Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-01-08 21:51

Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-01-08 21:51

Okay de titel klinkt idd een beetje raar Clown

Maar ik heb het idee dat ik scheef ben..
5 jaar geleden ben ik door mijn enkel gegaan en heb ik mijn enkelbanden uitgerekt en zijn ze wat ingescheurd. Toen heb ik bij een fysio gelopen en zou alles over moeten gaan.. Niet dus..
3 jaar geleden kreeg ik Psoriasis en het begon op de voet waar ik ook met mijn enkel zat. Daardoor ben ik scheef gaan lopen om de pijn te verlichten. Nu heb ik het idee dat ik van rechts heel erg los ben. Mijn enkel gaat alle kanten op net als mijn knieën en mijn rug. Als ik erop let zit ik ook vaak scheef. Nu wil ik dat natuurlijk ook gaan oplossen want ook met mijn paard heb ik problemen.. Gelukkig heb ik nog niet enorm vaak op hem gereden maar ik wil natuurlijk wel weer 'recht' worden.
Naar wie zou ik dan toe moeten, Ostheopaat of weer Fysio?
Iemand nog ideeën of zelf ervaringen?

**Geplaatst**: 24-01-08 21:57

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 24-01-08 21:57

naar een manueel therapeut, zo iemand heeft mij al diverse malen recht gezet.
Na een naar ongeluk met een jachtpaard ben ik in mijn SI gewrichten scheef geworden en ik moet zo nu en dan ff weer in model gezet worden

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-01-08 22:40

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-01-08 22:40

Ah dankje, ik ga eens kijken of dat hier ook in de buurt is!
Zo te horen klinkt het alsof ze best aan je kunnen sleutelen Haha!

**Geplaatst**: 24-01-08 22:43

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 24-01-08 22:43

Inderdaad een manueel therapeut. een fysio kan inprincipe volgens mij ook een deel doen Lachen

**Geplaatst**: 24-01-08 22:44

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 24-01-08 22:44

PILATES ... ik was er eerst niet over te spreken ... maar nu is het iets waardoor ik rechter ben gaan lopen en minder pijn heb en mijn buik is plat en het voelt heerlijk om zo soepel te wezen enzo Tong uitsteken

wel de klasieke pilates ..

**Geplaatst**: 24-01-08 22:44

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 24-01-08 22:44

Caesar therapie. Zou ik ook krijgen maar had te weinig tijd ivm school. Ben er 1 keer geweest en ben erg scheef Haha!

Door kleine dingetjes kun je heel goed zien wat je wel en niet goed doet. Erg handig.

**Geplaatst**: 24-01-08 22:45

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 24-01-08 22:45

Ik heb cesar therapie gehad, dat was dan omdat ik last van mijn rug had, maar bij cesar wordt je houding verbeterd. Dus ook van scheef naar weer recht. Alleen bij mijn rugklachten heeft het niet echt geholpen

**Geplaatst**: 24-01-08 22:45

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 24-01-08 22:45

ik heb alle soorten theraphie gehad .... en alleen bij pilates had ik baat ...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-01-08 22:51

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-01-08 22:51

Fijn dat er meer mensen reageren

Ik schrijf het allemaal op en dan ga ik kijken wat het beste bij mij past. Pilates ken ik wel al en ik geloof ook zeker dat dat erg goed voor je is, maar als je zelf scheef ben train je jezelf ook scheef heb ik het idee. Dat merk ik nu met krachttraining ook ik moet er echt op letten, staat mijn rug recht, staat mijn knie boven mijn voet etc.

**Geplaatst**: 24-01-08 22:54

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 24-01-08 22:54

Je kan ook het beste trainen onder begeileiding van een deskundige Lachen

Ik ben nou ook aan het "opstarten" nu mijn rugblessure aardig goed over is en ben ook scheef, mijn fysio ook manueel maakt het helemaal los en met de juiste training maken we het weer recht. Scheelt heel veel als je weet dat je het goed doet!

