Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-09-08 17:57

Hoe-verkoudheid-voorkomen topic

Geplaatst door de TopicStarter : 05-09-08 17:57

Kon zo-even niets duidelijks vinden bij Zoekmachine, maar wat doe jij tegen verkoudheid?
Ik ben nu al zo'n 3 dagen verkouden en wordt er nog goed van. Gestoord

**Geplaatst**: 05-09-08 18:23

Re: Hoe-verkoudheid-voorkomen topic

Geplaatst: 05-09-08 18:23

Voorkomen is het bij jou nu te laat voor denk ik. Haha!

Maar wat wel goed helpt om het te voorkomen is door een goede weerstand op te bouwen. Dus voldoende slapen, gezond eten, sporten enz.

**Geplaatst**: 05-09-08 18:24

Re: Hoe-verkoudheid-voorkomen topic

Geplaatst: 05-09-08 18:24

Voorkomen gaat niet meer, maar het helpt om een doorgesneden ui naast je bed te leggen voor je gaat slapen. Verder stoom ik veel als ik verkouden ben.

**Geplaatst**: 05-09-08 18:36

Re: Hoe-verkoudheid-voorkomen topic

Geplaatst: 05-09-08 18:36

Veel drinken, evt voor het slapen iets als Citrosan nemen ofzo, daar zit wat Paracetamol in en verder gewoon uitzitten. Ik had het ook deze week, twee dagen op bed gelegen, super saai!

**Geplaatst**: 05-09-08 18:41

Re: Hoe-verkoudheid-voorkomen topic

Geplaatst: 05-09-08 18:41

Een verkoudheid is een virus en kan je alleen voorkomen door een goeie weerstand.
Mocht je al verkouden zijn, wordt de verkoudheidsduur verkort door veel vitamine c binnen te krijgen.

**Geplaatst**: 05-09-08 18:43

Re: Hoe-verkoudheid-voorkomen topic

Geplaatst: 05-09-08 18:43

Als ik een verkoudheid voel naderen dan:
- adem ik kruidendamp in;
- slaap ik met een ajuin in mijn kamer;
- eet ik veel honing;
- en drink ik veel water.
En meestal ben ik dan snel weer beter Haha!

.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-09-08 10:04

Re: Hoe-verkoudheid-voorkomen topic

Geplaatst door de TopicStarter : 06-09-08 10:04

Bedankt.

Ik weet dat ik het niet kan voorkomen, maar de wintertijd nadert, dus misschien kan ik dan er wat tegen doen.
Goede weerstand heb ik.