
Heb eerste 2uur vrij, maar moet zo duits nog leren

Weetjehoe!!
Gister met kempo was dr een soort stagiare.. Ofja, voor zijn opleiding leermeester moet hij stage lopen bij verschillende kempogroepen in nederland..
Hij kwam helemaal uit groningen

En we hebben toch een rare training gehad!

Normaal beginnen we met sparren(vechten, armen losgooien enzo) maar nu begonnen we gelijk met strekoefeningen..
Moesten we op de plaats keii hard gaan rennen, of allemaal van die vage dingen doen

Heb nu beetje spierpijn in mn onderbenen.. Spierballen kweken

en nog steeds spierpijn in mn bovenbenen door vianne, maarja.. Vnaaf weer in actie!

En euh wat wou ik nou nog meer vertellen??
Moon fijn dat het zo goed gaat met je hond!


En ehh... nu heb ik wel genoeg geluld, ik zie jullie nog wel verschijnen..
OJAOJA, laatste 2u mag ik weer picasso gaan tekenen

