buikspieren doen!
Over twee weken weer!Heb er wel weer zin in!
Nu even lekker uitrusten en douchen!
Klinkt best wel geinig!!

Heb er wel weer zin in!
(als je geen conditie hebt

! 

komt niet naar m'n vaders verjaardag. Eigenlijk wou hij het ook helemaal niet vieren.
Minder..