Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-10-07 15:32

Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst door de TopicStarter : 18-10-07 15:32

Hier een topic voor moeders. Wie is er ingeknipt Duivel

bij haar bevalling en hoe lang duurde het voordat je weer kon rijden? Was dit in het begin pijnlijk en heb je daar lang last van gehad?

Ik ben net 5 dagen geleden bevallen en ingeknipt. De pijn valt mee, maar ben toch wel benieuwd hoe dit zal doorsudderen en wat voor effect dit zal hebben op het rijden.

**Geplaatst**: 18-10-07 15:34

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 18-10-07 15:34

bij ons in het huiskamer zwangertopic zijn afgelopen tijd wat dames bevallen
Mischien dat je ff aan hun de vraag kan stellen?
viewtopic.php?f=34&t=777368&hilit=

**Geplaatst**: 18-10-07 15:55

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 18-10-07 15:55

Ik zat na vier weken weer op het paard. Van de knip heb ik nooit last gehad tijdens het paardrijden.
Zes weken na de bevalling heb ik het echte paardrijden weer opgepakt.

**Geplaatst**: 18-10-07 16:04

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 18-10-07 16:04

Ik ben flink ingeknipt, na de standaard 6-weken controle kreeg ik groen licht om weer te gaan rijden en dat heb ik dan ook gedaan. Nergens last van gehad.

Gefeliciteerd, trouwens Lachen

**Geplaatst**: 18-10-07 16:10

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 18-10-07 16:10

ben na 4 weken ook alweer gaan rijden ook nergens geen last van gehad.
Behalve wat spierpijn in de benen Knipoog

**Geplaatst**: 18-10-07 16:30

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 18-10-07 16:30

Het grootste probleem na een bevalling is meestal niet de knip, maar de wat verslapte bekkenbodemspieren Knipoog

**Geplaatst**: 18-10-07 16:32

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 18-10-07 16:32

Ik ben ook ingeknipt en met 6 weken zat ik erweer op Haha!

Toen ik ingeknipt werd dacht ik: ik kom noooooiiiiiit meer op een paard maar dat viel dus reuze mee Knipoog

**Geplaatst**: 18-10-07 17:05

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 18-10-07 17:05

2,5 week na de bevalling, niet ingeknipt, wel gescheurd en gehecht.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-10-07 21:57

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst door de TopicStarter : 18-10-07 21:57

ooooh, dat valt reuze mee. Dacht toch niet eerder dan na 4 weken op het paard te zitten. Geeft me weer hoop!

Dank voor de reacties

**Geplaatst**: 19-10-07 08:37

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 19-10-07 08:37

--> MW

**Geplaatst**: 19-10-07 12:34

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 19-10-07 12:34

Geadviseerd wordt om wel tot zes weken na de bevalling te wachten met rijden om verzakkingen te voorkomen.

**Geplaatst**: 19-10-07 14:33

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 19-10-07 14:33

Weet je wat helpt? Zitten op een harde kruk of stoel. Ontzie je zelf niet door een kussen onder je te leggen. Juist die harde stoel (als het een metale is en die is koud is het helemaal prettig) zorgt er voor dat het sneller heelt.
Ik vond het in het begin ook raar, maar ik moet zeggen dat ik er wel baad bij heb gehad. Ik zat al heel snel weer in het zadel, na 1,5 week, maar ik heb zo'n bravertje waar je gewoon rustig op kunt gaan zitten en die geen stap verkeert zet.

**Geplaatst**: 19-10-07 16:26

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 19-10-07 16:26

Kitty schreef:
Geadviseerd wordt om wel tot zes weken na de bevalling te wachten met rijden om verzakkingen te voorkomen.

Precies, Kitty

Het gaat hier nu wel over het ingeknipt zijn, maar er zijn ook andere dingen die in je lichaam voor problemen kunnen zorgen.
Zorg dat je die eerste nacontrole van 6 weken na de bevalling eerst even achter de rug hebt. Als je dan groen licht krijgt is dat toch vroeg genoeg?

**Geplaatst**: 19-10-07 21:58

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 19-10-07 21:58

Nou, ik zou er zéker wel 4 weken mee wachten, misschien zelfs 6. Kijk even wat je lichaam aankan en forceer niks!
De bekkenbodemspier is ingeknipt bij de bevalling en die gebruik je veel bij het paardrijden. Het forceren van de spier kan veel gevolgen hebben (urine niet op kunnen houden of juist niet kunnen plassen, pijn tijdens de gemeenschap etc. )

Bij een ruptuur (scheur) ligt het weer anders. Dat is soms kleiner, en vaak past de wond beter in elkaar waardoor het sneller geneest.

Succes!
ps, ben studente verloskunde, vandaar de kennis!

Laatst bijgewerkt door Kims op 19-10-07 22:10, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 19-10-07 22:00

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 19-10-07 22:00

Ik zat na 6 weken weer te paard... En toen voelde het nog of mijn ingewanden los lagen Tong uitsteken

**Geplaatst**: 20-10-07 12:14

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 20-10-07 12:14

Nu bijna 6 weken na mijn bevalling kan ik nog niet rijden, en het vooruit zicht is dat het nog wel even gaat duren. Mijn hechtingen zijn namelijk geknapt en de verloskundige heeft ze er toen uitgehaald. En daar zat ik dan met een open wond, die van zelf moet genezen. Elke 2 weken moet ik op controle.
Na een zware bevalling ook nog zo iets.. Word je niet echt vrolijk van Huilen

Eindelijk mag mijn pony weer rijden na een peesblessure, kan ik niet rijden :S

**Geplaatst**: 20-10-07 14:20

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 20-10-07 14:20

Binnen 2 weken zat ik weer op mijn paard, natuurlijk niet echt trainen maar ik zat erop.

**Geplaatst**: 20-10-07 18:54

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 20-10-07 18:54

He mieske, das heel vervelend voor je Ach gut

Hopenlijk heelt het snel zodat je weer kunt gaan rijden.
Ik heb er ook bewust 6 weken mee gewacht voordat ik ging rijden, eerst idd op na-controle geweest!
Dan "zit" je toch iets fijner Knipoog

**Geplaatst**: 20-10-07 19:58

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 20-10-07 19:58

Kitty schreef:
Geadviseerd wordt om wel tot zes weken na de bevalling te wachten met rijden om verzakkingen te voorkomen.

Nog sterker: ivm het verweken van je bekken en de bekkenbanden liefst vier maanden Knipoog

Maar ik ken persoonlijk geeneen fanatieke ruiter die het zo lang volhoudt om te wachten Vork

**Geplaatst**: 21-10-07 17:16

Re: Ingeknipt bij bevalling. Wanneer weer rijden?

Geplaatst: 21-10-07 17:16

bianca78 schreef:
He mieske, das heel vervelend voor je
Hopenlijk heelt het snel zodat je weer kunt gaan rijden.
Ik heb er ook bewust 6 weken mee gewacht voordat ik ging rijden, eerst idd op na-controle geweest!
Dan "zit" je toch iets fijner

Thnx bianca Lachen