Rugpijn na slapen op alleen matras.

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Zwitsal

Berichten: 7420
Geregistreerd: 02-06-06
Woonplaats: Amsterdam

Rugpijn na slapen op alleen matras.

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-08-08 23:12

Hallo mede-bokkers!
Ik heb een klein probleempje..
Ik heb een ontzettend lieve vriend en als ik bij hem blijf slapen kunnen we altijd net 2 matrassen naast elkaar leggen (kleine kamer, hoop passen en meten, dan gaat t net).
Die matrassen liggen dan dus gewoon op de grond.
in t begin had ik daar nooit echt problemen mee. en als we vroeg opstaan en dus niet zo lang slapen gaat het ook allemaal goed.
maar als ik er langer dan 7 a 8 uur op 'moet' slapen krijg ik enorm last van mn rug.
Ik word er wakker van en kan daarna onmogelijk meer slapen omdat elke houding pijn doet.
in een 'gewoon' bed heb ik nergens last van. en ook op een matras met van die 'veren' binnenin (geen idee hoe dat heet) die los op de grond ligt slaap ik als een roosje..
Ik vind het heerlijk om bij mn vriend te blijven slapen, maar het is toch best vermoeiend om elke keer zo wakker te worden.
Een heel nieuw (2 persoons) bed gaat sowieso niet passen. (en veel te duur ook).
Een ander matras (met van die veren erin) zou ik niet weten waar ik dat vandaan zou moeten halen (behalve nieuw uit de winkel, maar das ook duur).

Hebben jullie hier misschien tips voor ?
een of ander handigheidje waardoor ik minder rugpijn heb na een paar uur slapen.
Ik zat zelf al te denken aan slapen op een luchtbed, aangezien ik dan geen last heb. (kun je een luchtbed opgeblazen laten liggen (bijv onder een bed) of gaat ie dan heel snel kapot/lek?).
Maar misschien weten jullie nog andere oplossingen ?

Ik hoop op een gouden tip voor het geval het luchtbed- verhaal niets wordt.. ^^
En als er echt geen andere oplossing blijkt te zijn dan gewoon maar in bed te slapen (dan maar apart).. tja.. dat zou ik jammer vinden, maar het is wel beter voor mn nachtrust/rug.

RianneH

Berichten: 28445
Geregistreerd: 02-05-05
Woonplaats: Amersfoort

Re: Rugpijn na slapen op alleen matras.

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-08 23:16

Een nieuwe matras hoeft helemaal niet zo veel te koste hoor Knipoog
Ik heb een matras met veren nieuw gekoht voor nog geen 50 euro. Gewoon bij een goedkope beddenwinkel die je meestal wel bij zo'n winkelplein vind. Even goed zoeken, maar scheelt je een hoop rugpijn.

Alet74

Berichten: 4110
Geregistreerd: 12-07-08

Re: Rugpijn na slapen op alleen matras.

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-08-08 16:02

Bij IKEA heb je ook voor niet te veel een goede matras. En anders toch maar luchtbedje of thuis slapen Knipoog

annastasia

Berichten: 9281
Geregistreerd: 04-03-07

Re: Rugpijn na slapen op alleen matras.

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-08-08 17:39

Kijk goed ook naar waar je een matras gaat kopen.
Wij hadden een soort nasa matras gekocht van 70cm breed voor €120,-
Stond bij alle gewichten en garantie 5 jaar.
Nu ben ik ''maar'' 63kg, maar mijn matras is wel mooi ingezakt, en ik heb vaak last van mijn rug.
Dus teruggegaan naar de winkel na zo'n 2,5 jaar, moet ik dus nog mooi €60,- bijbetalen voor een nieuw matras. En deze is over 3 jaar weer zeker net zo ingezakt.
Let hier dus ook goed op, mijn volgende matras komt bij een speciaalzaak weg

Caira
Berichten: 26308
Geregistreerd: 20-07-02
Woonplaats: Schoorl

Re: Rugpijn na slapen op alleen matras.

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-08-08 18:06