Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-08-08 07:54

revalidatie na beenbreuk

Geplaatst door de TopicStarter : 29-08-08 07:54

Ruim 10 weken geleden ben ik van mijn paard gestuitert tegen een muurtje aan. Nu ben ik eindelijk uit het gips en kan de revalidatie beginnen. MIjn knie is dik en megastijf. Deze moet ik rustig oefenend steeds verder kunnen buigen en dat gaat op zich redelijk goed. Ik wil alleen veel te snel.
Heeft iemand ervaring met zulk soort dingen. Knie langdurig in het gips of met een (boven)beenbreuk. Ik heb al veel op internet gezocht maar kan niets vinden. Vandaag bel ik de fysio en dan kan het echter revalideren beginnen.

Alle tips zijn echter welkom

**Geplaatst**: 29-08-08 22:36

Re: revalidatie na beenbreuk

Geplaatst: 29-08-08 22:36

Ik heb na een ernstige enkelbreuk ruim een jaar fysiotherapie gehad, en daarna was ik nog niet geheel hersteld. Inmiddels gaat het weer hartstikke goed en kan ik gelukkig alles weer.
Let er wel op dat je niet te snel wil! Uiteindelijk kom je jezelf toch weer tegen en duurt het herstel alleen maar langer. Heel moeilijk! ik weet het Lachen

maar uiteindelijk zul je er blij mee zijn

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-09-08 16:19

Re: revalidatie na beenbreuk

Geplaatst door de TopicStarter : 03-09-08 16:19

Morgen ga ik voor het eerst naar de fysio. Ben benieuwd wat die zegt