Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-10-13 15:03

Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst door de TopicStarter : 11-10-13 15:03

Hoi bokkers,

In onderstaande topic zijn we op het idee gekomen om mee te doen aan een mud run:
[HK] Het hardloop-MOTIVATIE-topic

Afbeelding

Hartstikke leuk natuurlijk, bokkers die door de modder moeten ploeteren en onderweg obstakels moeten trotseren

Hoe het programma er precies uit ziet is nog niet helemaal duidelijk, maar ik lees wel dat je een 5 km Family Friends run kunt doen.

Family Friends Run
Bij de Family Friends Run draait het allemaal om met 4 personen samen de
hinrdernissen te overwinnen. Kan jij goed samenwerken?

Maar individueel kun je hem ook lopen uiteraard.

Vanaf half november kunnen we ons inschrijven.

Dus, wie heeft er zin om door de modder te ploeteren en obstakels te trotseren ? Een basisconditie is wel belangrijk overigens want het is een parcours van 5km.

http://www.mudrunfun.nl/index.php/locat ... amersfoort

Groetjes

**Geplaatst**: 11-10-13 18:39

Geplaatst: 11-10-13 18:39

Hoi Sunshine,
Het zal je niet verbazen, dat ik sowieso mee ga ;-)

$*\%/*$ $*\%/*$ $*\%/*$
Conditie: duurconditie is niet erg hoog (ik kan wel 5 km lopen maar tempo ligt laag), maar qua oefeningen/obstacles scoor ik denk ik wel redelijk.

Ik wil wel individueel maar ook wel in een groepje van 4 (niet meer dan 4).

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-10-13 18:40

Geplaatst door de TopicStarter : 11-10-13 18:40

Gezellig $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$
Mijn voorkeur gaat uit naar in een groepje.

**Geplaatst**: 11-10-13 18:48

Geplaatst: 11-10-13 18:48

Ja ik ga ook zeker mn best doen om van de partij te zijn

Als ik mee kan/mag doen lijkt een groepje me ook wel het leukst.

**Geplaatst**: 11-10-13 19:18

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 11-10-13 19:18

Ja, met individueel bedoel ik trouwens niet dat ik dan per se alleen wil lopen hoor, ik bedoel meer dat je tijd individueel telt, maar dat je wel samen oploopt met andere(n) (bokkers).

**Geplaatst**: 11-10-13 19:31

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 11-10-13 19:31

Dat klinkt wel superleuk!

Ik kan de 5 km wel lopen, dus dat komt goed. Ik zou wel met een groepje mee willen doen, maar kan geen familie zo gek krijgen denk ik

.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-10-13 20:02

Geplaatst door de TopicStarter : 11-10-13 20:02

Gezellig !!! Ik krijg hier de familie ook niet zo gek haha.

Misschien is het handig als we een lijstje bij houden met wie mee gaat:

1. Sunshine
2.
3.

Even aanvullen dus

**Geplaatst**: 11-10-13 20:04

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 11-10-13 20:04

Okidoki:

1. Sunshine
2. HannahFrouk
3.

**Geplaatst**: 11-10-13 20:08

Geplaatst: 11-10-13 20:08

Ik wacht nog even af met mezelf op de lijst zetten tot er meer bekend is over het parcours en de vraag of je dingen wel of niet mag overslaan gezien mijn arm.

**Geplaatst**: 11-10-13 20:13

Geplaatst: 11-10-13 20:13

Ja, en jij moet natuurlijk ook nog extra 2 koffers aan balast meenemen (gezien het feit dat je daar een pro in bent hahahaha).

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-10-13 20:16

Geplaatst door de TopicStarter : 11-10-13 20:16

Helemaal goed Eliine, maar als je meedoet moet dat wel op naaldhakken overigens !

**Geplaatst**: 11-10-13 20:18

Geplaatst: 11-10-13 20:18

ooh dat zou wel echt briljanthilarisch zijn om de mudrun op naaldhakken te doen :')

**Geplaatst**: 11-10-13 22:14

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 11-10-13 22:14

Oh dit is wel heel erg leuk zeg !!!!!!!

