Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-07-15 14:13

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 08-07-15 14:13

Oooooh wat super goed Inge!!! Gaaf zeg!!

Pffff kwart triathlon, damn!!! Maarre....... 8 weken buikgriep??? Dat klinkt niet best. Al langs een dokter geweest?

@LizMD, top van je half DamtotDam. Fijn als het zo lekker volgens schema lukt allemaal.

Zo wat heftig die aanrijding zeg!! Bizar!

Uhhhh zwemmen haat ik echt, dus daar kan ik niks over zeggen

Uhmmmm en verder weet ik het ff niet meer.

**Geplaatst**: 08-07-15 14:15

Geplaatst: 08-07-15 14:15

Gister hadden we tussentijdse meting bij de bootcamp. We zijn nu op de helft (4wk getraind en nog 4 te gaan). Resultaat was -2,1kg (de rest vd metingen heb ik niet onthouden, krijg ik nog per mail). Helemaal prima dus!! Einddoel van mn trainer voor de 8 weken is -3,6 dus goed op weg.

En dat ondanks mn super slechte weekend met veeeeel wijn en bbq en hapjes hihi. Oh en m'n stuk chocoladetaart afgelopen maandag op werk :')

Dus maar weer lekker verder met trainen en gezond eten.

Oh en van de 3 paar hou ik maar 1 paar hardloopschoenen hoor. Eerst maar eens kijken of 1 van de 3 überhaupt goed zit. Heb gewoon neutrale gekozen. Die antipronatie waren drama vorige keer.

**Geplaatst**: 08-07-15 15:37

Geplaatst: 08-07-15 15:37

Romyv schreef:
Ben er trouwens achter gekomen dat je iemand kan blokkeren ,zie je de berichten niet meer ideaal

whahahah euh, wie?

**Geplaatst**: 08-07-15 15:39

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 08-07-15 15:39

Manzano,
ik bestel regelmatig bij hardloopaanbiedigen.nl daar heb je de a merken, vaak voor ietsje minder.
Decathlon ben ik in de winkel geweest maar vind het toch een heel stuk mindere kwaliteit dan nike e.d.
Ik geef als ik wat koop, best wel wat uit aan een goed shirt, blijft mooi in de was en tijdens het lopen wil ik me niet irriteren aan niet fijn zittend spul. Wel probeer ik veel in de sale te kopen

**Geplaatst**: 08-07-15 16:25

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 08-07-15 16:25

Tnx!! Ga eens ff snuffelen.

**Geplaatst**: 08-07-15 16:25

Geplaatst: 08-07-15 16:25

sliertje schreef:
Romyv schreef:
Ben er trouwens achter gekomen dat je iemand kan blokkeren ,zie je de berichten niet meer ideaal

whahahah euh, wie?

Daar was ik inderdaad ook achter maar ben soms toch nieuwsgierig.

**Geplaatst**: 08-07-15 17:38

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 08-07-15 17:38

Hoi dames!!

Ja die vrouwen triatlon was echt heel leuk! Heb er in mei weer 1 gedaan, en ondanks dat fietsen bizar slecht ging, wel een PR van 5 minuten gezet! Maar daar kan denk ik nog wel zeker 5 minuten af. Alles ging matig, op zwemmen na. Maar daar ben ik intussen ook weer beter in geworden

Ik heb een ischias momenteel, dus moet even rustig aan doen. Maar ik ben toch op vakantie in Portugal dus ik geniet van herstel mojito's. Wel zonde, had vorige week bijna een PR op de 5 gelopen in 20:50 ondanks de warmte. Maar ben eruit gehaald omdat ik mank begon te lopen .. Ontzettend boos en verdrietig was ik. Moest nog een stuk oplopen langs het parcours, zegt een man met een kind ook nog doodleuk: 'kijk, die heeft geen zin meer.' seriously, f*ck off!

Haha denk dat ik wel weet wie je hebt geblokkeerd Manon

wanneer ga je de kwart doen trouwens? Heb slecht gelezen en weinig internet haha.

Nog een foto van vorige week (even via INSTA) https://instagram.com/p/4wI2hyTGKW/

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-07-15 22:03

Geplaatst door de TopicStarter : 08-07-15 22:03

sliertje schreef:
Romyv schreef:
Ben er trouwens achter gekomen dat je iemand kan blokkeren ,zie je de berichten niet meer ideaal

whahahah euh, wie?

**Geplaatst**: 08-07-15 22:13

Geplaatst: 08-07-15 22:13

Heb een espresso machine gekocht $*\%/*$

$*\%/*$

$*\%/*$

... en meteen getest

**Geplaatst**: 08-07-15 22:16

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 08-07-15 22:16

En, hoe smaakt het? Ik heb een partijtje zware benen :')

**Geplaatst**: 08-07-15 22:17

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 08-07-15 22:17

Top! Ga ff proberen te slapen. Morgen weer proberen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-07-15 22:18

Geplaatst door de TopicStarter : 08-07-15 22:18

Dan, wat is dat ? Wat super poedersuiker!!!!! (die opmerking ook , shut up echt !!!!! ! )
Vet goed je tijd op de 5 trouwens, bizar !!! (jaloers hihi)
waarom ging fietsen en lopen slecht bij je triathlon!? Wat waren je tijden??? Wanneer is de volgende ? ? Lijkt wel een kruisverhoor

Manz, vet goed! !! Dat motiveert ! Ben benieuwd naar de andere resultaten

Hopen dat er 1 paar goed is ! Wanneer komen ze binnen ???

