Geplaatst Ik ben momenteel 5 maanden zwanger van ons eerste kleintje. Ik mag echter niet meer paardrijden ivm rugpijn.
Zou wel graag in conditie blijven! En dit zonder mijn bekkenspieren nog sterker te maken dan ze al zijn door het
rijden. ( dit met het oog op de bevalling
)Wat is er aan te raden?
Kan ik bijvoorbeeld een hometrainer gebruiken of zijn er bepaalde apperaten aan te raden om te gebruiken in de
sportschool?
