Bokt.nl

**Geplaatst**: 07-04-20 12:28

Geplaatst: 07-04-20 12:28

8nnemiek schreef:
Toevallig zag ik vorige week op NPO nog een programma waarin het ging over eiwitten/proteïne, en hoe een eiwittekort in Nederland eigenlijk nooit voor komt. Ook als je veel sport is het eigenlijk niet nodig om eiwitrepen en speciale soorten voeding te kopen als je gewoon gevarieerd eet.
https://www.npo3.nl/keuringsdienst-van- ... KN_1713416

Bonen zijn lekker gezond en goedkoop inderdaad, zeker als je droge bonen koopt.
Ik ben toevallig net bezig met het maken van tempeh van sojabonen, heerlijk!

Ja heel leuk programma sowieso! Vond het een goeie aflevering. Die kok is ook lekker enthousiast over die eiwit maaltijd :')

**Geplaatst**: 07-04-20 12:35

Geplaatst: 07-04-20 12:35

Heb de ultieme bezuiniging heb nu al ruim 3 weken geen boodschappen gehaald.

**Geplaatst**: 07-04-20 12:55

Geplaatst: 07-04-20 12:55

Marcella schreef:
Heb de ultieme bezuiniging heb nu al ruim 3 weken geen boodschappen gehaald.

Goed bezig effe uit de voorraadkast leven

**Geplaatst**: 07-04-20 13:17

Geplaatst: 07-04-20 13:17

Heb even wat voorraad in kunnen slaan die ik nooit heb , elke week aanvullen wat ik op maak en wat andere zaken en klaar . Kasten zijn altijd leeg behalve nu :')

, ga nu op maandag naar de AH en dinsdag naar de Aldi . Ongeveer 30 euro kwijt deze week, kan er ook nog een tientje in mijn auto

**Geplaatst**: 07-04-20 13:20

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 07-04-20 13:20

Hier ook al een aantal weken niet naar de winkel geweest, toevallig gisteren voor het eerst weer, voor wat sodastream siroop en donkere chocolade. Verder ben ik ook lekker de voorraadkasten en vriezer leeg aan het eten. Ik kom nog groentes tegen uit 2015 uit eigen tuin :')

Was dus hoog nodig om eens door de voorraad heen te gaan haha.

**Geplaatst**: 13-04-20 16:47

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 13-04-20 16:47

Oef, eten jullie dan helemaal geen fruit? Aangezien jullie al een paar weken niet naar de winkel zijn geweest? Of diepvriesfruit?

**Geplaatst**: 13-04-20 16:55

Geplaatst: 13-04-20 16:55

Melia schreef:
Oef, eten jullie dan helemaal geen fruit? Aangezien jullie al een paar weken niet naar de winkel zijn geweest? Of diepvriesfruit?

Ik weet van iig 8nnemiek dat zijzelf groenten en fruit verbouwd. Dan hoef je natuurlijk niet naar de winkel.

**Geplaatst**: 13-04-20 16:56

Geplaatst: 13-04-20 16:56

fohadie schreef:
Melia schreef:
Oef, eten jullie dan helemaal geen fruit? Aangezien jullie al een paar weken niet naar de winkel zijn geweest? Of diepvriesfruit?

Ik weet van iig 8nnemiek dat zijzelf groenten en fruit verbouwd. Dan hoef je natuurlijk niet naar de winkel.

Der is nu nog maar weinig vers te vinden in je moestuin. Beetje te vroeg voor.

**Geplaatst**: 13-04-20 17:08

Geplaatst: 13-04-20 17:08

Melia schreef:
Oef, eten jullie dan helemaal geen fruit? Aangezien jullie al een paar weken niet naar de winkel zijn geweest? Of diepvriesfruit?

Toevallig vandaag weer voor het eerst naar de winkel geweest :))

Ik had nog fruit uit de tuin liggen van vorig jaar; appels en peren houden zich in de koeling echt heel lang. De appels en peren van de boer komen momenteel immers ook uit de koeling. Sinaasappels had ik ook nog liggen, die houden zich altijd lang. En ik heb inderdaad vrij veel ingevroren waaronder kilo's bosbessen, heel veel banaan, kersen, aardbeien.. En ook nog wat perziken enzo ingemaakt van vorig jaar.
En hoewel ik wel al wat groente uit de tuin haal; rabarber, brandnetel, kílo's aardperen, de laatste aardappeltjes, werd het vandaag toch tijd voor wat verse groente haha.

**Geplaatst**: 13-04-20 17:49

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 13-04-20 17:49

Ja oké haha. Appels blijven lang goed in de koelkast, dat klopt. Peren leg ik zelf niet in de koeling, dan blijven ze zo hard, maargoed dat is weer een ander verhaal.
Hier ga ik vaak speciaal 2x naar de winkel voor het fruit. Anders kan en red ik het prima in 1x. We hebben 2 kids en eten zelf ook elke dag 2 stuks fruit, dus dan gaat het ook wel hard, zeker met bananen die niet zolang goed blijven.

