Ik kook niet uit potjes of pakjes... Ik maak alles vers, waardoor het heel makkelijk is om voor 1 persoon te koken. Een brocolli eet ik altijd in 1x helemaal op. Bij de hoogvliet hier heb je halve ananas, halve kool, halve bloemkool e.d. bij de groenteboer ook. Dat is altijd goedkoper dan de helft weggooien.
Spinazie zorg ik altijd voor twee verschillende gerechten in die week, dan is het ook op. Champignons, paprika, tomaat en courgettes zijn redelijk lang houdbaar en kun je eindeloos mee variëren. In de pastasaus, vullen met een prutje, opbakken bij een biefstukje, in de salade. Zelfde geldt voor uien en knoflook.... Ik gooi het bijna overal in
Ik moet wel echt bedenken wat ik precies 'moet' eten en inkopen voor een week, anders gaan er dingen wel de prullenbak in.