Bokt.nl

**Geplaatst**: 22-02-13 12:24

Geplaatst: 22-02-13 12:24

kohtje schreef:
Jannepauli geloof jij nog in biologisch vlees na alle schandalen? Ben gisteren bij de Lidl weg gebleven, Amerika week te veel lekkere dingen.

Ik wel.. maar je hebt wel gelijk dat het met de vleeshandel behoorlijk oppassen is.. hormonen, antibiotica.. pff

**Geplaatst**: 22-02-13 13:58

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 13:58

Lekker vega worden met ons allen

. Dan komt er ook wat meer vega-assortiment en misschien zijn die dingen dan ook eens in de aanbieding

**Geplaatst**: 22-02-13 14:24

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 14:24

Ik ben een groot fan hiervan: http://www.wakkerdier.nl/winkelaar
dat is een e-mail nieuwsbrief met een overzicht van alle vega en biologische (vlees) aanbiedingen van alle winkelketens. Nu weet ik tenminste zeker dat ik niks mis.

**Geplaatst**: 22-02-13 14:38

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 14:38

Ik eet sowieso geen vlees

En bio vlees eten mn dochter en mn man wel
Met ballen voel en zie je echt dat het bio is, netzoaks met kipfilet

**Geplaatst**: 22-02-13 15:24

Geplaatst: 22-02-13 15:24

Ooit bij de Jumbo geweest, Sheran? Vergeleken met de AH, of in elk geval degene waar ik meestal kom, hebben ze daar een veeeel ruimere keuze qua vleesvervangers. Overigens is vega ook niet altijd zo milieubewust, dan kun je de soja-producten ook beter schrappen.

Vandaag trouwens in het kader van de besparingen zelf croutons gemaakt voor in de salade. Ontzettend simpel en hartstikke lekker. Gewoon een of meerdere sneetjes brood insmeren met olijfolie, knoflook en eventueel wat andere kruiden die je lekker vindt, in blokjes snijden en 45 minuten op 150 graden in de oven. Als je het in en luchtdichte verpakking wegbergt, blijft het volgens mij nog wel een paar weken goed ook. Jammie!

**Geplaatst**: 22-02-13 15:29

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 15:29

Soja-producten zijn redelijk milieubewust hoor, voor een kg vlees heb je 4 tot 10kg soja nodig. Dat zijn de problematische hoeveelheden. Die sojaburger die je in plaats van de hamburger eet niet.

**Geplaatst**: 22-02-13 16:11

Geplaatst: 22-02-13 16:11

vandaag vroeg naar de markt gegaan en dus de normale prijs betaald.
Meeste wat ik gekocht heb is voor een vriendinnetje.

Wat ik heb gehaald voor vriendinnetje:
840 gr mini paprika's
8 grote paprika's (1,3 kilo)
10 limoentjes
Ruime kilo Cherry tomaatjes
2 granaatappels
voor 5,50
En nog een ruime 5 kilo yam voor een kleine 14 euro.

Voor mijzelf gele Cherry tomaatjes ruime kilo
En 8 grote paprika's was voor mijzelf 2 euro kwijt

**Geplaatst**: 22-02-13 16:25

Geplaatst: 22-02-13 16:25

Boodschappenwedstrijdje houden voor avondeten?

Het gaat zo: je stelt een weekmenu samen met bepaalde eisen, zoals 'minstens 2 dagen vlees/tofu, minstens 6 dagen 200 gram groente, minstens 1x een ovenschotel, minstens 1x iets Italiaans'. En dat dan zo goedkoop mogelijk! Je kunt dan met anderen delen wat je hebt gemaakt en hoe duur het was.

**Geplaatst**: 22-02-13 16:33

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 16:33

Haha nee niks voor mij......... dan moet ik doperwten gaan eten als groente ofzo haha.

**Geplaatst**: 22-02-13 16:34

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 16:34

Nouja, het moet wel lekker blijven natuurlijk :')

**Geplaatst**: 22-02-13 16:43

Geplaatst: 22-02-13 16:43

Ik dacht dat het verbouwen van soja an sich al slecht was voor het milieu in verband met kappen van tropische regenwouden of iets dergelijks? Maar dat valt dus best mee? (Gevalletje klop/klepel, sorry.)

Oeh, klinkt best als een uitdaging. Alleen die ovenschotel... Aangezien ik alleen een klein vriesvakje heb, eet ik daar gelijk drie dagen van. Hoewel... als ik dan een Italiaanse ovenschotel met vlees of vega maak met minstens 200g groente per portie ben ik al een heel eind op weg.