**Geplaatst**: 24-01-08 23:43

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 24-01-08 23:43

Morrie schreef:
naar een manueel therapeut, zo iemand heeft mij al diverse malen recht gezet.
Na een naar ongeluk met een jachtpaard ben ik in mijn SI gewrichten scheef geworden en ik moet zo nu en dan ff weer in model gezet worden

Hahahahha. Sorry maar als je dit zo leest is het net of ben je een robot. Vork

Een manueel therapeut kan je inderdaad het beste helpen. Zal wel wat werk/tijd kosten maar dat zul je er neem ik aan voor over hebben. Lachen

**Geplaatst**: 25-01-08 00:20

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 25-01-08 00:20

Misschien dat een osteopaat ook wel kan helpen hoor Lachen

ik ben daar heen geweest voor mijn heup/bekkenprobleem, en hij kwam er achter dat mijn ribbenkast scheef stond waardoor ik dus alles zo'n beetje scheef gebruikte Knipoog

Hij heeft me weer helemaal recht gemaakt Haha!

(alleen is mijn probleem nog niet over dus ik zit nu bij sportfysiotherapie.. ik heb ook al een heel rijtje therapeuten gehad Tong uitsteken

)

**Geplaatst**: 25-01-08 18:19

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 25-01-08 18:19

Het verschilt.. afhankelijk van wat je probleem is. Als je echt scheef bent (dus in je lichaam): ga naar een (ortho)manueel therapeut. Sommige dingen kun je namelijk niet meer vanzelf corrigeren, die moeten rechtgezet worden.

Als je alleen maar een scheve houding hebt: Caesar/Mensendieck-therapie, dat helpt voor je houding en ook voor je ontspanning.

Als je ergens last van hebt en je kunt het niet plaatsen omdat je verder in orde lijkt te zijn (b.v. hoofdpijn maar je hebt verder niks aanwijsbaars) kun je naar de Osteopaat gaan.

Edit: owh en Pilates wil ook helpen omdat dat je spierkracht versterkt en je lichaam daardoor meer mogelijkheid geeft zichzelf rechtop te houden. Maar als je echt iets scheef hebt zitten is het toch handig om dat eerst recht te laten zetten.

**Geplaatst**: 25-01-08 19:09

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 25-01-08 19:09

[LZP] -> [MW]

**Geplaatst**: 25-01-08 19:13

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 25-01-08 19:13

ik ga elke 8 weken naar de chiropractor die me weer even in het lood zet zeg maar. Door een kapot/ruim si gewricht wordt ik steeds scheef. Met alle gevolgen van dien (overmatige spierspanning en pijn) Na een bezoekje kan ik er weer ff tegen. Het is trouwens ook duidelijk aan mijn paard te zien wanneer ik weer eens hoognodig heen moet... Hij gaat dan rechtsom in travers lopen...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-01-08 20:18

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst door de TopicStarter : 25-01-08 20:18

Zo, ik ben blij dat ik dit topic geopend hebt!
Ik ben weer een stuk wijzer, wat er allemaal te vinden is Lachen

Zelf denk ik dat ik scheef ben gaan lopen en daardoor ook alles in mijn lijf aan de ene kant losser is en aan de andere kant vaster zit. Rechts zit ook alles enorm los voor mijn gevoel. Ik zag vandaag dat er hier een Ostheopaat niet ver vandaan is. En op een half uur rijden een manueel therapeut en een chitopractor weet ik zo gauw even niet. Zo te lezen is een Manueel therapeut of een chiropractor het beste denk ik he?

