Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-07-15 23:03

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 12-07-15 23:03

Supergoed Romy!!!

Ik ben kapot gegaan gisteren, 30 graden echt heel erg warm, asfalt parcours pfff
Een enorm teleurstellende tijd 23:34 bah ik baalde!
Wel nog 6e geworden en 1e met het bedrijven team dus dat was dikke prima maar had gehoopt op een betere tijd. Benen compleet verzuurd na 3km.

Ik denk eraan om na woensdag run swim run, ff poosje rust te nemen. ik train teveel maybe.. beetje overtraind..

**Geplaatst**: 13-07-15 06:27

Geplaatst: 13-07-15 06:27

sliertje schreef:
Supergoed Romy!!!

Ik ben kapot gegaan gisteren, 30 graden echt heel erg warm, asfalt parcours pfff
Een enorm teleurstellende tijd 23:34 bah ik baalde!
Wel nog 6e geworden en 1e met het bedrijven team dus dat was dikke prima maar had gehoopt op een betere tijd. Benen compleet verzuurd na 3km.
Ik denk eraan om na woensdag run swim run, ff poosje rust te nemen. ik train teveel maybe.. beetje overtraind..

Ohh wat klote dat je er zo'n gevoel aan over gehouden hebt. Maar als het een 5km was heb je het toch vreselijk snel gedaan?? Denk dat je je lichaam inderdaad iets overbelast anders.

**Geplaatst**: 13-07-15 07:06

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 07:06

Ja op zich kan die tijd wel maar had een 22 hoog maximaal in mn hoofd.. incl hitte haha
Nou ja.. kan ook niet elke keer feest zijn. Warmte is ook blijkbaar niet helemaal mijn ding.

Ach.. beetje rust en wat minder wedstrijden komende twee maanden en daarna weer knallen!

**Geplaatst**: 13-07-15 07:26

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 07:26

Haha jeetje kom ik aan met mn 39 minuten voor 5km. Denk om jezelf inderdaad!

**Geplaatst**: 13-07-15 07:53

Geplaatst: 13-07-15 07:53

Goeiemorgen! Vanavond een 15 kilometer trail run op het programma staan met een groep. Hopelijk niet te hoog in tempo want heb al eeuwen heen 15 meer gelopen of überhaupt 10. -O-

**Geplaatst**: 13-07-15 09:41

Geplaatst: 13-07-15 09:41

Wow, succes dan!!

Balen van de warmte Sliertje! Maar toch goed gedaan dan zeg!!

Is toch top........gister(zondag)middag om 15.00 uur hardloopschoenen besteld en ze komen vanmiddag al met postNL. Super snel.

**Geplaatst**: 13-07-15 10:48

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 10:48

Niceee welke heb je gekocht?

Veel succes Kiwi!

**Geplaatst**: 13-07-15 11:10

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 11:10

Asics Cumulus 17
Afbeelding

**Geplaatst**: 13-07-15 11:33

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 11:33

Mag ze nu 2 weken vrijblijvend proberen. Echt ideaal..... twijfel nog over de maat namelijk. De 41,5 lijkt net te krap bij de tenen, terwijl bij de 42 het draaipunt onder de voorvoet net verkeerd lijkt te liggen. Maar ja, dat merk je pas met lopen. Dus ga gewoon eens even goed testen.
Echt super fijne service dit.

**Geplaatst**: 13-07-15 11:59

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 11:59

Zwaai vanuit Italië! Vanochtend eerste 6km hier hardgelopen, was zeer pittig in de warmte :oo

.

Sliertje luister naar je lichaam én je koppie he. Even rust kan zoveel goeds voor je doen.

**Geplaatst**: 13-07-15 17:22

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 17:22

Super gave foto's Manon! Echt knap hoor

Heel veel plezier vanavond!

Ah Manon wat zuuuur!! -O-

Kan me voorstellen dat je daar flink verdrietig van bent

Hoe is de schade aan je fiets nu dan? Kan je de schade niet verhalen op de verzekering van die man die je aanreed?

Sliertje ook jammer :(:)

Wel goed om even pauze te nemen dan

Mooi schoentje Manzano! Het nadeel van zo'n service vind ik altijd dat je misschien dus ook schoenen krijgt waar iemand anders al 14 dagen op gelopen heeft... ? Maar wel erg fijn dat je nu goed kan testen welke maat fijner loopt.

**Geplaatst**: 13-07-15 17:25

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 17:25

Nou dat zie je wel lijkt me.... je mag ze intensief gebruiken en vuil maken. Neem niet aan dat ze die opnieuw gaan labelen en versturen

**Geplaatst**: 13-07-15 17:26

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 17:26

Maar wat zullen ze er dan mee doen? Dan kost het toch vet veel geld?

