Bokt.nl

**Geplaatst**: 14-09-12 13:16

Geplaatst: 14-09-12 13:16

Destino schreef:
Sannert, wie weet heb je iets aan mijn weekmenu hierboven

Ja zag hem net staan de rijst met roerbak lijkt me heerlijk !
En de wraps ook ! Maar dat vindt vriend weer niks. :roll:

**Geplaatst**: 14-09-12 13:17

Geplaatst: 14-09-12 13:17

Eet je weleens rijst met babipang/babi ketjap saus?
Da's enorm makkelijk en snel! En rijst met kipfilet met kerriesaus?

**Geplaatst**: 14-09-12 13:19

Geplaatst: 14-09-12 13:19

Ik kijk ook naar de aanbiedingen.
Wij eten eigenlijk ongeveer ieder weekend een broodje gezond lekker en makkelijk.
Vandaag zelf gemaakte frietjes op het menu
Morgen broodje gezond
Enzondag pannenkoeken.

**Geplaatst**: 14-09-12 13:20

Geplaatst: 14-09-12 13:20

Davinia_ schreef:
Ik ga in Gorinchem. Ik vind het wel een aardig grote winkel en koop er vrijwel alles. Vind het vooral fijn dat er zo'n lange datum op zit. Ik kan zo melk mee nemen voor 2 weken, dat kan bij de Plus echt niet hoor

ik ook

**Geplaatst**: 14-09-12 13:22

Geplaatst: 14-09-12 13:22

Destino schreef:
Weet je zo uit je hoofd wat een courgette/paprika/komkommer etc daar kosten ?
Aldi prijzen weet ik wel uit m'n hoofd: Courgette en komkommer 0,35 p.s. en rode paprika's 0,79 voor 2
Ben wel benieuwd welke goedkoper is!

Gorichem op dit moment

paprika 0.49
komkommer 0.69
Courgette 0.79-1.00 die zijn vrij klein en vol met plekken

**Geplaatst**: 14-09-12 13:23

Re: Bezuinigen op boodschappen - deel 2

Geplaatst: 14-09-12 13:23

Thanks tita!

**Geplaatst**: 14-09-12 13:38

Geplaatst: 14-09-12 13:38

Destino schreef:
Eet je weleens rijst met babipang/babi ketjap saus?
Da's enorm makkelijk en snel! En rijst met kipfilet met kerriesaus?

Met rijst kom ik al snel weer uit op het kant en klare.

Bedankt voor de tip ! Ik ga eens op zoek naar recepten !

**Geplaatst**: 14-09-12 13:40

Re: Bezuinigen op boodschappen - deel 2

Geplaatst: 14-09-12 13:40

De kerriesaus en babibangang saus komen bij mij ook uit een pakje hoor

Wat ook lekker is, is rijst koken, kipfilet braden en daarbij eventjes wat paprika en ananasblokjes kort meebakken, vervolgens een sausje op basis van tomatenpuree met wat van het ananassap maken. Heb je een soort chickentonight hawaii

**Geplaatst**: 14-09-12 13:45

Geplaatst: 14-09-12 13:45

tita schreef:
Destino schreef:
Weet je zo uit je hoofd wat een courgette/paprika/komkommer etc daar kosten ?
Aldi prijzen weet ik wel uit m'n hoofd: Courgette en komkommer 0,35 p.s. en rode paprika's 0,79 voor 2
Ben wel benieuwd welke goedkoper is!

Gorichem op dit moment

paprika 0.49
komkommer 0.69
Courgette 0.79-1.00 die zijn vrij klein en vol met plekken

Ik betaal voor de courgette maar 30 of 35 cent hoor?

**Geplaatst**: 14-09-12 13:47

Geplaatst: 14-09-12 13:47

Ik maak ook mijn weekmenu aan de hand van de aanbiedingen, maar meestal zijn de groenten in de aanbiedingen schaars... Het is meestal vet eten / junkfood wat in de aanbieding is :')

Ik heb momenteel een weekmenu van 3 weken liggen, omdat ik eerst de vriezer & voorraadkast leeg wil hebben

Ik doe meestal iets van rijst / alleen groenten en vlees / pasta / ovenschotel en dan weer opnieuw!

**Geplaatst**: 14-09-12 13:52

Re: Bezuinigen op boodschappen - deel 2

Geplaatst: 14-09-12 13:52

Ik heb ook een weekmenu gemaakt in de hoop dat ik dan wat gerichter boodschappen ga doen.

