Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-12-07 19:14

houding uitmesten

Geplaatst door de TopicStarter : 02-12-07 19:14

ik weet neit of dit hier thuis hoort maar anders wst ik niet echt waar het moest staan..

als je een stal uitmest..
hoe moet dan je houding zijn..

kwa beschrijving snap ik t wel maar heeft iemand een voorbeeld van hoe het wel moet en hoe het niet moet..??

alvast heel erg bedankt

**Geplaatst**: 03-12-07 00:31

Re: houding uitmesten

Geplaatst: 03-12-07 00:31

Ik kan je niet helpen. Mijn houding is niet zo goed ik kreeg wel eens last van mijn polsen. (als ik te veel hooi(stro) op mijn vork neem. Haha letterlijk. En wel eens beetje last van mijn rug. Maar
nu heb ik er eigenlijk nooit meer last van.

**Geplaatst**: 03-12-07 00:34

Re: houding uitmesten

Geplaatst: 03-12-07 00:34

Ik weet wel dat het beter is voor je rug om te scheppen in plaats van het stro met je vork te verschuiven. Bv niet een bergje stro met je mestvork opzij schuiven, maar oppakken en zo verplaatsen. Ook schijnt opstrooien met een hooivork slecht voor je nek te zijn. Je kan het beter met je handen doen. Een foto heb ik daar niet van Haha!

**Geplaatst**: 03-12-07 00:41

Re: houding uitmesten

Geplaatst: 03-12-07 00:41

Kijk om je heen, hoe doen je stalgenootjes het? Probeer wat uit, kijk wat voor jou de makkelijkste houding is om uit te mesten.
Succes!

**Geplaatst**: 03-12-07 01:45

Re: houding uitmesten

Geplaatst: 03-12-07 01:45

Houd je rug recht.
Klinkt simpel, maar dat valt nog tegen.
Als je gewicht tilt, bijv een volle vork, zak iets door je knieen, ipv van voorover te buigen.

**Geplaatst**: 03-12-07 04:36

Re: houding uitmesten

Geplaatst: 03-12-07 04:36

Rug recht, en doe alle kracht met je knieeen. Inderdaad wat ikje hierboven zegt.

En af en toe even een rondje rennen helpt bij mij heel erg. Huilen van het lachen

**Geplaatst**: 05-12-07 09:52

Re: houding uitmesten

Geplaatst: 05-12-07 09:52

Oamaru schreef:
Rug recht, en doe alle kracht met je knieeen. Inderdaad wat ikje hierboven zegt. En af en toe even een rondje rennen helpt bij mij heel erg.

Hi hi een rondje rennen met je mestvork in je hand Vork

**Geplaatst**: 05-12-07 10:31

Re: houding uitmesten

Geplaatst: 05-12-07 10:31

En schouders ontspannen!
Dus even het lijstje:
- Rug recht
- Kracht uit je knieën
- Schouders laag/ontspannen