HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

raar iets.. wie weet hoe het kan?

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    saskiakefie
    Berichten: 18434
    Geregistreerd: 14-01-07
    Woonplaats: Mariënheem

    raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-08-07 12:39

    ik jog dus elke ochtend, dus vanochtend ook. Ik had voor het joggen nog wel gegeten wat ik meestal dus naderhand doe.
    Alleen het ging echt slecht. Want ik had dus een stuk gejogt en toen ik weer even ging lopen voelde ik me duizelig en elke keer als ik met m'n ogen knipperden was het heel wit, ook zag ik een klein beetje wazig. Dus een tijdje gewandeld, toen ging het wel weer weg, heb ik daarna nog even geprobeert te joggen en kreeg het weer lichtelijk. Anders heb ik hier nooit last van.. Wie weet wat het is? Ik dacht misschien iets van ijzertekort, aangezien ik ook maar weinig groente eet, maar anders heb ik er dus geen last van...
    saskiakefie
    Berichten: 18434
    Geregistreerd: 14-01-07
    Woonplaats: Mariënheem

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-08-07 12:41

    oh ja, ik jog om betere conditie te krijgen Knipoog
    Somebitch

    Berichten: 17653
    Geregistreerd: 06-09-03
    Woonplaats: Zeeland

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:42

    Ik heb het de laatste tijd ook, maar dan jog ik niet. Maar als ik lang moet staan (bijv bij de hoefsmid) dan gebeurt het ook, je voelt je draaierig en het lijkt alsof je ieder moment weg kan vallen, ook krijg je het erg warm!

    Ik moet dan echt even een paar minuten gaan zitten en dan is het weer weg..
    twinducklin
    Berichten: 2339
    Geregistreerd: 30-04-02
    Woonplaats: Zuid-limburg

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:43

    Misschien ben je te kort na het eten gaan joggen?
    Als je dat normaal niet doet zou dat de oorzaak kunnen zijn. Wanneer je eet gaat er meer bloed je naar je spijsvertering en gaat de rest van het lichaam meer op rust. Dat is ook de reden waarom je na eten meestal even een inzinking krijgt.
    saskiakefie
    Berichten: 18434
    Geregistreerd: 14-01-07
    Woonplaats: Mariënheem

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-08-07 12:44

    twinducklin schreef:
    Misschien ben je te kort na het eten gaan joggen?
    Als je dat normaal niet doet zou dat de oorzaak kunnen zijn. Wanneer je eet gaat er meer bloed je naar je spijsvertering en gaat de rest van het lichaam meer op rust. Dat is ook de reden waarom je na eten meestal even een inzinking krijgt.


    ja dat zou kunnen, alleen ik was niet direct na het eten gegaan..
    daniella74
    Berichten: 6109
    Geregistreerd: 13-11-06

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:45

    Ijzertekort heb je de hele dag door last van weet ik uit ervaring. Ik denk eerder dat je ontbijtje in de weg zat. Bij lichamelijke inspanning wordt de spijsvertering stopgezet en dat geeft soms een vervelend gevoel. Daarom wordt altijd afgeraden met een volle maag of net na het eten te gaan sporten. Als je wil eten voor het joggen eet dan of niets of iets heel lichts ver van te voren, minimaal 1 uur tussentijd.
    saskiakefie
    Berichten: 18434
    Geregistreerd: 14-01-07
    Woonplaats: Mariënheem

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-08-07 12:46

    daniella74 schreef:
    Ijzertekort heb je de hele dag door last van weet ik uit ervaring. Ik denk eerder dat je ontbijtje in de weg zat. Bij lichamelijke inspanning wordt de spijsvertering stopgezet en dat geeft soms een vervelend gevoel. Daarom wordt altijd afgeraden met een volle maag of net na het eten te gaan sporten. Als je wil eten voor het joggen eet dan of niets of iets heel lichts ver van te voren, minimaal 1 uur tussentijd.


    oke, bedankt, meestal eet ik inderdaad alleen een beschuitje of appel ofzo van te voren.
    daniella74
    Berichten: 6109
    Geregistreerd: 13-11-06

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:47

    Somebitch schreef:
    Ik heb het de laatste tijd ook, maar dan jog ik niet. Maar als ik lang moet staan (bijv bij de hoefsmid) dan gebeurt het ook, je voelt je draaierig en het lijkt alsof je ieder moment weg kan vallen, ook krijg je het erg warm!

    Ik moet dan echt even een paar minuten gaan zitten en dan is het weer weg..