**Geplaatst**: 13-04-20 20:04

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 13-04-20 20:04

Het was vandaag lekker rustig in de winkel hier. Dat was even een verademing na de drukte. Vaak ben ik nu toch aangewezen op de duurdere producten omdat veel uitverkocht is. Nu hier ook de vriezer leegeten

**Geplaatst**: 13-04-20 22:53

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 13-04-20 22:53

Appels en peren in de koelkast. Voor de rest nog een lading pruimen, aardbeien, rode aalbessen, frambozen en bramen in de vriezer.

**Geplaatst**: 13-04-20 23:16

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 13-04-20 23:16

Ik had vd week die Pulled Oats met 100% cashback gehaald via SCOUPY.
Op gratis af te halen gezet voor iemand die het goed kon gebruiken/voor de liefhebber. Iemand er blij mee kunnen maken gelukkig

**Geplaatst**: 13-04-20 23:18

Geplaatst: 13-04-20 23:18

Melia schreef:

Der is nu nog maar weinig vers te vinden in je moestuin. Beetje te vroeg voor.[/quote]

Oh, echt? Sorry, ik heb er geen verstand van. Ik dacht altijd dat je het hele jaar door groente en fruit had als je een eigen moestuin had. Mijn vader had er vroeger een en in mijn herinnering hadden we het hele jaar door van eigen tuin. Maar misschien vroor mijn moeder veel in, geen idee.

**Geplaatst**: 07-05-20 12:58

Geplaatst: 07-05-20 12:58

Hoe gaat het bij jullie met de boodschappen?
Veel mensen werken thuis, zijn jullie dan duurder uit of valt het wel mee?

Ik heb uitgerekend dat ik vorige maand 110,20 euro aan boodschappen heb uit gegeven ( ik ben alleen)

Tanken zit hier niet bij, maar dat is zeer weinig nu ik thuis werk.

**Geplaatst**: 07-05-20 13:25

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 07-05-20 13:25

Hier is de koffie consumptie nogal omhoog gegaan(zeg maar verdubbeld

)
Verder geen extra kosten op dat vlak eigenlijk

**Geplaatst**: 07-05-20 13:28

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 07-05-20 13:28

Hier wordt er wel meer uitgegeven aan boodschappen, maar heb daar wel vrede mee.

Ook wat vaker wat afgehaald om de locale middenstand nog wat te sponseren.

**Geplaatst**: 07-05-20 13:32

Geplaatst: 07-05-20 13:32

Ja, veel meer. Normaal at man smiddags op zijn werk en ik s,avonds op mijn werk. Ook de koffieconsumptie is behoorlijk gestegen. Daarnaast gingen we in het weekend altijd wat leuks doen en aten zelden thuis. Nu eten we elke dag thuis en nemen drankjes mee als we ergens buiten willen zitten.(hebben geen tuin en alleen schaduw op het balkon.)

**Geplaatst**: 07-05-20 13:39

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 07-05-20 13:39

Werk niet op het moment kom alleen in de winkels als ik echt wat nodig ben. Met daarbij dat ik serieus zit te overwegen om auto de deur uit te doen wegens niet meer te kunnen betalen.

**Geplaatst**: 07-05-20 14:06

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 07-05-20 14:06

Ik ben een stuk duurder uit en kom daardoor erg in de knoop, ja. Moet meer kopen, dingen/merken die ik normaal koop zijn niet altijd op voorraad, kan geen boodschappen met mijn moeder doen en er zijn dingen duurder geworden. Helaas ook niet minder benzinekosten, want ik moet nog steeds naar verschillende afspraken toe.

**Geplaatst**: 07-05-20 14:14

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 07-05-20 14:14

Ik ben ongeveer even duur uit als normaal, ondanks dat ik wel zelf meer brood heb gebakken enzo.
Binnenkort hopelijk weer meer groente en fruit uit eigen tuin, dan worden de boodschappen weer wat goedkoper

**Geplaatst**: 07-05-20 14:17

Geplaatst: 07-05-20 14:17

Hier wel wat duurder uit, als mijn man op locatie moest werken werd de lunch namelijk altijd verzorgd. Nu is de lunchman wegbezuinigd

dus wat meer brood en beleg.

**Geplaatst**: 07-05-20 14:24

Geplaatst: 07-05-20 14:24

Ben mijn bonen de grond uit aan het kijken. :')

**Geplaatst**: 07-05-20 14:36

Geplaatst: 07-05-20 14:36

Marcella schreef:
Werk niet op het moment kom alleen in de winkels als ik echt wat nodig ben. Met daarbij dat ik serieus zit te overwegen om auto de deur uit te doen wegens niet meer te kunnen betalen.

Heb je die dan weer niet nodig om te kunnen solliciteren?
Beetje dubbel dan -O-

**Geplaatst**: 07-05-20 14:45

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 6

Geplaatst: 07-05-20 14:45

Hier merk ik het wel iets maar merk meer dat we nu met zijn tweeën zijn dan alleen _O-

je koopt toch ook andere dingen haha.