Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Patriciavt schreef:Dat zijn steken in je milt
Probeer niet teveel te eten voor je gaat rijden, en bouw het rijden rustig op. Ik heb er ook een tijdje last van gehad en eet nu of na het rijden of voor het rijden een klein beetje. Helpt goed!
Pytje schreef:Patriciavt schreef:Dat zijn steken in je milt
Probeer niet teveel te eten voor je gaat rijden, en bouw het rijden rustig op. Ik heb er ook een tijdje last van gehad en eet nu of na het rijden of voor het rijden een klein beetje. Helpt goed!
Het is niet je milt, de steken kunnen nl aan 2 kanten van je zij voorkomen. Het komt omdat je eten aan het verteren is, hierbij komen gassen vrij en die blijven in de bochten in je darmen 'vast'zitten. Dus het beste is idd, min 2 uur voor het rijden te eten.