    Waarschijnlijk zit dit probleem in je bloeddruk. Heel veel vrouwen hebben dit, het is volkomen onschuldig verder. Als je een keer bij de HA bent kun je het een keertje aangeven zodat hij je gerust kan stellen.
    Somebitch

    Berichten: 17653
    Geregistreerd: 06-09-03
    Woonplaats: Zeeland

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:47

    Ik heb wel een te lage bloeddruk Daniella
    magic12

    Berichten: 632
    Geregistreerd: 14-06-06
    Woonplaats: Tilburg

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:49

    ik heb ook zoiets gehad idd warm krijgen en ineens zwart voor je ogen.. ik had toen slaap tekort..
    twinducklin
    Berichten: 2339
    Geregistreerd: 30-04-02
    Woonplaats: Zuid-limburg

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:49

    saskiakefie schreef:
    twinducklin schreef:
    Misschien ben je te kort na het eten gaan joggen?
    Als je dat normaal niet doet zou dat de oorzaak kunnen zijn. Wanneer je eet gaat er meer bloed je naar je spijsvertering en gaat de rest van het lichaam meer op rust. Dat is ook de reden waarom je na eten meestal even een inzinking krijgt.


    ja dat zou kunnen, alleen ik was niet direct na het eten gegaan..


    Maar zoals degene onder je schrijft, tussen eten en lichamelijk inspanning wordt een uurtje rust geadviseerd.
    Als je last zou hebben van bijvoorbeeld ijzertekort zou je daar de hele dag last van moeten hebben. Bovendien weinig groente eten kan niet zo heel veel kwaad ( en dan is het ook nog eens wat je weinig vind ). Ik heb 10 maanden lang geen groente gegeten omdat ik op veel allergisch reageerde en niet precies wist op wat niet en wat wel. Daarna hebben ze mijn waardes in het bloed gemeten en die waren allemaal perfect. Waarvan ik twee maanden alleen maar rijst met een maizenasausje heb gegeten en crackers met kaas...

    Wat is je bloeddruk als ik vragen mag? Omdat je zegt dat die te laag is
    Miryamk

    Berichten: 5247
    Geregistreerd: 09-03-07
    Woonplaats: DPS

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:50

    Ik denk dat je op zo'n moment te weinig suikers hebt, neem wat dextro mee de volgende keer Knipoog
    saskiakefie
    Berichten: 18434
    Geregistreerd: 14-01-07
    Woonplaats: Mariënheem

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-08-07 12:51

    Citaat:
    ja dat zou kunnen, alleen ik was niet direct na het eten gegaan..


    Citaat:
    Maar zoals degene onder je schrijft, tussen eten en lichamelijk inspanning wordt een uurtje rust geadviseerd.
    Als je last zou hebben van bijvoorbeeld ijzertekort zou je daar de hele dag last van moeten hebben. Bovendien weinig groente eten kan niet zo heel veel kwaad ( en dan is het ook nog eens wat je weinig vind ). Ik heb 10 maanden lang geen groente gegeten omdat ik op veel allergisch reageerde en niet precies wist op wat niet en wat wel. Daarna hebben ze mijn waardes in het bloed gemeten en die waren allemaal perfect. Waarvan ik twee maanden alleen maar rijst met een maizenasausje heb gegeten en crackers met kaas...

    Wat is je bloeddruk als ik vragen mag? Omdat je zegt dat die te laag is


    nee, die van mij is niet te laag...
    Laatst bijgewerkt door saskiakefie op 22-08-07 12:52, in het totaal 1 keer bewerkt
    saskiakefie
    Berichten: 18434
    Geregistreerd: 14-01-07
    Woonplaats: Mariënheem

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-08-07 12:51

    Miryamk schreef:
    Ik denk dat je op zo'n moment te weinig suikers hebt, neem wat dextro mee de volgende keer Knipoog


    wat is dat? Scheve mond
    daniella74
    Berichten: 6109
    Geregistreerd: 13-11-06

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:51

    Ik ook, ik ga dus ook regelmatig. Er zijn wat trucjes voor.

    Als je het aan voelt komen probeer dan gewoon te gaan zitten, ergens tegen aan te leunen of even een stukje te lopen, van lopen wordt je bloeddruk iets hoger en dan is het meestal weg. Probber als je actief bent niet van het ene op het andere moment te gaan stilstaan, dan klapt de bloeddruk in elkaar.
    twinducklin
    Berichten: 2339
    Geregistreerd: 30-04-02
    Woonplaats: Zuid-limburg

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:52

    Sorry verkeerd gelezen..
    Maar normaal heb je dus nergens last van, en ook niet de rest van de dag?

