Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, Neonlight, Sica, NadjaNadja, C_arola
Ik wel
Heb het een keer een maand lang volgehouden
Iedere dag 5 × meer.. Pff.. Op het laatst was het 2 × per dag 100×..
Werd je gek van! Toen had ik bijna blokjes!
Helemaal combi vakantie en ongesteld. Dan groeit het waar iedereen bij is.
Ben ik weer 

Het gaat in eens snel zeg
Horsii_mine schreef:HahaIk wel
Heb het een keer een maand lang volgehouden
Iedere dag 5 × meer.. Pff.. Op het laatst was het 2 × per dag 100×..
Werd je gek van! Toen had ik bijna blokjes!

Ik kan wel voelen dat ik aardig wat buikspieren heb, maar er mag toch ietsiepietsie(veel) buikvet vanaf. Weet iemand hoe??
serieus 
Hilde_q schreef:goeieaafBen ik weer
alles goed met iedereen ?
Vandaag weer met nie gesprongen en nu een heel parcours op 80Het gaat in eens snel zeg
![]()
Moon: ik heb de mijne eersgister gestuurd heb je die al binnen ?

Ik "heb nu zo'n simpel buikje..
w8 zal wel ff een foto maken
Nicky_ schreef:Die oefeningen houdt ik niet lang vol

Anseltje schreef:Nicky_ schreef:Die oefeningen houdt ik niet lang vol
Lag laatst op 2persoons bed van m'n pa. Zo verkeerd om, en ik hoppa ff 120x pus-ups
Goh Anne
Een bed is 3x zo makkelijk en werkt ook 3x zo slecht

Kyrseltje schreef:ANEEEEEEEEEEEEEE FOEI!
Btw ik ben weer weg

)
Veel plezier.. Vooruit dan maar
Je mag eventjes weg



En aan de zijkant mag het een stuk meer gespiert!
Dat ga ik vooral trainen