Ik ga er alleen vanuit dat je dan niet vanuit de voorraad mag eten?

**Geplaatst**: 22-02-13 16:46

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 16:46

Je kunt natuurlijk wel uit je voorraad eten, maar dan schrijf je de prijs op die je normaal kwijt was geweest als je geen voorraad had. En er hoeft natuurlijk geen ovenschotel in

. Het hoeft ook geen hele week natuurlijk, 4 of 5 dagen kan ook.

**Geplaatst**: 22-02-13 16:57

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 16:57

En dan de prijs per portie, neem ik aan? Zoals ze dat bij de AH doen met de receptenkaartjes en in de Allerhande?

**Geplaatst**: 22-02-13 17:11

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 17:11

Dat is wel weer een goed punt... wat wat is een 'portie'? Ik dacht zelf aan inclusief alle aanschafkosten, want als je de anders de helft weggooit is het per portie nog wel heel goedkoop maar ben je veel geld kwijt.

**Geplaatst**: 22-02-13 17:20

Geplaatst: 22-02-13 17:20

Ook aanschafkosten als rijst, pasta, aardappelen? Want vaak heb ik die producten wel op voorraad en kan ik daar meerdere weken mee toe. Qua porties eet ik meestal zo'n 75g rijst of pasta en twee aardappelen. Vlees/vega spreekt denk ik redelijk voor zich, omdat die vaak al in voorverpakte porties zitten. Ga bij groente uit van zo'n 200g? Van een heleboel dingen kun je meer dan één keer eten, dus vandaar een beetje de vraag.

Als je de rest anders weggooit, zou ik inderdaad de volledige prijs rekenen.

**Geplaatst**: 22-02-13 17:21

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 17:21

Als je 2x van 1 gerecht eet (waar ik ook vanuit was gegaan) dan blijven de aanschafkosten hetzelfde en wordt het dus al met al goedkoper

. Als je het uit je voorraad eet, dan kun je ook de aanschafprijs opschrijven, want niet iedereen heeft hetzelde in de kast staan. Maar ik sta open voor suggesties hoor, het was maar een idee!

**Geplaatst**: 22-02-13 17:32

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 17:32

En ook absoluut een leuk idee, daar niet van, maar het werkt natuurlijk alleen als iedereen dezelfde regels volgt. Vandaar dat ik doorvraag naar het hoe en wat.

Van sommige producten begrijp ik dat niet iedereen ze op voorraad heeft en dat het handig is om daar de aankoopprijs bij te vermelden, maar een pak rijst kost bijvoorbeeld vaak maar een schijntje en je kunt er tig keer van eten. Als je van dat soort producten ook de aankoopprijs in het kostenplaatje verwerkt, kan ik me voorstellen dat de kosten hoger uitvallen dan de daadwerkelijke kosten. Of ben ik nu te ver aan het doordenken?

**Geplaatst**: 22-02-13 17:36

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 17:36

Daar heb je wel gelijk in (bij Toko's schijnt rijst echt heel goedkoop te zijn), maar met een gewone zak rijst van de AH doe ik maar een keer of drie

. Je bedoelt dat als je 5 kilo rijst koopt, dat je dan maar 200 gram gebruikt uiteindelijk? In dat geval kun je de aankoopprijs wel delen, denk ik

. Rijst is ook lang houdbaar enzo.

**Geplaatst**: 22-02-13 17:43

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 17:43

Ja, inderdaad! Al geldt dat inderdaad niet als je (bij wijze van) 300g rijst koopt voor €1,50.

Ach, het is denk ik gewoon een kwestie van doen en het wijst zich uiteindelijk vanzelf wel wat je wel en niet meerekent.

**Geplaatst**: 22-02-13 18:08

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 18:08

Vandaag een onverwachte uitgave gedaan. Heb een nieuwe smootie-maker gekocht. Opzich viel de prijs wel mee hoor. 24,99. Maar ga nu proberen om deze week wel iets minder aan boodschappen te besteden.
Had de shampoo al in de aanbieding bij de Etos. Syos shampoo en cremespoeling voor 3 euro per stuk. Normaal zijn ze iets van 5 of 6 euro. En dan voor 500ml per fles. Heb meteen van beide 2 flessen gekocht, kan ik weer een tijdje vooruit.
Verder nog even bij C&A naar binnengewipt, moest nodig nieuwe broeken hebben, alles is te groot aan het worden. Heb nu van die spijkerleggings gehaald, voor 9 euro , dus dat viel ook wel mee:P. Maar dat is eigenlijk offtopic

Zo dadelijk boodschappen doen, maar ben beetje inspratieloos..

