Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-05-08 11:07

Knie/enkel/kuit ?

Geplaatst door de TopicStarter : 21-05-08 11:07

Hi, voor de doktertjes en fysio's hier:

Ik heb al 4 weken last van mijn enkel, waarschijnlijk overbelast. Gewoon blijven bewegen wel rustig aan gedaan (snowboarden op laag pitje gezet.) af en toe met steunverband gelopen, omdat het anders niet te harden was.
Ik had al vaak dat mn knie vaak 'klikte' met lopen, volgens mijn manuele therapeut (die voor mn rug is Bloos

) kan dat goed mijn knieschijf zijn.
Maar de laatste dagen klikt hij continue. Dus bij iedere stap.
En het doet ook nog is verrekte zeer, wat doorloopt tot in mijn kuit. Boos!

Iemand any idea what to do ? Loop op het moment met mn hele been ingepakt in steundingetjes, anders kom ik niet ver..

**Geplaatst**: 21-05-08 11:12

Re: Knie/enkel/kuit ?

Geplaatst: 21-05-08 11:12

Wat zegt je huisarts ervan??
Misschien iets aan de hand met je miniscus?

**Geplaatst**: 21-05-08 11:37

Re: Knie/enkel/kuit ?

Geplaatst: 21-05-08 11:37

Volgens mij je kruisbanden.
Door je overbelasting zullen ze wat uitgerokken zijn waardoor ze niet de nodige steun aan je knie kunnen geven. Hierdoor heb je de neiging om door je knie te gaan.

Ik zou toch eens bij je huisarts langs gaan of bij een sportkine.
Zij zullen je zeker kunnen vertellen wat je moet doen.

Mocht ik gelijk hebben denk ik toch dat je je snowboarden even zal moeten laten voor wat het is ...

**Geplaatst**: 21-05-08 11:40

Re: Knie/enkel/kuit ?

Geplaatst: 21-05-08 11:40

Bezoekje huisarts lijkt mij bij deze problemen niet overbodig.

Knakken van een knie of ander gewricht is niet erg MITS er geen pijn bij is. Aangezien je wel pijn hebt is er dus meer aan de hand.

Dat je niet zonder steunverbanden kan lopen is niet goed. Zeker niet zo door blijven lopen dan maak je het alleen maar ergerder. Veel rust nemen en niet eerder weer gaan sporten totdat je weet wat er aan de hand is. In rust je been hoog leggen zodat deze beter kan rusten.

Natuurlijk veel beterschap gewenst.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-05-08 00:17

Re: Knie/enkel/kuit ?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-05-08 00:17

phaser schreef:
Mocht ik gelijk hebben denk ik toch dat je je snowboarden even zal moeten laten voor wat het is ...

Iedereen bedankt voor de reacties, heb dinsdag een afspraak gemaakt. (eerder konden ze niet)
Het verschil tussen gewoon knakken en dit knakken is wel te voelen... dit is continue en heel hard.

**Geplaatst**: 24-05-08 10:50

Re: Knie/enkel/kuit ?

Geplaatst: 24-05-08 10:50

Ik zou het even aan je manuele therapeut vragen

Gewoon tijdens een consult voor je rug. Die is nl ook een fysiotherapeut, en weet alles van knieën en enkels Knipoog

Het klinkt mij iig als een niet goed sporende knieschijf door een dysbalans in de spierkracht in je bovenbenen. Maar dat zou onderzocht moeten worden. Zolang je niet een keer hard ben gevallen, of je knie verdraait hebt, is de kans maar klein dat het je banden of meniscus zijn

**Geplaatst**: 29-05-08 10:24

Re: Knie/enkel/kuit ?

Geplaatst: 29-05-08 10:24

Als de enkel al een tijd niet goed is geweest zal de knie gecompenseerd hebben om de druk van de enkel te verminderen.
Kan een combi van beide zijn...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-05-08 10:46

Re: Knie/enkel/kuit ?

Geplaatst door de TopicStarter : 29-05-08 10:46

Ben naar de dokter geweest, er is niks gescheurd, en mijn bouw is ook gewoon goed.
Ze wil dat ik goed ga sporten om te kijken of het overgaat als ik mn bespiering opbouw.