te dun
Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly
- Morrow_Less
-
- Berichten: 5197
- Geregistreerd: 20-07-07
- Woonplaats: Tienen, België
te dun
Geplaatst door de TopicStarter : 25-02-08 18:23
niet dat ik mezelf dik vind maar nog niet dun genoeg. ik heb gewoon angst om dik te worden hopelijk snappen jullie het.
ik snoep bijna niet meer drink geen frisdranken meer rij intensief paard en loop nog af en toe maar toch ja voel ik me niet goed in men vel. hebben jummie tips
iemand zei eens dat ik te weinig zelfvertrouwen heb en dat het daardoor kwam nu ja ik hbe er totaal geen ik vind mezelf ook lelijk want iedereen die ik ken heeft al iemand gehad en ik nog niet (ik denk dat het daardoor komt) .
is dit normaal
- marleen_usar
-
- Berichten: 25302
- Geregistreerd: 04-04-05
- Woonplaats: Pernis
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 18:25
- Emmaa
-
- Berichten: 4384
- Geregistreerd: 10-04-05
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 18:25
Zorg dat je lekker in je vel komt te zitten, ga leuke dingen doen etc.
En niemand is lelijk. Een vriendje krijg je vanzelf wel meid!
- superfries
-
- Berichten: 561
- Geregistreerd: 10-04-05
- Woonplaats: Rijssen
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 18:26
- Anoniem
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 18:27
En moet je op je 15e al perse iemand gehad hebben dan? Een vriendje komt vanzelf en waarschijnlijk eerder als je een positief zelfbeeld hebt.
- Morrow_Less
-
- Berichten: 5197
- Geregistreerd: 20-07-07
- Woonplaats: Tienen, België
Re: te dun
Geplaatst door de TopicStarter : 25-02-08 18:29
- traan_beauty
-
- Berichten: 3837
- Geregistreerd: 14-07-05
- Woonplaats: Eibergen
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 18:33
. Ik ben al dun en ben 1.72 met mijn 52 kilo. Als je gewoon jezelf aanwend om één keer in de maand eens op de weegschaal te stappen en dan voor jezelf een gewicht max. aanhoud en zorgt dat je daar niet overheen gaat (ikzelf vind 55/58 het max. voor mij). Voor de rest moet je je niet druk maken om wat anderen van je vinden.. Als jij onzeker bent ben je een stuk 'minder mooi' dan als jij je goed in je vel voelt, je straalt dat dan ook uit. Zelfs de lelijkste mensen lijken 'knap' als ze rechtop met een lach rondlopen . Ik denk ook niet dat je je zorgen moet maken over een vriendje. Dat komt vanzelf.. Op ieder potje past een deksel.. Jij bent de deksel alleen nog niet tegengekomen waarschijnlijk
.Probeer iig jezelf niet af te kraken, wees wie je bent en probeer tevreden met jezelf te zijn
, dan komt dat vriendje vanzelf wel. Als je merkt dat je echt te ver doordraait met het minder eten, weinig zelfvertrouwen lijkt mij het beter dat je hulp in schakelt.
- Morrow_Less
-
- Berichten: 5197
- Geregistreerd: 20-07-07
- Woonplaats: Tienen, België
Re: te dun
Geplaatst door de TopicStarter : 25-02-08 19:00
zwemmen om er te raken en dat zal ik doenn niet opgeven
bedankt voor alles
daisy
- Needje
-
- Berichten: 19283
- Geregistreerd: 02-02-05
- Woonplaats: Hoogland
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:03
Denk dat het niet verkeerd is om hulp te zoeken.
Ik ben 1.72 en maar 52 kilo. En ik vind mezelf echt te licht.
(BMI is uiteraard ook te laag)
- Morrow_Less
-
- Berichten: 5197
- Geregistreerd: 20-07-07
- Woonplaats: Tienen, België
Re: te dun
Geplaatst door de TopicStarter : 25-02-08 19:05
- Urko
- Berichten: 2964
- Geregistreerd: 05-01-05
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:09
ik rij ook veel paard, loop hard 1x pw, ga af en toe nog fitnessen ik drink geen frisdranken en snoep alleen gigantisch veel als ik ongesteld ben en op feestjes..
mijn motto: snoep gezond eet een appel!
En dat vriendje... dat kom je vanzelf wel tegen
nooit zoeken naar liefde, liefde vind jou wel! Ik zou me pas zorgen gaan maken als je je ontbijt lunch en/of je middag eten gaat overslaan... Ik denk overigs dat er heeeeel veel meiden jaloers zijn op jou lijntje, en dat ze je daarom pesten*
komt allemaal goed meid, weet ik zeker!
edit: weet je wat mij gigantisch heeft geholpen in mijn zelfvertrouwen? een dagje sauna!
Laatst bijgewerkt door Urko op 25-02-08 19:14, in het totaal 1 keer bewerkt
- Morrow_Less
-
- Berichten: 5197
- Geregistreerd: 20-07-07
- Woonplaats: Tienen, België
Re: te dun
Geplaatst door de TopicStarter : 25-02-08 19:11
- wizewo
-
- Berichten: 2605
- Geregistreerd: 09-04-05
- Woonplaats: regio Antwerpen
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:15
Je komt er wel, maar vraag hulp.
