Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-09-08 19:12

last van peroneus longus spier (kuitspier)

Geplaatst door de TopicStarter : 16-09-08 19:12

Tijdens het paardrijden heb ik altijd last van me linkerkuit. Ik ben hier al twee keer voor naar de dokter geweest omdat ik er elke keer maar weer last van heb. De eerste keer ben ik naar de fysio verwezen en na een paar keer (een stuk of 10x fyso) waren me klachten over. Maar na de vakantie heb ik toch weer vast van me linkerkuit. Nu ben ik gister voor de tweede keer bij de dokter geweest en zij zei dat het de peroneus longus spier was en dat ik waarschijnlijk iets verkeerd doe met paardrijden en dat er niet zoveel aan te doen is, behalve masseren.
Weet iemand misschien wat ik fout kan doen tijdens het paardrijden?
En of ik ergens op moet gaan letten zodat ik er geen last meer van heb?

**Geplaatst**: 16-09-08 21:19

Re: last van peroneus longus spier (kuitspier)

Geplaatst: 16-09-08 21:19

Heb je er tijdens het paardrijden last van?

Hoe heb je je voeten in de beugels?

Peroneus longus is overigens niet je kuitspier Knipoog

Maar is een lange dunne spier aan de buitenkant van je kuit

**Geplaatst**: 16-09-08 21:24

Re: last van peroneus longus spier (kuitspier)

Geplaatst: 16-09-08 21:24

de spier die je noemt doet je tenen naar buiten laten wijzen en je voet naar beneden, dus kijk even hoe je met je voeten in je beugels rijdt en of je kapstokvoeten hebt.. vaak met dit soort klachten kan het komen door te lange beugels en dat je in de beugels gaat staan (voet dus gestrekt) en als je kapstokvoeten hebt..
check dit of je dit doet en zo ja ga er aan werken!