**Geplaatst**: 22-02-13 19:01

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 19:01

Deze week is wel heel budget uitgevallen voor mij. Wilde eigenlijk dinsdag boodschappen doen, maar redde het toen niet. Dus dan donderdag maar. Maar woensdagavond werd ik ziek. Lig nu al 2 dagen in bed en op de bank. Gisteravond hebben mijn ouders wat boodschappen voor me gehaald. Had om maar een paar dingen gevraagd, maar ze kwamen met veel meer aan. Ze waren "vergeten" wat het koste dus ik hoefde niets te betalen. Super lief natuurlijk!

**Geplaatst**: 22-02-13 20:26

Geplaatst: 22-02-13 20:26

Mijn boodschappenlijstje

Nettorama

cupcakestift choco 1.99
snelkookrijst voordeelverpakking 1,25
basiszakje voor groentesoep 0,34
kroepoek 0,59
ongezouten roomboter 1,15
studentenhaver 1,19
lays paprika chips xxl 1,54
2x melkchocola 0,98
toiletpapier 0,99
halfvolle melk 0,49
magere yoghurt 0,55
choco mouse 0,89
gerookte zalm 1,99
diepvries brocoli 0,79
diepvries garnalen 2,99
surimisticks diepvries 1,39
sate-schnitzel 2stuks 2,42
kipfilet 2 stuks 2,73
filet american 1,99
komkommer 0,89
paprikamix 1,49
peren 3 stuks 1,12
bananen 3 stuks 0,68
kiwi's 3 stuks 1,29
sla 0,89
netje knoflook 0,69
cake 1.09
2x sultana koekjes 1,11
2x tasje 0,20
totaal 37,09

alles wat diepvries gaat in 2 porties de vriezer in, evenals het vlees. morge alleen nog een half brood halen en vleesbeleg voor de lunch van aankomende week

weekmenu

maandag rijst met wokgarnalen en brocoli
dinsdag salade met surimisticks
woensdag macaroni uit de vriezer
donderdag salade met gerookte zalm
vrijdag rijst met zoetzure kip
zaterdag soep
zondag een restje of iets uit de vriezer

Laatst bijgewerkt door La_Rouge op 22-02-13 20:48, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 22-02-13 20:41

Geplaatst: 22-02-13 20:41

Mijn boodschappenlijstje:

Lidl
Rode kool - 0,85
1kg wortelen - 0,49
Diepvriesspinazie 750g - 1,49
Yoghurtdrink - 0,89
2x magere kwark - 1,30
2x halfvolle yoghurt - 0,78
Gouda 30+ blok - 2,89
Vleesvervanger 2stuks - 1,69
Koffiemelk - 0,49
Jam - 1,09
Salsasaus - 0,99
Vanillesuiker - 0,19
Tomatenpuree 4x - 1,25
Sinaasappelsap 1,5L - 1,29
Stroopkoeken - 1,29
Knackebröd - 0,79
Tortillachips - 0,99
Toastjes - 0,83
Sultana - 1,29
Vuilniszakken - 1,05
Dubbelfriss - 0,69
Totaal: 22,61

AH
Cola - 0,99
Wijn - 3,69
Kruidenroomkaas - 0,66
Boter - 0,64
Boterhamworst - 0,61
Gegrild gehakt - 0,59
Mie - 0,99
Winter glow thee

- 1,59
Fritessaus - 1,05
Volkoren spaghetti - 1,29
Kroepoek - 0,59
Totaal 12,75

Nadeel van de Lidl zijn de grote verpakkingen van sommige dingen, zoals de fritessaus en cola. Ik kan geen 2L fles in mijn mini koelkast bewaren. En die fles fritessaus neemt ook teveel ruimte in. Dus daarom toch de duurdere optie.

Krijg de komende week wat visite dus gaat er wel wat extra geld zitten in de hapjes en wijntjes en frisdrankjes. Het is alsnog goedkoper dan naar de kroeg gaan :))

Morgen nog groente en fruit halen op de markt en dan hoop ik dat we het weer met 50euro redden deze week!

**Geplaatst**: 22-02-13 20:52

Re: Bezuinigen op de boodschappen - deel 5

Geplaatst: 22-02-13 20:52

En de cola overgieten in 2 oude liter flessen?

**Geplaatst**: 22-02-13 21:00

Geplaatst: 22-02-13 21:00

Maar dan is het al open geweest. En na een paar dagen is het dan ook niet meer lekker denk ik... Ik hou het idee wel even in mijn achterhoofd!