In mijn familie zijn we erg gevoelig voor spataders. Heb artikels gelezen over het preventief behandelen van spataders en daaruit heb ik onthouden om altijd na het douchen mijn benen met koud water af te spoelen (niet altijd even prettig, maar wel goed in het voorkomen van spataders)
Andere dingen zijn niet te veel rechtstaan of teveel neerzitten (bewegen is de opdracht) en ook niet teveel zonnen of in warme ruimtes zitten = slecht voor de bloedsomloop van je benen.
Je kan idd dmv een laseroperatie spataders weghalen, maar voor kleine aders is dat al moeilijker en er is een kans dat je het zelfs verergert... Het werkt efficiënter bij grote aders. Ik denk trouwens dat de laseroperatie redelijk duur is.
Ben 18 en ja heb jammergenoeg ook al last van hier een daar een spatadertje, maar lig er niet van wakker, heb wel schrik dat als ik ooit aan kinderen zou beginnen dat het dan wel een ernstig kan verergeren.