Ow die buikgriep , tja... Ben er heel gevoelig voor , ga eigenlijk nooit ervoor naar de ha tenzij het te lang duurt of te erg is. Nu had ik last van bloedingen in m'n maag en/of twaalfvingerige darm wat wel een soort van alarm symptoom is . Desondanks reageerde de artsen super relaxed als ze dan 2x op m'n buik hadden getikt. Ben na 2 weken naar de ha gegaan , toen 2 weken Domperidon geslikt. ging een week beter (was ondertussen al week 5) en week 6 kwam het langzaam terug . Dus terug naar de ha waar ik op aandringen bloedonderzoek en ontlasting kweek heb gehad. Week 7 kreeg ik hele heftige bloedingen, maar uitslagen waren nog niet binnen

dus weer naar huis gestuurd bijna! Toen net zo lang zitten zeiken tot ik een verwijzing kreeg naar een specialist. Wel eerst de uitslagen afgewacht en daar kwam een vrij uitzonderlijke bacterie uit. Nu al een week aan de antibiotica en probiotica ,maar voel me nog niets beter

als na de kuur het nog nie klaar is ga ik naar de specialist . Moet zeggen dat het fysiek echt super poedersuiker is maar na 8 weken het ook mentaal / emotioneel wel zwaar wordt . Ben nonstop kotsmisselijk ,dat is echt zo rot

dus hoop dat die kuur gewoon snel aanslaat ! Hij duurt nog 2 dagen , dus benieuwd

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-07-15 22:19

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst door de TopicStarter : 08-07-15 22:19

Ik ben vette wielen aan het kijken voor mn racefiets hihi (te duur, veelste duur!! ! Kan je een auto voor kopen maar zo gaaf haha )

**Geplaatst**: 08-07-15 22:34

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 08-07-15 22:34

Pfff klinkt niet best zeg!! Hoop dat je je snel beter voelt. Dit is echt niks!

**Geplaatst**: 08-07-15 22:57

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 08-07-15 22:57

Jeetje wat een verhaal. Beetje vlot opknappen nu zou wel leuk zijn!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-07-15 23:13

Geplaatst door de TopicStarter : 08-07-15 23:13

Ja ben het echt zo zat!!! Zeker omdat sporten nu niet echt gaat, voelt dan dubbel zo rot... Maar heb hoop!!! Zondag sowieso lekker starten, zin in!

$*\o/*$

**Geplaatst**: 09-07-15 05:32

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 09-07-15 05:32

Jeetje wat naar zo'n lange buikgriep zeg! Beterschap!

**Geplaatst**: 09-07-15 08:14

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 09-07-15 08:14

Jeetje lange buikgriep!!! Wat een ellende! Dan voel je je zeker een vaatdoek zeg! Beterschap!!

Hier een baby die 4 dagen iedere fles weigerde... Dramaqueen! Alle melk maakte ik maar pap van! Geeft veel troep en duurt lang maar goed dan krijgt ze in ieder geval genoeg binnen! Gisteren op het kinderfagverblijf lukte het wel! Thuis ging het daarna ook prima! Ergens heeft ze een flink karaktertje verstopt en dat heeft ze duidelijk van mij hahaha
Straks ga ik een flink stuk langs het maximakanaal wandelen. Hebben ze een soort van "natuurpark" naast gemaakt en vanuit huis loop ik daar zo naar toe! Ff de benen strekken!!!!

**Geplaatst**: 09-07-15 11:23

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 09-07-15 11:23

Romy, wat voor wielen? ?? Plaatje graag

**Geplaatst**: 09-07-15 13:47

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 09-07-15 13:47

Romy je maakt me nieuwsgierig met je plaatje haha (niet die van die wielen

)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-07-15 17:09

Geplaatst door de TopicStarter : 09-07-15 17:09

niet die van die wielen?
huh?

zit hier over te denken:

Afbeelding

zo mooi hihi

Pffff lil, wordt wat als die straks 16 is :')

Krijgt ze er geen last van als ze zoveel dagen niet/slecht eet?

**Geplaatst**: 09-07-15 17:48

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 09-07-15 17:48

Hallooooooooo! Bijna vrijdag!

**Geplaatst**: 09-07-15 19:02

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 09-07-15 19:02

Oh mooi setje wielen hoor! Prijzig. ...

**Geplaatst**: 09-07-15 19:15

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst: 09-07-15 19:15

Vind die fiets spullen eigenlijk allemaal zoooo duur. Maar bijvoorbeeld spullen voor trails eigenlijk ook wel. Denk er zo min mogelijk over na wat het op jaarbasis allemaal kost

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-07-15 19:18

Re: [besloten] Van blessureleed tot sportplezier proosten op her

Geplaatst door de TopicStarter : 09-07-15 19:18

Ja, wielrennen is belachelijk!!! Uiteindelijk nog steeds goedkoper dan paardrijden, dat wel

bij ons ben je 365 kwijt aan stalling en voer per maand, alles bij elkaar zit je hier zo op 700 piek gemiddelde

ofwel, 1 maand op het land en heb een nieuwe wielset haha