**Geplaatst**: 25-01-08 20:36

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 25-01-08 20:36

Ik ga zelf altijd naar Medisch Orthomanueel Centrum Maasbracht. Daar ben ik inmiddels al enige tijd (met tussen periode's) onder behandeling. Heb ik weer veel pijn dan ga ik terug, en zet die meneer het weer voor zo ver mogelijk recht. Mijn oma is ook geweest en we zijn er beide erg positief over. Lachen

http://www.mocm.nl/ op de website staat heel wat informatie, en anders kun je gewoon eens bellen natuurlijk. Lachen

**Geplaatst**: 25-01-08 20:39

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 25-01-08 20:39

Morrie schreef:
naar een manueel therapeut, zo iemand heeft mij al diverse malen recht gezet.
Na een naar ongeluk met een jachtpaard ben ik in mijn SI gewrichten scheef geworden en ik moet zo nu en dan ff weer in model gezet worden

hier ook goede ervaring met manuele therapeut en idem met het weer in model zetten

**Geplaatst**: 25-01-08 20:46

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 25-01-08 20:46

Ik ben het er wel mee eens dat een manueel therapeut of osteopaat zou kunnen helpen, maar je moet er ook zélf wat voor doen om het te onderhouden en daarbij is de gewone fysio, ceasar/mensendieck therapeut erg nuttig.

**Geplaatst**: 26-01-08 19:42

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 26-01-08 19:42

Ik zou eerst even langs je huisarts gaan. Dan kan die voor je kijken of het alleen ene houdingskwestie is (Mensendieck, Ceasar, Pilates, FT, etc) of dat er meer aande hand is (manueel T, FT, OP, etc)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-01-08 19:52

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst door de TopicStarter : 26-01-08 19:52

Huisarts is opzich geen slecht idee, maar ik denk dat het niet veel zal helpen. Kan het wel altijd proberen natuurlijk, maar hier wordt je eigenlijk nooit echt goed geholpen.. Dan vraagt ze ws wat ik zelf al in gedachte had en gaat ze daar in mee.. *LOL*

Voor de verzekering is het misschien wel verstandig als je een doorverwijs o.i.d zal helpen. Al is het volgens mij dit jaar toch ingegaan dat iedereen een eigen risico heeft.

**Geplaatst**: 26-01-08 19:56

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 26-01-08 19:56

Huisarts:

* wat denk je dat je hebt?
* wat denk je er zelf aan te gaan doen?

en dan sta je weer buiten.......

Doorverwijzing hoef je niet meer te hebben tegenwoordig, afhankelijk van het pakket waarvoor je verzekerd bent heb je recht op zoveel behandelingen of behandelingen voor een x bedrag en die 150 euro eigen risico ben je sowieso kwijt als je er iets aan laat doen.....

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-01-08 20:04

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst door de TopicStarter : 26-01-08 20:04

Morrie schreef:
Huisarts:

* wat denk je dat je hebt?
* wat denk je er zelf aan te gaan doen?

en dan sta je weer buiten.......

Doorverwijzing hoef je niet meer te hebben tegenwoordig, afhankelijk van het pakket waarvoor je verzekerd bent heb je recht op zoveel behandelingen of behandelingen voor een x bedrag en die 150 euro eigen risico ben je sowieso kwijt als je er iets aan laat doen.....

Zo gaat dat inderdaad.
Oftewel heb je geen hol aan Bloos

Ik wil er echt iets aan doen, ben nog jong en ik wil niet dat alles strakjes alleen maar erger wordt. En ik wil natuurlijk ook mijn paard niet scheef belasten!

**Geplaatst**: 26-01-08 20:08

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 26-01-08 20:08

Dan heb ik zeker een heel bijzondere huisarts?
Maar echt niet alle therapieën zijn vrij toegankelijk. Ze zijn nog steeds bezig om steeds meer therapieën wel zo te krijgen,maar dit is nog lang niet zo.

**Geplaatst**: 26-01-08 20:16

Re: Je lijf van scheef naar recht krijgen naar wie te gaan?

Geplaatst: 26-01-08 20:16

ik heb toevallig de OHRA gebeld vorige week en alle therapeuten die bij 1 of andere erkende club zijn aangesloten worden vergoed, kan je zonder verwijzing van de HA heen, evenals naar specialisten in het ziekenhuis