    Teweinig suikers kan dan ook niet, je hebt dan juist net gegeten wat je normaal niet doet. Dus dan zou het juist wanneer je niet eet veel erger moeten zijn
    daniella74
    Berichten: 6109
    Geregistreerd: 13-11-06

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:53

    saskiakefie schreef:
    Miryamk schreef:
    Ik denk dat je op zo'n moment te weinig suikers hebt, neem wat dextro mee de volgende keer Knipoog


    wat is dat? Scheve mond


    Druivesuiker
    Miryamk

    Berichten: 5247
    Geregistreerd: 09-03-07
    Woonplaats: DPS

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:53

    Druivesuiker, Dextro energy geeft je weer wat extra energie Haha!
    Somebitch

    Berichten: 17653
    Geregistreerd: 06-09-03
    Woonplaats: Zeeland

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:54

    daniella74 schreef:
    Ik ook, ik ga dus ook regelmatig. Er zijn wat trucjes voor.

    Als je het aan voelt komen probeer dan gewoon te gaan zitten, ergens tegen aan te leunen of even een stukje te lopen, van lopen wordt je bloeddruk iets hoger en dan is het meestal weg. Probber als je actief bent niet van het ene op het andere moment te gaan stilstaan, dan klapt de bloeddruk in elkaar.

    Ja, ik ga meestal wel even zitten ja.. Maar het is zo eng en het voelt zo raar aan.. Gelukkig heb ik er niet zo heel vaak last van, maar vorige keer was de hoefsmid er dus en toen kreeg ik het ineens!
    saskiakefie
    Berichten: 18434
    Geregistreerd: 14-01-07
    Woonplaats: Mariënheem

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-08-07 12:56

    oke, bedankt Lachen
    ellepel

    Berichten: 48642
    Geregistreerd: 24-02-04
    Woonplaats: assen

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:56

    ik denk juist dat je misschien hebt lopen hyperventileren?

    let je wel op je ademhaling?
    symptomen die jij beschrijft lijken namelijk ook op hyperventileren.

    een schommelende suikerspiegel kan heel goed en kan ook als je net gegeten hebt.
    dan voel je je licht,trillerig.. ook een beetje wat je beschrijft.

    ik zou bij de huisarts gaan vragen wat het is,die kan je beter adviseren
    daniella74
    Berichten: 6109
    Geregistreerd: 13-11-06

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:57

    Somebitch, iedereen vind het eng en vind het genant als hij omvalt. Nogmaals het kan geen lwaad, je kan er 120 jaar oud mee worden. Bespreek het anders eens met je HA, je moet er mee leren omgaan dan wordt het minder eng.

    Hyperventialtie krijg je meestal niet van sport en actieve activiteiten.
    saskiakefie
    Berichten: 18434
    Geregistreerd: 14-01-07
    Woonplaats: Mariënheem

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-08-07 12:58

    ellepel schreef:
    ik denk juist dat je misschien hebt lopen hyperventileren?

    let je wel op je ademhaling?
    symptomen die jij beschrijft lijken namelijk ook op hyperventileren.

    een schommelende suikerspiegel kan heel goed en kan ook als je net gegeten hebt.
    dan voel je je licht,trillerig.. ook een beetje wat je beschrijft.

    ik zou bij de huisarts gaan vragen wat het is,die kan je beter adviseren


    ik denk dat ik misschien iets te veel op m'n adem heb gelet.. IK kijk het nog even aan, als het morgen en overmorgen weer zo is..
    Somebitch

    Berichten: 17653
    Geregistreerd: 06-09-03
    Woonplaats: Zeeland

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 12:59

    daniella74 schreef:
    Somebitch, iedereen vind het eng en vind het genant als hij omvalt. Nogmaals het kan geen lwaad, je kan er 120 jaar oud mee worden. Bespreek het anders eens met je HA, je moet er mee leren omgaan dan wordt het minder eng.

    Hyperventialtie krijg je meestal niet van sport en actieve activiteiten.

    Kan je er dan ook echt van flauwvallen Bloos!
    daniella74
    Berichten: 6109
    Geregistreerd: 13-11-06

    Re: raar iets.. wie weet hoe het kan?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-07 13:00

    Je krijgt meestal niet opeens spontaan last van je bloedsuikerspiegel, daan heb je dan vaker last van.
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport