Ik slaap onrustig als ik alleen een deken heb.
Ik heb momenteel 2 fleecedekens bij op liggen. Beetje de functie van een verzwaringsdeken want ik slaap vaster en wordt ook uitgeruster wakker.
In de zomer was die fleece wel warm. Maar als ik ze wegdeed sliep ik weer slechter.
En mijn hond slaapt ook bij mij, zonder voel ik me ook niet veilig van kinds af aan al een zeer slechte slaper als ik alleen in slaapkamer ben. Zo erg dat ik badend in zweet wakker schiet van slechte dromen.
Tevens helpt het ook beter als je hoeslakens met rondom elastiek neemt of alleen elastiek in de hoeken, die blijven bij mij het beste zitten.
Hoeslakens zonder elastiek komen sneller los, ook als ze echt prima passen.