
Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly


Voor de liefhebbers; https://www.youtube.com/channel/UCdI5i_ ... sBu8R84TOA
Heerlijk dat zwemmen, eindelijk eens spierpijn zonder pijntjes van gewrichten


Hoe gaat het hier qua PR's doelen en blessures?
sharon_quiz schreef:Heey dames! Dat is lang geleden! Veel bekende namen hier in dit topic. Romy, thanks voor het tippen
Ik heb niet alles terug gelezenHoe gaat het hier qua PR's doelen en blessures?
Groetjes!
Heb voor vandaag 8k run (retourtje dorp en ff wat dingen halen) en uurtje crossfit op het programma staan, maar moet nu weer overwegen om een en ander om te gooien 
Kiwipitje schreef:Nou ik heb een heel zwaar leven want ik heb gisteren niet gesport en m'n hartslag is toch verhoogdHeb voor vandaag 8k run (retourtje dorp en ff wat dingen halen) en uurtje crossfit op het programma staan, maar moet nu weer overwegen om een en ander om te gooien
En het schuim van m'n cappuccino is mislukt