Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-08-08 21:50

Tips om vrijer te ademen?

Geplaatst door de TopicStarter : 26-08-08 21:50

Hoi mensen!
Ik ben nu een week aan het hoesten, en sinds gisterennacht heb ik een benauwd gevoel bij het ademhalen. Ik merk dat het nu 's avonds wat erger wordt en vannacht moest ik zelfs af en toe staan om voor mijn gevoel wat redelijker te ademen.
Nu mijn vraag aan jullie: kan ik iets doen om het benauwde gevoel te verlichten?
Alvast bedankt!

**Geplaatst**: 26-08-08 22:25

Re: Tips om vrijer te ademen?

Geplaatst: 26-08-08 22:25

Zorg voor frisse lucht in je kamer, maar geen tocht. Een raam op een kiertje is voldoende.
En bij mij helpt thee met honing of stomen (met methol of eucalyptus) goed. Maar om dat nou midden in de nacht te zetten/doen.. Haha!