Vriendje komt ook wel. Op zijn tijd.
- Morrow_Less
-
- Berichten: 5197
- Geregistreerd: 20-07-07
- Woonplaats: Tienen, België
Re: te dun
Geplaatst door de TopicStarter : 25-02-08 19:18
- traan_beauty
-
- Berichten: 3837
- Geregistreerd: 14-07-05
- Woonplaats: Eibergen
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:29
dasj_02 schreef:ik durf er met niemand over te praaten dat is mijn probleem ik krop alles op tot op een momen dat het te veel word
Je eerste stap is al gezet.. Je hebt alles op bokt gezet!
Je kunt het eerst zelf op poberen te lossen, maar alsjeblieft.. als je merkt dat je echt doordraait: zoek hulp!
- Morrow_Less
-
- Berichten: 5197
- Geregistreerd: 20-07-07
- Woonplaats: Tienen, België
Re: te dun
Geplaatst door de TopicStarter : 25-02-08 19:31
- Urko
- Berichten: 2964
- Geregistreerd: 05-01-05
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:33
Meid, ga voor de spiegel staan en zeg gewoon tegen jezelf "wat zie ik er weer goed uit vandaag" als je dat nou eens elke dag doet, gewoon van jezelf houden! Zoek een omgeving op waar jij je op je gemak voelt, (manege paarden?)
Ik kan me goed voorstellen hoe je je voelt hoor, heb het ook meegemaakt op het einde van de basisschool, 1ste 2de jaar vmbo was voor mij een ramp, weinig zelfvertrouwen. En hoe dat eigenlijk goed is gekomen? Dat ging gewoon vanzelf omdat ik lekkerder in mijn vel ben gaan zitten en niet meer elke dag dacht van *ow wat ben ik toch lelijk* *ow ze vinden me lelijk*
Dus zoek plekken op waar jij je op je gemak voelt!
- ikenindi
-
- Berichten: 14543
- Geregistreerd: 30-09-06
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:34
traan_beauty schreef:Ik ben al dun en ben 1.72 met mijn 52 kilo.
demn, ik ben 1.58 en weeg 55 kilo, en dat vinden ze al te dun...
@ts: het is niet je gewicht wat je een vriendje doet krijgen, maar ook je innerlijk, en vooral niet te vergeten: je eigen smaak. als jij de lat heel laag legt kun je ook een vriendje krijgen, maar of dat goed is... op jouw leeftijd had ik ook nog nooit een vriendje gehad hoor. daarna wel, maar of ik daar achteraf zo blij mee ben geweest. zo leuk is het niet als een jongen je weer teleursteld... wacht jij nou maar tot jouw prins op t witte paard langs komt galopperen, en probeer in die tussentijd iets te doen aan je zelfvertrouwen! is erg belangrijk!
succes!
- Morrow_Less
-
- Berichten: 5197
- Geregistreerd: 20-07-07
- Woonplaats: Tienen, België
Re: te dun
Geplaatst door de TopicStarter : 25-02-08 19:38
- vuurneon
- Berichten: 50066
- Geregistreerd: 17-10-03
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:41
Het gaat uiteindelijk niet om je uiterlijk, maar je innerlijk. Wie mooi is van binnen, is mooi van buiten! (ik was 1.65 en woog nog 45 kilo. Ik at erg goed, maar mijn spijsvertering is te snel. Sinds ik minder beweeg (
) en aan de pil ben, heb ik nu mijn streefgewicht bereikt: 55 kilo! Ik was 21 toen ik eindelijk boven de 50 kilo uitkwam) - ikenindi
-
- Berichten: 14543
- Geregistreerd: 30-09-06
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:42
verder proberen niet meer negatief te kijken naar jezelf. maar dat is erg moeilijk aan het begin...
- vuurneon
- Berichten: 50066
- Geregistreerd: 17-10-03
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:43
Dat is een heel goed begin om van jezelf te leren houden - ukje
- Berichten: 3794
- Geregistreerd: 30-03-06
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:46
- traan_beauty
-
- Berichten: 3837
- Geregistreerd: 14-07-05
- Woonplaats: Eibergen
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 19:49
Welshcobfan schreef:Schrijf elke dag iets op wat je mooi vind aan jezelf (zowel innerlijk als uiterlijk)
Inderdaad..
Koop ook eens kleren die jezelf heel fijn vind zitten, maar ook zeker héél erg mooi bij je vind staan. Probeer ook eens je mooiste punten van jezelf eruit te laten springen met kleding/beetje make-up ect.
Al zijn het maar kleine dingen die je veranderd, je zelfvertrouwen word er wel groter door
. - Urko
- Berichten: 2964
- Geregistreerd: 05-01-05
Re: te dun
Geplaatst: 25-02-08 20:14
Welshcobfan schreef:Schrijf elke dag iets op wat je mooi vind aan jezelf (zowel innerlijk als uiterlijk)
Dit bedoel ik ook
ik weet zeker dat dat werkt! Anders meld je hier elke dag iets moois en positiefs van jezelf! Komen we er met z'n alle wel uit!Of als je een keer een complimentje hebt gehad, of een glimlach van iemand... dat zijn allemaal van die kleine dingen die het hem doen! schrijf ze gewoon op!