Zaterdag ; Zelfgemaakte kippensoep met stokbrood
Zondag ; Uit eten
Maandag ; Gehakt, ui, spitskool en champignons
Dinsdag ; Spitskool met kip
Woensdag ; Witlof met biefstuk
Donderdag ; Groentemix met varkenshaas
Vrijdag ; Broccoli met kip

**Geplaatst**: 14-09-12 13:54

Re: Bezuinigen op boodschappen - deel 2

Geplaatst: 14-09-12 13:54

Spitskool, daar heb ik nog nooit wat mee gedaan!
Ik heb nu dit op het programma staan:
14-09-12 Hachee met aardappelen, salade van komkommer en tomaat
15-09-12 Aardappels, vlees en rode kool
16-09-12 Zuurkoolschotel met gehakt en stoofpeertjes
17-09-12 Gnocchi met courgette, gehakt, basilicum en tomatensaus
18-09-12 Kip tandoori met italiaanse groenten uit de vriezer
19-09-12 Captain’s dinner
20-09-12 Kipsaté met kokosrijst en bamigroenten uit de vriezer

**Geplaatst**: 14-09-12 13:55

Geplaatst: 14-09-12 13:55

Mijn weekmenu van afgelopen week:
Zaterdag; pasta
Zondag; hadden we verjaardag waar we een koud buffet kregen
Maandag; aardappels, sperziebonen en een slavink
Dinsdag; pasta schotel uit de oven
woensdag; gebakken aardappels, erwten&wortels en een kip cordon blue
Donderdag: Ovenpannetje met broccoli, tomaat, uit en gehakt en gekookte aardappels
Vrijdag; friet

En zo ziet het er ongeveer wekelijks uit qua pasta's en agv. Ene keer met rijst of mie of wraps ofzo

**Geplaatst**: 14-09-12 13:55

Geplaatst: 14-09-12 13:55

Waar haal jij de Gnocchi Mootje?

**Geplaatst**: 14-09-12 13:57

Re: Bezuinigen op boodschappen - deel 2

Geplaatst: 14-09-12 13:57

Uhm, nu heb ik gnocchi van de xenos, maar het ligt ook gewoon in het schap (bij de gedroogde pasta's) in de supermarkt!

**Geplaatst**: 14-09-12 13:58

Re: Bezuinigen op boodschappen - deel 2

Geplaatst: 14-09-12 13:58

Heb daar al best wat over gehoord dat het gebruikt wordt in plaats van rijst! Wil het ook eens gaan proberen. Het is erg gezond toch?

**Geplaatst**: 14-09-12 13:58

Geplaatst: 14-09-12 13:58

Ik ga ook maar weer eens weekmenus maken.. ik zit heel onverwachts zonder werk en zonder inkomen dus ik moet ook rigoreus bezuinigen, van +/- 80 euro per week moet/wil ik naar 50 euro per week

**Geplaatst**: 14-09-12 13:59

Re: Bezuinigen op boodschappen - deel 2

Geplaatst: 14-09-12 13:59

Susem, wat vervelend zeg! Dat wordt dus wel beetje uitkijken ja, succes ermee

**Geplaatst**: 14-09-12 13:59

Geplaatst: 14-09-12 13:59

Het is eigenlijk gekookte aardappelpuree... Zetmeel dus

Ik eet het als een pasta of rijst en niet als bijgerecht bij vlees en groente, want daar vind ik het te machtig voor!
Dat is een flinke bezuiniging Suus!

**Geplaatst**: 14-09-12 14:00

Geplaatst: 14-09-12 14:00

Spitskool is best een fijne groente vind ik. Het blijft heel lang goed en je kan er veel mee.

Roerbakken, koken, rauw en je kan het overal wel bij eten.

**Geplaatst**: 14-09-12 14:01

Re: Bezuinigen op boodschappen - deel 2

Geplaatst: 14-09-12 14:01

Nanne, Dan ga ik maar eens in mijn kookboeken neuzen of ik daar een lekker recept voor kan vinden!

**Geplaatst**: 14-09-12 14:02

Geplaatst: 14-09-12 14:02

Spitskool vind ik ook handig idd, het heeft ook geen overheersende smaak ofzo

Mootje, ik dacht dat het een soort korreltje waren

Maar gekookte aardappelpuree dus haha.
Zal er iig vanavond eens naar kijken!

Susem jeetje da's best een pittige bezuiniging!

**Geplaatst**: 14-09-12 14:04

Re: Bezuinigen op boodschappen - deel 2

Geplaatst: 14-09-12 14:04

Leuk trouwens om de weekmenu's van anderen te zien. Brengt je toch weer op andere ideetjes dan wat je normaal eet.

Ik vind het altijd moeilijk om te varieren en blijf vaak in hetzelfde hangen.

**Geplaatst**: 14-09-12 14:20

Geplaatst: 14-09-12 14:20

Nanne schreef:
Leuk trouwens om de weekmenu's van anderen te zien. Brengt je toch weer op andere ideetjes dan wat je normaal eet.

Ik vind het altijd moeilijk om te varieren en blijf vaak in hetzelfde hangen.

Dat heb ik ook inderdaad.
Gnocci wel gehoord, maar geen idee wat het was.

Hou wel van aparte dingen.
Jullie brengen me op heel veel ideeën !

**Geplaatst**: 14-09-12 14:27

Re: Bezuinigen op boodschappen - deel 2

Geplaatst: 14-09-12 14:27

Destino, korrels zijn bijvoorbeeld quinoa, tarly... Staan beiden bij de gedroogde pasta's in de buurt!