Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-11-07 17:09

HELP wel of niet naar les?

Geplaatst door de TopicStarter : 19-11-07 17:09

Wat zal ik doen.. Ik werd vannochtend wakker met een pijnlijke spier (vlak onder mijn rechter schoudeblad).
Het doet me nu nog steeds aardig pijn en dan vooral bij het draaien van mijn boven lichaam en bij bepaalde bewegingen met mijn arm.
Vanavond heb ik eigenlijk weer les maar ik zit dus te twijfelen of ik zal gaan.. Ik wil wel heel graag maar wil morgen ook niet de hele dag op bed moeten blijven liggen omdat ik niet meer rechtop kan staan van de pijn. Ik weet niet precies wat het is met mijn spier maar ik denk dat hij stijf is, of ik heb me gister vertild (zou heel goed kunnen)..
Wat zouden jullie doen gewoon naar les gaan of toch maar thuis blijven..

**Geplaatst**: 19-11-07 17:20

Re: HELP wel of niet naar les?

Geplaatst: 19-11-07 17:20

Ik zou gaan, je hebt dikke kans dat je even door moet bijten maar dat je er door de beweging na het rijden geen last meer van hebt...

**Geplaatst**: 19-11-07 17:41

Re: HELP wel of niet naar les?

Geplaatst: 19-11-07 17:41

idd, je kan altijd stoppen als je voelt dat de pijn erger wordt, maar vaak als de spier wat warmer wordt heb je er geen last meer van

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-11-07 17:42

Re: HELP wel of niet naar les?

Geplaatst door de TopicStarter : 19-11-07 17:42

OKe

ik ga het dus gewoon proberen.. Ik hoop dat het lukt..

**Geplaatst**: 19-11-07 17:43

Re: HELP wel of niet naar les?

Geplaatst: 19-11-07 17:43

Ik heb het ook vaak dat mijn rug vast zit. Ben eerder ook bijna elke week gekraakt maar dat is nu over.
Ik ging en ga altijd wel paardrijden. Vaak was het zelfs zo dat ik door een ploselingen beweging van het paard even gekraakt werd en de pijn over was.

**Geplaatst**: 19-11-07 21:44

Re: HELP wel of niet naar les?

Geplaatst: 19-11-07 21:44

Ik ben eens met paard en al onderuit gegaan en kon mijn rechterarm gewoon niet meer optillen, zo zwaar was hij van de spierpijn. Ik zat toen in de carrouselgroep en moest 2 dagen later weer oefenen. Ben er toen gewoon opgegaan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-11-07 23:24

Re: HELP wel of niet naar les?

Geplaatst door de TopicStarter : 19-11-07 23:24

Ik heb normaal niet zo snel last van mijn rug.. maar nou was het wel even vervelend.. Ik ben wel gewoon naar les gegaan en het ging goed.. Al is de pijn nog niet helemaal over..

**Geplaatst**: 20-11-07 08:51

Re: HELP wel of niet naar les?

Geplaatst: 20-11-07 08:51

Maar het is wel minder? Knipoog

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-11-07 17:45

Re: HELP wel of niet naar les?

Geplaatst door de TopicStarter : 20-11-07 17:45

Ja het was wel minder.. Maar vannochtend toen ik wakker werd was het weer precies het zelfde.. Nou ga ik maar zo'n zalfje proberen wat je spier opwarmt.. Hopen dat het morgen eindelijk over is..