**Geplaatst**: 13-07-15 17:29

Geplaatst: 13-07-15 17:29

Liedje schreef:
Maar wat zullen ze er dan mee doen? Dan kost het toch vet veel geld?

Ik gok dat de meeste mensen hun schoenen gewoon houden en dat ze daar op in zetten, maar geen idee. Ben ook heel benieuwd hoor.

**Geplaatst**: 13-07-15 17:34

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 17:34

https://www.futurumshop.nl/blog/archief ... sures.html

Antwoord staat onderaan! Ze gaan niet terug de verkoop in.
Sowieso is dit model heel nieuw en was het vorige week nog niet op voorraad.

**Geplaatst**: 13-07-15 22:54

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 22:54

Balen Manon, ik vond het knap dat je het aandurfde wat betreft het lopen en nu gebeurd je dit met fietsen!
Die schade ben ik bang ze niets aan doen, ik lees bij veel evenementen dat deelname op eigen risico is en ik denk dat je dus helaas zelf je reparatie kosten moet betalen.
Van je coach vind ik het erg flauw, als hij zo bang was dat bij die andere meid de zweepslag terug kwam dan vind ik het al totaal onverantwoord van hem om haar te laten starten.

Ik heb ook eigenlijk meteen een vraagje aan jou. Is 500meter zwemmen voor iemand die al lang niet meer fanatiek heeft gezwommen te doen? Ik heb de vrouwentriahtlon in Beesd gevonden en daar hebben ze een 1/16e triathlon en een 1/8e triathlon. Mijn voorkeur gaat wat betreft de fiets en loopafstanden uit naar de 1/8e triathlon (20km fiets en 5km lopen), maar ik kan geen inschatting maken van het zwemmen.
Of weet jij nog een andere leuke triathlon in het zuiden van het land? Wij wonen in Maastricht dus Beesd is zelfs al ver voor ons.

**Geplaatst**: 13-07-15 22:58

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 22:58

Hmmm kak, ze hebben schoenen met een smalle leest gestuurd (2A-versie). Die pas ik dus niet. Zo stom want bij sommige modellen stond het er expliciet bij, dus had deze juist mede hierom gekozen. Maar ja, staat dus fout op de site ofzo.

**Geplaatst**: 13-07-15 22:59

Geplaatst: 13-07-15 22:59

manzano schreef:
Hmmm kak, ze hebben schoenen met een smalle leest gestuurd (2A-versie). Die pas ik dus niet. Zo stom want bij sommige modellen stond het er expliciet bij, dus had deze juist mede hierom gekozen. Maar ja, staat dus fout op de site ofzo.

Balen! Mag je deze nu dan ook kosteloos terugsturen? Wel jammer dat je nu weer moet wachten natuurlijk.

**Geplaatst**: 13-07-15 23:09

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 23:09

Ja mag gewoon retour. Denk alleen dat ze de normale variant dus niet hebben $:\$

**Geplaatst**: 13-07-15 23:18

Geplaatst: 13-07-15 23:18

Balen van je schoenen manzano. Hopelijk heb je de goede snel in huis.

De trail was tof! 16k was toch wel erg pittig na een paar maanden maar 40k per maand lopen. Oeps. Werk aan de winkel.

Afbeelding

**Geplaatst**: 13-07-15 23:21

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 23:21

Held dat je hem dan toch maar mooi loopt!! Gave foto ook zo!

**Geplaatst**: 13-07-15 23:39

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 13-07-15 23:39

Dat doe je maar wel weer even idd, stoer hoor!
En Manon, wat gruwelijk balen van je fiets zeg! Is de schade heel groot?

**Geplaatst**: 14-07-15 16:47

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 14-07-15 16:47

Welshfan, daar heb ik ook naar gekeken, ga je meedoen??

Ik heb morgen die run-swim-run, ben benieuwd!

**Geplaatst**: 14-07-15 17:46

Geplaatst: 14-07-15 17:46

Op dit tempo kan ik het topic wel bijhouden

Al vaker een run-swim-run gehad Sliertje? Hoeveel (k)m? Succes!

Zuur Manzano! Al contact gehad of ze de normale variant toch nog hebben?

Mooi plaatje Manon! Wel genoten dus? Spierpijn vandaag?

**Geplaatst**: 14-07-15 18:02

Geplaatst: 14-07-15 18:02

Ik doe ook aan run-swim-run: vanaf de caravan naar het Gardameer lopen, duikje nemen, en dan weer terug

.

Manon wat een gave foto!

Manzano wat balen van de schoenen. Zo op het eerste gezicht oogt de service van die site wel goed zeg!

Hoeveel km lopen jullie ong per week of per maand?