**Geplaatst**: 11-10-13 22:16

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 11-10-13 22:16

Ik zou opzich wel met een groepje mee willen doen

Is opzich niet heel erg anders dan een hindernisbaan of bivak

**Geplaatst**: 12-10-13 12:50

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 12-10-13 12:50

Ik wil ook graag meedoen, maar schrijf me pas in als ik weer echt 5 kilometer hard kan lopen. Kan nu niet inschatten hoe lang dat gaat duren. Ook ben ik benieuwd naar de hindernissen die afgelegd moeten worden, maar begrijp dat het parcours half oktober op de site komt.

**Geplaatst**: 12-10-13 21:10

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 12-10-13 21:10

Ik wil ook wel meedoen! Ga ik wel even weer wat eerder opbouwen dan in januari haha! *maakt nieuw trainingsschema*

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-13 21:43

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-13 21:43

Gezellig !!!!! $*\o/*$

**Geplaatst**: 12-10-13 21:45

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 12-10-13 21:45

Is er animo voor groepen of doen jullie dat liever met bekenden uit jullie topic ? Alleen maakt mij opzich ook niet uit hoor.

**Geplaatst**: 12-10-13 21:48

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 12-10-13 21:48

Ik loop wel graag samen hoor

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-13 21:48

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-13 21:48

Nee joh, HannahFrouk kwam al met het goede idee om straks te "selecteren" op snelheid/conditie enz, dat je dus ook groepjes hebt waarvan de deelnemers ook een beetje bij elkaar passen

**Geplaatst**: 12-10-13 21:51

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 12-10-13 21:51

Ok leuk

**Geplaatst**: 12-10-13 22:01

Re: Amersfoort Mudrun Fun 21-04-2014

Geplaatst: 12-10-13 22:01

Ik hoor bij de trage groep hoor haha!

**Geplaatst**: 12-10-13 22:05

Geplaatst: 12-10-13 22:05

Ja, als je in principe serieus bent in meedoen, schrijf gewoon je naam erbij en als de tijd daar is, dan kijken we dan wel hoe we de boel indelen (je weet immers toch op dit moment niet hoe het over dik 5 maanden is met ieders conditie, blessures etc). In dit topic van Sunshine jkun je je als geínteresseerde opgeven (zie het lijstje!)

Misschien ook wel handig om als je in principe wel graag mee wilt doen, maar nog met iets zit wat je terughoudt (blessure o.i.d., vragen over het parcours), je naam er toch even bij te zetten, bijvoorbeeld:

1. Sunshine
2. Hannahfrouk
3. Sting
4.

Onder voorbehoud van:
- BusyMissy (herstel blessure)
- Eline (soort parcours - blessure)

Okay? Anders moet iemand straks alle namen overal tussenuit zoeken.
Kan ook anders natuurlijk, ik ben maar even zo vrij.

Edit: Sting er nog bij gezet

Laatst bijgewerkt door HannahFrouk op 12-10-13 22:11, in het totaal 3 keer bewerkt

**Geplaatst**: 12-10-13 22:08

Geplaatst: 12-10-13 22:08

HannahFrouk schreef:
Okidoki:

1. Sunshine
2. HannahFrouk
3. Sting

**Geplaatst**: 12-10-13 22:11

Geplaatst: 12-10-13 22:11

HannahFrouk schreef:
Ja, als je in principe serieus bent in meedoen, schrijf gewoon je naam erbij en als de tijd daar is, dan kijken we dan wel hoe we de boel indelen (je weet immers toch op dit moment niet hoe het over dik 5 maanden is met ieders conditie, blessures etc). In dit topic van Sunshine jkun je je als geínteresseerde opgeven (zie het lijstje!)

Misschien ook wel handig om als je in principe wel graag mee wilt doen, maar nog met iets zit wat je terughoudt (blessure o.i.d., vragen over het parcours), je naam er toch even bij te zetten, bijvoorbeeld:

1. Sunshine
2. Hannahfrouk
3. Sting
4. Lente

Onder voorbehoud van:
- BusyMissy (herstel blessure)
- Eline (soort parcours - blessure)

Okay? Anders moet iemand straks alle namen overal tussenuit zoeken.
Kan ook anders natuurlijk, ik ben maar even zo vrij.